冬季护肤大秘技

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摘要:冬季已至,肌肤面临着前所未有的严峻考验。面对急速降温恶劣的天气情况,你如何避开护肤误区,安全有效的呵护好娇嫩的肌肤呢?美容专家家弘帮你解决冬季护肤困扰。

问:怎么修复肌肤屏障?什么护肤品能修复皮肤屏障?
怎么修复肌肤屏障?什么护肤品能修复皮肤屏障?

不同肌肤有不同的方式应对寒冬

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干性肌肤:由于油脂汗水分泌减少,缺乏皮脂膜保护,角质层板抓水不强,所以更易受到温度和湿度的影响,出现紧绷、脱皮等现象。加强滋润、营养化妆水、乳液、面霜的保护。化妆水以含有氨基酸、、吡咯烷酮羧酸、酵母萃取等;乳液面霜则以角鲨烯、神经酰胺、月见草油等补充肌肤脂质。

肌肤屏障就是我们皮肤表层的一层物理屏障,有皮脂膜、角质层、脂质等组合起来的!健康的肌肤屏障对我们皮肤的健康状态起着非常关键的作用!肌肤屏障的作用大概是下面这些:

TIPS:

.保湿锁水

神经酰胺:天然保湿因子,油溶性,为角质层中重要的油性活肤成份,能建立和维持肌肤脂质之屏障,填补清洁过度所造成的角质流失缝隙,适合作为熟龄肌肤滋润使用。能协助建构皮脂膜,强化肌肤保湿能力。适合与果酸类成份合併使用,可增加皮肤防御能力。

.正常代谢黑色素

油性肌肤:建议先在T区部位涂抹化妆水再带过两颊;擦上保湿精华液/乳霜时,就从较干的两颊开始,最后用剩余的滋润油膜带过T区,以免出现过于滋润的状况。暗黄可以加强一瓶抗氧化产品,含有艾地苯、维生素C衍生物、茄红素等;此外适当去角质也可以让肌肤更透亮。

.保持皮肤水油平衡

TIPS:

.使皮肤不易被外界和护肤品刺激物伤到

艾地苯:油性抗氧化成分,呈橘色粉末状,原为治疗脑部疾病用药,由于相似之抗氧化特性,近来在部份保养品应用上类似于辅酶Q10(CoQ10),但与
Q10 有一个重要的差异在于,Q10
在缺氧条件下会由抗氧化转为自氧化,而制造出自由基,而艾地苯则无此风险。由辅酶Q10
衍生物合成转化而来,但分子较Q10小
60%,对肌肤的穿透力更佳,实验证实,抗氧化的效果也更好

就是说,我们的肌肤屏障是真的非常重要的,如果肌肤屏障不够健康,那么皮肤就会出现很多问题,毛孔粗大、出油量多、皮肤干燥补水困难、黑色素沉着不易淡化,更严重的会烂脸、酒糟鼻这些!

茄红素:抗氧化,类胡萝蔔素家族,属油溶性物质,保护生物体的细胞膜与脂肪层。

既然皮肤屏障这么重要,那怎么才能保护它不被伤害或者说在它受损的情况下怎么来补救修护一下呢?那就要看看我们的皮肤屏障是有什么物质组成,只有把皮肤屏障缺失的那些物质给它补上,才能使它恢复健康,就有点像在修护一面斑驳的墙面,只有砖头和水泥沙灰才能把它彻底修复一样!

