按摩美齿亮如玉

摘要:

齿龈保健法:第一步,先顺时针敲9次,后逆时针敲9次,用力大小以自己感觉适宜为准。第二步,先上后下,从左至右按摩。上两法连做为1次,每天3次,利齿防衰。叩齿,再叩前牙。固齿强齿,预防牙周疾患。搅海。促进血液循环,清除口内软性污物

美高梅网上注册平台,齿龈保健法(《中华养生长寿大典》):

第一步:用一只手的四个指头尖轻敲口部四周,先顺时针敲9次,后逆时针敲9次,用力大小以自己感觉适宜为准。

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