早秋滋补 5款甜品吃出透白美肌

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摘要:很多美容护肤专家认为,吃很多甜度高的食物,不利于护肤,其实不然。有调查发现,一些甜品经常吃,就能养出白嫩美肌来。那么,可以打造白嫩美肌的甜品都有哪些呢?下文做了详细介绍,一起来看看。

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秋梨膏

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秋梨膏相传始于唐朝,以雪梨汁加入蜂蜜熬制而成,乃千年宫廷秘方。

每年秋天都会有无数人的皮肤从夏季的光滑油溜变得十分干燥,这也是人体的皮肤为了适应秋季的气候而做出的改变。

雪梨滋阴养肺,蜂蜜润喉养颜,二者结合连服七天就能让好气色从里到外漫出来。

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枣泥山药糕

脱皮——角质剥落

看过《甄嬛传》的都知道,枣泥山药糕可是这些后宫娘娘小主们最爱的餐后甜食之一。

在炎热季节肌肤为抵抗紫外线而角质变厚,但到了秋天因紫外线渐弱,使得已肥厚的角质会逐渐还原至原来的厚度,因而寒冷季会感觉到皮肤有明显粉状脱屑现象,皮肤也会有沙沙的特别粗糙的感觉。

红枣养血安神,素有有一日食三枣,终身不显老之说。山药是补气佳品,这两样养颜上品做成糕点,滋养皮肤的效果决不亚于天天副面膜喝燕窝。

敏感——保护膜的改变

牛奶炖蛋

由夏天的水中油型转变到油中水型的保护膜。皮肤pH值也略低于夏天,对抵制细菌的发育及增殖效果增强,但可惜的是,此季保护膜的形成能力较弱,尤其在洗脸后,应迅速擦上保养品以形成人工保护膜。

相比前两款甜品来自宫中的高大上,牛奶炖蛋简单易做,不光接地气,养肤效果更是毫不含糊。

暗沉——新陈代谢较为迟缓

俗话说一白遮三丑。牛奶炖鸡蛋,口感丝滑,追求美白的爱美之士绝对不可错过。

冬日紫外线虽然逐渐减弱,但仍然要注意不要让皮肤长时间暴晒在阳光下,因为天气转凉,新陈代谢随之减弱,以致造成日晒伤害不易消退。

椰汁西米南瓜汤圆

干燥——汗腺、皮脂腺功能下降

秋天是名副其实的南瓜季,南瓜富含维生素A、E,经过一个夏天阳光的滋养,南瓜最适宜在秋季用来去燥补水。

皮脂中因含蜡类,所以与蜡烛性质相仿,遇热熔化,而到了秋冬气温较低,便成半球体,分泌量也减少,故入秋皮肤显得干燥,需要加强保湿及水分、营养的补给。

除了南瓜适合在秋季食用之外,搭配的椰汁和西米亦可明目补水,三者结合,正是秋季养眼的强强联手。

如果现在你的皮肤也正在经历日晒和瘦身后的干燥、蜕皮、黯淡,那么今天的五款秋季养肤甜品一定不能轻易错过。想要脸色白里透红,秋季滋补攻略七天就能吃出来。

杏仁豆腐

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杏仁豆腐以甜杏仁磨浆加水煮沸后制成,虽然名字里有豆腐二字,但其实并不是真正的豆制品,只是杏仁磨浆后凝结的形态,全因形似豆腐而得名。

◆秋梨膏

杏仁素有美肤功效,能软化肌肤角质层。在干燥秋季适量食用除了滋养皮肤之外还能生津止渴,润肺定喘。

秋梨膏相传始于唐朝,以雪梨汁加入蜂蜜熬制而成,乃千年宫廷秘方。雪梨滋阴养肺,蜂蜜润喉养颜,二者结合连服七天就能让好气色从里到外漫出来。

我们今天介绍的甜品,不仅好吃,还有不错的美容效果。你可以在日常护肤中,利用这些甜品打造白嫩美肌。不同食材的养颜效果不同,做到科学饮食,就能使你的皮肤得到更好滋养,肤质自然会更好。

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