冬末春初喝花茶 养颜美肌又暖身

摘要:春季泡杯花茶,品品花香,既能补充水分,又可以带来好心情,更能滋养美肌哦。今天小编带来几种花茶,很实用哦!

摘要:茶叶含有丰富的维生素C,而鲜花含有多种维生素、蛋白质、矿物质、氨基酸、糖类等,鲜花的芳香油更具有镇静、调节神经系统的功能,常喝花茶可使皮肤白皙、有光泽。但是种类繁多的花茶都有哪些功效呢?

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《本草纲目》上记载:花茶性微凉、味甘、入肺、肾、经,有平肝、润肺养颜之功效。近代研究表明,长期饮用花茶确实有祛斑、润燥、明目、排毒、养颜、调节内分泌的功效。那么如何在令郎满目的花茶中找到适合自己的品种呢?

美高梅官方网站mgm26,1、玫瑰苹果花茶

美白类

材料玫瑰花1匙,苹果花1匙。

美白战痘茶:玫瑰花、苹果花。功效:美白肌肤,补血,消除青春痘。

步骤:玫瑰花和苹果花一同放入茶壶中,加入热开水冲泡,闷泡3~5分钟。待茶水温度不再烫口时加入适量的蜂蜜或冰糖,搅匀即可饮用。

美白茶:玫瑰花、芙蓉花等。功效:汇集了众多花朵的精华,能改善肤色暗沉和黑色素沉淀等问题,使肤色嫩白自然。

功效玫瑰花能调经补血,苹果花能让体内气血运行通畅。二者搭配,能让原本苍白的脸色变得红润,原本干枯的肌肤恢复润泽,还能缓解内分泌、体内毒素导致的粉刺问题。

美白润肤茶:洋甘菊、紫罗兰。功效:美白滋润肌肤,适合需要补水美白的肌肤。

2、红巧梅补血茶

养颜类

材料红巧梅2匙,柠檬果1匙。

玫瑰养颜茶:玫瑰花、苿莉花等。功效:能养颜美容、对肝脏和胃部有滋补功能,更可缓和紧张的情绪。

步骤:将红巧梅和柠檬果一同放入茶壶中,加入热开水冲泡,闷泡大约5分钟。待茶水不再烫口之后,加入适量的蜂蜜或冰糖调匀,即可饮用。

补血养颜茶:玫瑰、柠檬马鞭草等。功效:补血养颜,增强体力,增强抵抗力。适合经常感到疲倦,缺乏体力,脸色苍白,抵抗力减弱的人士饮用。

功效:红巧梅具有补血、通经络的功效,能让气血运行流畅,还能调节紊乱的内分泌,促进新陈代谢,让原本黯淡无光的肌肤变得富有光泽和弹性。

抗衰老类

3、玫瑰蜂蜜红茶

青春不老茶:玫瑰花、洋甘菊。功效:为肌肤补水,增强肌肤弹力,促进肌肤新陈代谢,增强肌肤抵抗力和修复能力,适合需要防止肌肤老化,延缓衰老的人士。

材料玫瑰花1匙,蜂蜜适量,柠檬1片,红茶包1个。

体内SPA:桂花、菩提子花等。功效:能净化肠胃、清除体内毒素,改善便秘的情况,从而减肥瘦身。

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