中性肌肤:由于室内室外温差较大,皮肤皮肤免疫系统拉起警报,可能会起痘痘,这些痘痘的本质是而是炎性反应小泡,可以加强兰格汉斯细胞的-葡聚糖和抗炎成分甘草酸二甲、尿囊素、甘菊蓝等。

我们肌肤屏障不管是最外面的皮脂膜还是角质层,都是有

TIPS:

.神经酰胺

尿囊素:自紫草(Comfrey)中提取而成,具有抗炎、舒缓及帮助肌肤组织再生之功能,常见于除粉刺、日晒修护类的产品成份中。适合与果酸类成份合併使用,以降低对皮肤的刺激

.角鲨烷

甘菊蓝:镇静舒缓,深蓝色结晶体。
可降低皮肤在洗脸过程中,因皮肤障壁功能不佳引起的伤害,为抗敏成份之一。

.不饱和脂肪酸

敏感肌肤:保湿需油水兼顾,以低敏保湿水、乳液来改善干燥问题,降低敏感源对于肌肤表层的刺激;涂抹保湿水尽量避免使用化妆棉,以免摩擦力会刺激肌肤泛红;选择维生素原B5、积雪草萃取、神经酰胺、没药醇等修复角质层。这季节避免使用美白、抗老产品,这些成分都具有一定刺激;不要使用含香精、酒精等产品。

.亚油酸

TIPS:

这些组合起来的,在我们皮肤屏障受损的时候,也就是它们缺乏这些成分的时候,所以你想把皮肤屏障修护好,那就要给皮肤补充这些组成成分啦!

积雪草:肌肤调理剂、滑顺剂、抚慰、滋养,草本一年生植物,外用时可协助溃伤復原、消炎、帮助癒合,且其提取物据说含有一种
youth Vitamin X 的成份,能促进脑部及内分泌腺之作用。

怎么补偿呢?很简单,你就去选择含有上面那些成分的护肤品就可以啦!护肤品成分表里面看一下,哪些成分表上写着【神经酰胺、角鲨烷、亚油酸】的就可以,至于不饱和脂肪酸的话,去找【牛油果树果脂或者乳木果脂、鳄梨油】这几种成分就好啦!

没药醇:镇静舒缓、抗菌、芳香成份,无色油质液体,为德国洋甘菊提取物之主要成份,不溶于水但可溶于酒精。可降低皮肤在洗脸过程中,因皮肤障壁功能不佳所可能引起的伤害,并适合与果酸类成份合併使用,可增加皮肤防御能力。

我说几款含这些成分的产品吧!不全,只是举个例子,还有很多其他产品会含这几种成分的!

肌肤去角质

美高梅官方网站mgm26,1.黛珂牛油果乳液(含丰富的鳄梨油,补充不饱和脂肪酸)👇

青春期后较适合去角质,还要看皮肤健康状态。若皮肤细腻无明显肌肤问题,可以每个星期去除一次,去角质要在洗澡后比较ok,泡软的角质层更易全面去除,太干的角质层容易被刮伤或去除不全。身体的角质以暴露在阳光下比较明显,身体去角质产品最好不要用在脸上。

2.黛珂植物韵律水乳(含丰富的角鲨烷和鳄梨油)👇

身上的橘皮组织

3.HABA 角鲨烷美容油(含丰富的角鲨烷)👇

可以使用按摩霜,原理:按摩能排除体内毒素和促進血液循環。有效成分:咖啡:抑制磷酸二酯酶酵素,加速脂肪分解。促進新陳代謝的精油如葡萄柚、茶碱、迷迭香、褐藻、大豆等。
咖啡渣DIY:泡咖啡剩余的咖啡渣,洗澡后,待皮肤角质层软化用来按摩橘皮组织部位,也能促进脂肪的分解,动作不可大力,以免造成淤青。

4.moonseem 乳木果套装(含丰富的角鲨烷和牛油果树果脂)👇

(实习编辑:卡西)

5.三月理高保湿凝露(含多种神经酰胺)👇

除了使用含有修复成分的护肤品之外,在选择护肤品的时候也要避免买三无产品,三无产品容易含激素,也不要追求极速护肤,任何好的护肤品都是循序渐进的,不可能一下子就好起来!然后在洁面的时候也要选择温和的洁面,不好过度清洁,每天洗两次脸,早晚各一次就可以,过多的洗脸频率也是容易造成角质层薄、受损的!




