消除雀斑的五种天然食物

美高梅官方网站mgm26 1

摘要:面对脸上的斑点是一件很让人苦恼的事情。说到这么一类皮肤问题其实可以通过饮食来调整,那么现在小编就来介绍四道可口美食助你淡化斑点。

美高梅官方网站mgm26 1

脸上的斑斑点点的,让我们自己都很讨厌。面对脸上的斑点真希望它们可以消失不见。说到这么一类皮肤问题其实可以通过饮食来调整,可以让你脸上的斑点淡化哦!

导语

现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法。

白皙无暇的脸部是每个女性最希望的,而现在很多女性脸上都会出现斑点,雀斑就是最常见的一种。那么要如何消除雀斑呢?祛斑的方法有哪些呢?下面就来了解一下消除雀斑的五种天然食物。

1、淡化斑点西红柿汁

西红柿汁

每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为维生素C的仓库。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。

每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为维生素C的仓库。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。导语

2、淡化斑点黄瓜粥

白皙无暇的脸部是每个女性最希望的,而现在很多女性脸上都会出现斑点,雀斑就是最常见的一种。那么要如何消除雀斑呢?祛斑的方法有哪些呢?下面就来了解一下消除雀斑的五种天然食物。

取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。

黄瓜粥

现代科学研究证明,黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥,能消除雀斑、增白皮肤。

取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。

3、淡化斑点黑木耳红枣汤

美高梅官方网站mgm26,现代科学研究证明,黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥,能消除雀斑、增白皮肤。

取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳。黑木耳可润肤,防止皮肤老化;大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳祛除黑斑。

导语

曲靖婚纱摄影提醒:另外,用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡,可使皮肤滋润、消除雀斑。金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂,取汁擦涂脸部,既可消除雀斑,又能清爽和洁白皮肤。蒲公英花水也能用于除斑,取一把蒲公英,倒入一茶杯开水,冷却后过滤,然后以蒲公英花水早晚洗脸,可使面部清洁,少患皮炎。

白皙无暇的脸部是每个女性最希望的,而现在很多女性脸上都会出现斑点,雀斑就是最常见的一种。那么要如何消除雀斑呢?祛斑的方法有哪些呢?下面就来了解一下消除雀斑的五种天然食物。

4、淡化斑点柠檬冰糖汁

柠檬冰糖汁

Leave a Comment.