揭秘:女性排毒养颜美白食谱

摘要:体内毒素会给肌肤带来危害,使肌肤暗黄无光泽,所以排毒养颜很重要,下面推荐让女人排毒养颜的美白食谱!

每个女人都想拥有年轻漂亮,衰老是每个女人都害怕的事情,但这也是人必须经历的过程!其实排毒养颜抗衰老是很简单的,美容养颜最重要的就是要找对方法美高梅手机版,!女人吃什么养颜效果好呢,很多的明星究竟为什么如此年轻呢,赶紧来了解一下吧!

女人最在乎的就是自己的肌肤,她们绝对不允许自己的肌肤会出现问题,我们知道在平时的生活中体内会出现一些毒素,这些毒素给肌肤也会带来危害,所以排毒养颜很重要,今天小编告诉你可以让女人排毒养颜的食谱。

女人吃什么养颜 4个养颜食谱keep住不老青春

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食疗是养生最好的伙伴,而养颜补血是日常女性养生的重点之一,从专业的角度而言女性日常要多吃一些具有养颜补血作用的食物才能更好的促进身体健康。女人吃什么养颜?怎么吃?马上教你4个养颜食谱,帮你keep住不老青春。

女性排毒养颜美白食谱1、栗子白菜煲

1、绿豆银耳汤

美白功效:面容黑黯的原因是肾气不足,阴液亏损,而栗子健脾补肾,白菜补阴润燥,综合生效使面色白皙明亮。

食材:绿豆60g,银耳15g,枸杞10g,冰糖1~2大匙。

做法:把生栗子去壳,切成两半,用鸭汤适量煨至熟透,再放入白菜条200克,盐、味精少许。

做法

女性排毒养颜美白食谱2、山药煲猪胰

1、绿豆洗净,泡水2~3小时备用;

美白功效:健脾补肺,固肾益精,美白养颜。

2、银耳洗净泡水1小时,捞出,再清洗一次,去除蒂头,以刀剁成泥备用。

材料:生山药60克,猪胰大的1条(或小的2条),食盐少许。

3、锅中倒入600ml水,放入所有原料,以中火煮开,改小火熬煮30~40分钟;

制作:先洗净猪胰血污,切成片状备用,生山药洗净,切成5厘米长片状。然后将二种汤料放进瓦锅内,加水用中火煲汤,煲约1小时,调味即可。

4、最后加入冰糖,盛入碗中即可食用。

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