我是头条胭脂姑娘,不知道买什么护肤品、不知道怎么买护肤品、想要皮肤慢慢变好的你,点关注,能帮你节省很多时间和精力哦!




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不良的护肤习惯、日益严重的环境污染、封闭的空调环境等都会造成皮肤屏障受损。多数人的皮肤屏障受损都是轻微的,都可以通过良好的护肤习惯和护肤方法来改善

小编在本文中针对的是轻度中度的受损皮肤,如果是重度受损,请小仙女们还是要寻求医生的帮助,不能自己瞎折腾了,当皮肤出现角质层变薄、发红蜕皮刺痛等皮肤屏障受损现象时,首先要做的是检查自己所用的护肤品:

卸妆清洁类

停止使用化妆棉+卸妆水的搭配,皮肤受损期间能尽量不化妆。如果实在要卸妆的话,推荐使用温和的卸妆乳,比如日本的柚子卸妆乳、珂润卸妆啫喱。

检查所使用的洁面乳是否含有皂基,若有建议暂时停用,换成氨基酸洁面乳。常见的氨基酸洁面乳有freeplus、elta、珂润等。


爽肤水

油性、混油性皮肤喜欢使用有控油效果的爽肤水,其间的酒精、水杨酸以及果酸成分含量比较高,如果正好在使用这类型的爽肤水,在皮肤不适其间最好换成温和的爽肤水,减少对皮肤的刺激。比如城野医生、奥尔滨健康水、雪肌精爽肤水、黛珂紫苏水等。


精华乳液面霜

皮肤屏障受损其间,停止使用含有高含量维生素C、烟酰胺、维生素A(视黄醇)、果酸、水杨酸等这些比较刺激的成分。

在排除以上这些会刺激皮肤的护肤品后,小编下面将为小仙女们挑选一些具有修复作用的护肤品。

护肤品的选择从两个方面入手:保湿和修复

1、保湿:
皮肤屏障的主要成分是神经酰胺、脂肪酸和胆固醇。只有这些物质组成比例适当,皮肤才能维持正常的保湿功能。因此一款具有良好保湿效果的产品对恢复皮肤屏障功能至关重要。保湿成分推荐维生素B5(泛醇)、神经酰胺、胆固醇、海藻糖、尿素、甘草提取物、维生素F(亚油酸+亚麻酸)等

2、抗炎舒缓:
当有炎症出现的时候,为了反射防御,流到受刺激区域的血流量也会加大,血管扩张,出现红血丝。经过抗炎处理,随着炎症的减轻,流到受刺激区域的血流量减少,血管收缩,红血丝也会有所缓解。舒缓成分也有助于减轻脸部红血丝,强化肌肤屏障。具有抗炎舒缓作用的成分有积雪草、红没药醇、角鲨烷等。

下面小编就来循着这个思路推荐一些适合皮肤屏障修复的护肤品。

爽肤水

美帕B5修复喷雾

虽然是一款喷雾,但完全可以替代爽肤水的功效,仅有四种成分:水、泛醇、甘油、氮。成分简单安心,就是单纯的补水修复作用。

日本TUNEMAKERS原液保湿水

这款水有19种成分,以甘油和多元醇为就基质,神经酰胺和透明质酸排在前面,突出这款爽肤水的保湿+修复作用。防腐剂很少,苹果酸和柠檬酸的添加具有促进渗透的作用。

精华

略带修复作用的保湿精华请小仙女们移步最适合油性皮肤补水的6款精华小编这次主要推荐的是主打修复功效的精华

伊丽莎白雅顿金致胶囊精华液

神经酰胺配合角鲨烷、维生素E能够很好的模拟皮脂膜结构,能够很好的修复皮肤屏障。虽然是油状质地但由于添加了可挥发的硅,即使是油性皮肤用起来也不会觉得油腻。独立胶囊的包装无香精无防腐剂值得称赞。

薇诺娜舒敏保湿修护精华液

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