中医教你:女人喝荼也能喝出水润美白

摘要:中医表示,经常饮用药茶对女人护肤有益,下面为大家介绍中医为女性提供的七大药茶方,让你喝出美丽容颜。

摘要:人们形容女性的美好词语很多和水有关,“水灵”、“水嫩”、“女人是水做的”,可见饮水对于养生驻颜非常重要。光靠化妆品、护肤品是不能解决皮肤根本问题,要外在保养和内在调理兼修并蓄,经常饮用一些药茶对女人护肤有益。

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女人想要有水润肌肤,除了善用护肤品之外,还可以通过食疗达到目的。其中喝茶就是一种美容养颜的好方法。下面介绍七种药茶给女性朋友,希望女性朋友能喝出健康美丽来。

美高梅官方网站mgm26,药茶不仅可怡情,还能美容养颜。女人如茶,茶亦能滋润女人。宋代大文学家,苏东坡的一诗句道出了女人与茶之间的关系–从来佳茗似佳人。女人与茶之间有着千丝万缕的联系。下面介绍几款适宜女人的中药美容茶。

一、美白柠檬香蜂茶

1.珍珠茶 材料:珍珠粉、茶叶。 做法:每次取3克,沸水冲泡,每月三次。
2.祛斑花果茶 材料:白果、白菊花、雪梨、牛奶适量、蜂蜜适量。
做法:将白果、雪梨、白菊花放入清水煲至白果变软即可;加入牛奶煮滚;放凉后加入蜂蜜饮用。
3.蜜醋茶 材料:食醋、蜂蜜、姜汁。
做法:沸水冲泡,代茶频饮,每日1剂。 4.润肌养颜茶
材料:大生地、积雪草、生山楂、冰糖适量。
做法:将大生地、积雪草、生山楂共碾成粗末;加水煮3-5分钟;过滤其汁液;加冰糖放凉后饮用。
5.抗衰莲花茶
材料:绿茶、莲花。做法:将莲花洗净阴干,与绿茶共碾细末;用滤纸做成袋泡茶;每次取1袋用沸水泡5分钟后饮用。
6.三花保健茶 材料:薰衣草、菩提子花、洋甘菊、冰糖。
做法:将薰衣草、菩提子花、洋甘菊放入水中煮沸;加水煮2分钟左右;过滤后放冰糖即可饮用。
7.美白柠檬香蜂茶 材料:香蜂草、柠檬、蜂蜜适量。
做法:香蜂草用沸水冲泡放凉;过滤掉香蜂草后加柠檬、蜂蜜调味。

材料:香蜂草2枝、柠檬3片、蜂蜜适量做法:

1.香蜂草用沸水冲泡放凉;

2.过滤掉香蜂草后加柠檬、蜂蜜调味。

功效:香蜂草能够放松心情,缓解神经紧张;柠檬富含V3,适合办公室紧张的脑力工作者饮用

二、珍珠茶

材料:取珍珠粉、茶叶适量调配。

用法:每次取3克,沸水冲泡,每月三次。

功效:润肌泽肤。减少面部皱纹,延缓衰老。

三、蜜醋茶

材料:食醋15克、蜂蜜10克、姜汁2克。

用法:沸水冲泡,代茶频饮,每日1剂。

功效:滋润皮肤,消除疲劳。可减轻皮肤干燥,延缓衰老。

四、润肌养颜茶

材料:大生地5g、积雪草15g、生山楂15g、冰糖适量

做法:

1.将大生地、积雪草、生山楂共碾成粗末;

2.加水煮3-5分钟;3.过滤其汁液;

4.加冰糖放凉后饮用。

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