煲好靓汤让年龄留在25岁

摘要:

摘要:岁月总是不饶人,如果不加保养,美丽容颜也会随时间而去。下面为大家介绍几款抗衰老食谱,让你抵挡时间的侵蚀。

沙参玉竹鱼尾汤

随着岁月的流逝,许多女性过了25岁以后,脸上就会出现一些细小的皱纹和色斑,这慢慢成为女人的隐痛,所以她们不惜花费高价购买各种高级护肤品,却只能收一时之效。其实,借助食物美容不但可葆青春常在,而且作用稳定持久,是一些外用美容护肤品所不及的。

美高梅手机版,材料:沙参、玉竹均3到4克,南北杏5克,蜜枣一枚,花鲢鱼尾一条(约0.75公斤),瘦肉0.25公斤,姜片一片。
做法:先将鱼尾洗净,放入油锅(少许油)两边煎到金黄色。水烧开,将所有东西放入开水中,大火烧半小时,然后中火一个半小时即可,最后根据口味放盐。
提示:沙参、玉竹、南北杏虽然均为中药,中药房里有售,但没有什么药味,所以这个汤是很鲜的。
功用:这个汤对睡眠不足的人特别有帮助。

沙参玉竹鱼尾汤

舒淇性感缘于煲汤

材料:沙参、玉竹均3到4克,南北杏5克,蜜枣一枚,花鲢鱼尾一条(约0.75公斤),瘦肉0.25公斤,姜片一片。

没有人会否认舒淇是性感的,即便流泪,她也无法抹掉金马奖历史上最性感影后的头衔。面对电视镜头,她毫不掩饰自己的泪容,只是被问到她保持好身材的秘诀时,她笑了:“我要说出来很多人会打我,因为我的身材大部分是天生的,以前真的有女孩子听我这么说而作势要打我呢,呵呵。我也不爱运动也不做SPA,所以身材还好可能和饮食有关,我不吃油腻的,不吃煎炸的,也不喝甜的、碳酸型饮料,我唯一喜欢的就是喝汤。”身为煲汤高手的她,竟向观众泄露了她最爱的靓汤制作秘诀。

做法:先将鱼尾洗净,放入油锅(少许油)两边煎到金黄色。水烧开,将所有东西放入开水中,大火烧半小时,然后中火一个半小时即可,最后根据口味放盐。

猪舌肉胡萝卜玉米汤

提示:沙参、玉竹、南北杏虽然均为中药,中药房里有售,但没有什么药味,所以这个汤是很鲜的。

材料:胡萝卜2个、玉米2个、带肉猪舌1个、瘦肉0.25公斤、蜜枣5个 做法:
1、将所有的材料洗净后,先将瘦肉切大块,再与一整个猪舌一同入锅烫片刻,除去腥味与血水。
2、胡萝卜削皮后,切成大块,玉米也切成大段。
3、准备汤锅,注入八分满的水,煮沸后加入所有的材料,先以大火煮约20分钟,再转至小火煲约近4个小时,即完成猪舌肉胡萝卜玉米汤。
功用:皮肤白嫩光滑。

功用:这个汤对睡眠不足的人特别有帮助。

林志玲复原全K海带排骨汤

猪舌肉胡萝卜玉米汤

因为大连意外坠马而休养数月的名模林志玲正式宣布复出,记者会上,她动情地说:“我回来了,还是那个一模一样的志玲。”这句话让台下看她的母亲吴慈美哭了。其实吴妈妈是个很坚强的人,05年7月她在大连照顾受伤的林志玲时,记者就曾采访过她,当时她并没有流泪,而是为女儿想好了一切,当时女儿只可以吃流食,她特意在大连买了锅子,帮女儿煲汤,她说:“她最爱喝我煲的汤了,每次出差回来都让我帮她准备,现在她肋骨骨折,喝汤才是最补的,我现在每天都给她做海带排骨汤。”
海带排骨汤

材料:胡萝卜2个、玉米2个、带肉猪舌1个、瘦肉0.25公斤、蜜枣5个

材料:海带50克,猪排骨150克。 做法:
1、将海带泡发后洗净,切成块,排骨切块。
2、将排骨与海带同煨,先将排骨以大火煮约30分钟,倒入海带、醋、盐等调料用小火煮一个小时即可。
功用:帮助恢复体力。

做法:

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