最具有美容养颜功效的煲汤方法

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摘要:现在越来越多人通过食物来养颜美容,想要肌肤留住美,不仅要靠日常的保养,还要用饮食养颜来巩固美丽。下面小编就给大家推荐两款美容养颜汤,大家一起来看看吧!

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爱美之心人皆有之,但是随着时间的推移,美却慢慢的在人的身体中流失,要怎么才能留住青春,留住美呢?小编认为,想要留住美,不仅要靠日常的保养,还要用饮食养颜来巩固美丽。下面小编就给大家推荐两款美容养颜汤,让你重回十八岁的肌肤。

很多爱喝汤的女生却不知道怎么煲汤更有营养,汤中富含营养,对于滋补身体,美容养颜都是很不错的选择,那么如何来煲汤呢?下面小编给大家推荐具美容养颜功效的煲汤方法和注意事项。

一、螺片煲西葫芦

最具有美容养颜功效的煲汤方法

材料:螺肉300克,西葫芦125克,高汤适量,盐少许

1、螺片煲西葫芦

做法

材料:螺肉300克,西葫芦125克。

1、将螺肉和西葫芦洗干净,切成方块备用。

调味料:高汤适量,盐少许。

2、在锅中倒入适量的高汤,然后点火,最后下入西葫芦、螺肉、盐,小火慢煲,煲至熟即可。

做法:

养生功效:补血养颜

1、将螺肉洗净,西葫芦洗净切方块备用。

美食小贴士:加入丝瓜,会让此汤更美味。

2、净锅上火倒入高汤,下入西葫芦、螺肉、盐煲至熟即可。

二、海参姜鸡汤

养生功效:补血养颜。

材料:海参3只,鸡腿150克,姜1段,盐4克

美食小贴士:加入丝瓜,会让此汤更美味。

美高梅网上注册平台,做法:

2、海参姜鸡汤

1、将鸡腿洗净后剁成块,然后将剁好的鸡腿入开水中焯烫后捞出备用;

材料:海参3只,鸡腿150克。

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