自制美白面膜窍门 银耳吃出美白肌肤

摘要:银耳是很多女性喜爱的甜点饮食之一,银耳膳食能帮助女性美白肌肤,同时带来健康。自制美白面膜同样有美白功效,一起来看下吧。

银耳对女人的功效非同一般,被称为“女人的燕窝”。女性常服银耳汤,可起到嫩肤、祛斑、美白的效果。银耳是富含膳食纤维的减肥食品,可助胃肠蠕动,减少脂肪吸收,保持身材。……

羡慕皮肤白的妹子?觉得白把她身上的缺点都给掩盖掉了?嗯,貌似是这样的,看来白还是有好处的。那么,小编给大家推荐4款自制美白面膜,美白肌肤从现在开始。

银耳怎么吃才美容 8种吃法嫩肤美白

推荐一:豆浆渣美白面膜

1、银耳枇杷百合汤

材料:新鲜黄豆渣

做法:枇杷果去皮将果肉切小粒,银耳泡发撕小块。锅内做开水放入银耳、冰糖、干百合小火煨40分钟,放入枇杷果再煨15分钟即可。

做法:从豆浆机里取出新鲜黄豆渣均匀敷于脸上,保持15-20分钟,最后可轻轻按摩去角质,随后用温水洗净。

2、银耳南瓜粥

推荐二:鲜奶白皙面膜

做法:南瓜去皮去瓤,切块。银耳,用水发好,洗净。大米先入锅煮,差不多大米煮熟的时候,加入南瓜银耳一起煮,南瓜大米都煮软的时候,出锅。

材料:一小杯鲜奶

银耳对女人的功效非同一般,被称为“女人的燕窝”。女性常服银耳汤,可起到嫩肤、祛斑、美白的效果。银耳是富含膳食纤维的减肥食品,可助胃肠蠕动,减少脂肪吸收,保持身材。……

做法:用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶,敷在脸上十五分钟左右,取下,用清水将脸上的牛奶洗净。。长期坚持,可以使肤色白净均匀。

美高梅网上注册平台,3、银耳枸杞羹

推荐三:黄瓜滋润保湿面膜

做法:银耳15克,枸杞子25克。将银耳、枸杞子同入锅内,加适量水,用文火煎成浓汁后,加入蜂蜜,再煎5分钟即可服用。隔日1次,温开水对服。此方有滋阴补肾、益气和血、润肌肤、好颜色之功效。

材料:新鲜黄瓜

4、银耳拌黄瓜

做法:新鲜黄瓜去皮榨汁,均匀涂于整个面部,或者可以取黄瓜片贴于脸上,时间15-20分钟,新鲜黄瓜能帮助促进血液循环,有效地锁住水分。性质温和,可以天天使用。

做法:银耳提前泡发,洗干净撕小朵备用。然后水烧开,略焯一下银耳,时间不宜太长,否则容易软烂。

推荐四:番茄蜂蜜去油腻面膜

银耳对女人的功效非同一般,被称为“女人的燕窝”。女性常服银耳汤,可起到嫩肤、祛斑、美白的效果。银耳是富含膳食纤维的减肥食品,可助胃肠蠕动,减少脂肪吸收,保持身材。……

材料:蕃茄半个、蜂蜜适量。

5、银耳山楂粥

做法:将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部,待约15分钟洗去。建议每星期做1-2次,能有效去油腻,防止感染,使皮肤白皙细致。

做法:把山楂洗净,去籽,切片,银耳发透去蒂根,撕成瓣状;大米淘洗干净。把大米、山楂、银耳放入电饭煲内,加入冰糖和清水,如常规将其煮熟即成。

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