如何用汉方养出剔透美人肌?和痘痘、斑点、暗黄、粗糙说拜拜!

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摘要:脾胃功能失调,会导致全身各脏器、皮肤的老化早衰,所以,为了美容驻颜及身体健康,调理脾胃是重要的环节。

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脾胃/a/a是美容驻颜重要的环节” width=”400″ height=”300″ />

都说“最是人间留不住,朱颜辞镜花辞树”,然而,在缺乏昂贵化妆品和先进美容仪器的古代,仍有一群宫廷佳人可以做到驻颜有术。她们肤若凝脂,面容光彩照人,你永远无法从她的容貌判断出她的真实年龄。想和她们一样吗?那就请往下看吧。

脾胃调理要分几种类型。饮食失节、劳倦过度导致的脾失健运,用党参、茯苓、白术、淮山、黄芪、红枣等煲汤。
喜食辛辣、鱼腥、油腻、肥甘食物导致的脾胃积热,表现为酒糟鼻、粉刺、丘疹、口舌生疮等,平时选金银花、野菊花、蒲公英、黄芩、黄连、黄柏,清热解毒的中药材煎水饮用。
久病导致的脾胃虚弱、津液不行、痰湿内停所导致的面部皮损、眼睑周围皮肤黝黑、便溏、水肿、四肢困重乏力等,在咨询中医后服用除湿止痒汤、健脾除湿汤、平胃散合二陈汤、正溶汤等。此类汤剂要根据不同体质搭配加减,不要自行服用。
平时要保持良好的情绪,保持心情的舒畅愉悦,注意缓解压力,饮食方面要有规律,三餐定时、定量、不能暴饮暴食,要荤素搭配、合理膳食。同时,坚持做体育活动。

虽然佳人们早已消逝在时光里,但她们的汉方美容秘籍却幸运的散落在医书中,留存了下来。每个方子都经过了漫长岁月的考验,我精心挑选了几个比较实用的汉方和大家分享。如果你也想要成为冻龄美人,那就不妨试一试哦。

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1、皮肤长斑长痘好烦人?请三白汤来帮忙!
明代医学著作《医学入门》记载了可以补气养血、美白润肤的美容良方:三白汤,白芍、白术、白茯苓各5克,甘草2.5克,水煎,温服。这个方子最初被用来治疗伤寒虚烦,后来发现对于内分泌失调导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着、痤疮等效果极好,所以就在民间流传开来。

但是坚持每天煎药也很麻烦呀,那我们就把它改良成自制袋泡茶好啦。

**[自制三白袋泡茶]
原料:白术 150克 白芍150克 白茯苓150克 甘草75克
做法:将上述四样分别研成粗粉末,混合均匀,装入30个小茶包中。
美高梅手机版,用法:每天取一小包用沸水冲泡。
功效:美白祛斑祛痘
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2、皮肤粗糙、毛孔粗大怎么办?快快服用杏霜汤!
宋代著名医书《太平惠民和剂局方》中记录了一个驻颜美容的内服方剂,叫做:杏霜汤,由粟米(即小米)、甘草、杏仁和盐组成。

中医认为:有诸内必形诸外,颜面皮肤的疾患往往是内脏失于调理的外在表现,因此在治疗上极为重视对脏腑功能的调节。粟米可以养肾气,去脾胃中热,益气;甘草可以补脾润肺;杏仁宣肺润肠;食盐可以调和脏腑、消宿物,令人壮健。四物搭配服用可以调理脾胃,润肺通便。

[杏霜汤]
原料:粟米100克,杏仁60克,甘草60克,盐六十克
做法:将粟米、甘草、盐用火炒,杏仁去皮、麸炒,然后一起研成细粉。
用法:用开水送服粉末,每次三克,不拘时日。
功效:健脾益肺、润肠通便,经常服用可使颜面红润光泽,皮肤光滑细腻。

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