4款补血养颜茶制法 喝出健康肌肤

美高梅官方网站mgm26 1

摘要:要知道现在很多女性朋友都通过饮食来养颜美容,那么大家知道在现实生活中有哪些食物是可以补血养颜的吗?现在小编就来介绍养颜茶,大家一起来看看吧!

美高梅官方网站mgm26 1

女生如果出现面色暗沉、泛黄等症状。很可能是因为贫血。而女生想要漂亮,补血养颜自然是少不了的。下面小编推荐4款补血养颜茶。

四款补血养颜茶配方推荐

四款补血养颜茶配方推荐

1、葡萄红枣茶

1、葡萄红枣茶

材料:红葡萄10克,红枣6枚,红茶适量。

材料:红葡萄10克,红枣6枚,红茶适量。

做法:将红葡萄与红枣分别洗净,红枣去核,与红茶一同放入锅中,放入适量的水煮10分钟便可。

做法:将红葡萄与红枣分别洗净,红枣去核,与红茶一同放入锅中,放入适量的水煮10分钟便可。

2、大枣枸杞茶

2、大枣枸杞茶

材料:大枣10枚,枸杞40粒,冰糖10克,清水600毫升。

材料:大枣10枚,枸杞40粒,冰糖10克,清水600毫升。

做法:

做法:

(1)大枣洗净去核,枸杞洗净,与冰糖一同放入搅拌机中,放入200毫升水打碎。

(1)大枣洗净去核,枸杞洗净,与冰糖一同放入搅拌机中,放入200毫升水打碎。

(2)再打开搅拌机的盖子,再放入200毫升清水,再搅打一次,这样可以将大枣与枸杞磨得细一些。

(2)再打开搅拌机的盖子,再放入200毫升清水,再搅打一次,这样可以将大枣与枸杞磨得细一些。

(3)将打好的大枣枸杞汁过滤到小锅中(不要用铁锅),放入200毫升清水,煮开锅便可饮用。

(3)将打好的大枣枸杞汁过滤到小锅中(不要用铁锅),放入200毫升清水,煮开锅便可饮用。

3、桂圆红茶

美高梅官方网站mgm26,3、桂圆红茶

材料:桂圆肉6颗,红茶10克,红糖适量。

材料:桂圆肉6颗,红茶10克,红糖适量。

做法:

做法:

(1)把桂圆和红茶都清洗干净,一起放到锅里,再加入适量的水,再用旺火烧开。

Leave a Comment.