饮食除皱

摘要:

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皱纹是皮肤老化的象征,可通过饮食疗法达到防皱、去皱的目的。

美高梅官方网站mgm26,皱纹是皮肤老化的象征,可以通过饮食疗法达到防皱、去皱的目的。有些食物富含某种特殊成分,这些成分有的能延缓皮肤老化过程,有的能强化弹力纤维构成,因而有助于消减皱纹。

要保持皮肤弹性的弹力纤维,多吃一些富含硫酸软骨素的食物,对皮肤的防皱有一定的作用。如鸡皮、鱼翅、鲑鱼头、鲨鱼软骨等食物中,硫酸软骨素含量高,能强化弹力纤维的构成,可达到除皱的疗效去皱的目的。

保持皮肤弹性的弹力纤维,其主要构成物是硫酸软骨素,因此,多吃一些富含硫酸软骨素的食物,对皮肤的防皱有一定的作用。如鸡皮、鱼翅、鲑鱼头、鲨鱼软骨等食物中,硫酸软骨素含量高,能强化弹力纤维的构成,进而起到防皱去皱的目的。

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