护肤悦面法

摘要:对于女人来说,美丽是一个永恒的话题,每个女人都是爱美的,因此很多女性日常十分注重对肌肤的保养。下面介绍四款桃花养颜方和三款饮食润肤方,供女性朋友参考,让你拥有美丽容颜。

神仙驻颜延年方《太平圣惠方》熟地黄、干地黄、甘菊花、天门冬各500克。润肤泽面,驻颜抗老。天门冬去心焙干,捣诸药为散。每服12克,空腹服,温酒送下。本方是一首美容驻颜的内服方剂,久服可令人面色红润,肌朕光滑,身轻目明,容颜不老,方中所载药物均为滋补延年之佳品。其中熟地长于补血,生地善于养阴,据《本草纲目》中记载,以地黄作丸温酒送服,百日可使面如桃花,三年则可身轻不老,其滋养容颜之功确非一般;甘菊花疏风清热,明目解毒,“久服利血气,轻身耐老延年”;天门冬养阴润燥,滋肾清肺,《药性论》中有“煮食之,令人肌体滑泽白净”、“和地黄为使,服之耐老头不白”之说。观此方正是藉补血滋阴之功而收驻颜延年之效的。仙术汤《太平圣惠方》干姜9克,大枣100枚,杏仁40克,甘草80克,盐100克,苍术300克。调和脾胃,美化容颜,益寿延年。干姜炒至皮黑内黄;大枣去核;杏仁去皮尖,麸炒,捣烂;甘草蜜炙;盐用火炒;苍术去皮,米泔水浸泡,以火焙干;上药除杏仁外共研细末,后加入杏仁,备用。每服3克,饭前开水送服。本方之美容效果出自对全身脏腑的调和作用,有温中健脾益胃,补气养血润燥之功。脾胃强健,则人精气充足,溢于“颜表”,充分体现了中医从脏腑出发,整体论治的特色方中干姜、大枣、甘草可温中健脾,开胃消食,为补益脾胃之良药;苍术健脾除湿;杏仁润肺散滞,“驻颜延年”;诸药以盐相拌,乃取盐味咸入肾,补肾健脾,且可“调和脏腑消宿物,令人壮健”。服食本方可使人目光清晰,红颜永驻,保持青春活力,益寿延年。胡桃丸《御药院方》破故纸、杜仲、草负、胡桃仁各120克。补肾助阳,润泽肌肤,延年益寿。将前3味药捣烂、过筛、为细末;另捣胡桃仁成膏,入药末和匀,再捣1000次成丸如梧子大。每眼30~50丸,空腹,温酒或淡盐水送服。本方从温补肾阳入手,益精填髓,强筋壮骨,祛湿化浊,则肾水得温,湿浊得化肌肤润泽,精充目明。胡桃仁甘温,可补肾,温肺,润肠,既有药物功用,又为食疗佳品,其营养美容作用如《开宝本草》所言“食之令人肥健,润肌,黑须发”,又“令人能食,通润血脉,骨肉细腻”;加之杜仲长于补肝肾,强筋骨;破故纸补肾壮阳;萆Z祛湿通络,“补水脏坚筋骨,益精明目”。四药相合,可奏补肾助阳,驻颜美容之功,服之可使皮肤细腻光滑,神清目爽,筋骨强健而不易衰老。葛氏服药取白方《肘后备急方》白瓜子中仁6克,白杨皮15克,桃花30克。祛风活血,悦白面容。捣末。食后服3克,日3次。欲白,加瓜子;欲赤,加桃花。本方主要用于治疗头面、手足皮肤颜色黑黯,用后能使皮肤变得洁白而具有光泽。方中白瓜子中仁即指冬瓜仁,性味甘平,功能润肺化痰,消痈导滞,对因肺胃、大肠实热蕴结所致的颜面疮疖、粉刺等有较好疗效,可“令人悦泽好颜色”、“去皮肤风及黑黯,润肌肤”,因而被古人当作美容要药;加之桃花活血利水;白杨皮祛风消瘀。三药共举,则可调和气血,祛瘀生新,润泽肌肤,达到“三十日面白,五十日手足俱白”的美容效果。本方亦可见于《备急千金要方》、《太平圣惠方)、《本草纲目》、《圣济总录》等书中,但药物剂量有所不同。仙莲丸《援生四书》莲花120克,莲根240克,莲子270克。健脾益肾,活血养颜。上药蒸熟,晒干后研细末,炼蜜为丸如梧子大。每服10克,每日3次,温水送下。莲花、莲根、莲子分别为睡莲科植物莲的花蕾、果实和根茎,三者均有较高的药用价值,且莲根、莲子还是美食佳品。其中莲花气味清香,味苦甘,性温,入心肝二经,可活血祛瘀,益色驻颜;莲根甘寒,入心脾胃经,生用能清热、凉血、散瘀,熟用则可健脾、开胃、益血、生肌,《滇南本草》谓之“多服润肠肺,生津液”;莲子味甘性平,人心脾肾经,“交心肾,厚肠胃,固精气,强筋骨,补虚损,利耳目,除寒湿……”,还可“令发黑,不老”。本方三者同用,共奏健牌开胃,益肾活血之功,以使气血化源充足而上充于面,从而可收美化容颜之效。

对于女人来说,美丽是一个永恒的话题,每个女人都是爱美的,因此日常十分注重对肌肤的保养,通过各种各样的方法来保养容颜,而除了外在的方法之外,古代中医的食疗方是通过内调改善病理体质,预防疾病,从而让女性容光焕发,青春不老,下面介绍四款桃花养颜方和三款饮食润肤方,供女性朋友参考。

桃花方四款

古人曾用人面桃花相映红的诗句赞美少女娇艳欲滴的姿容。从医学角度看,作为一味良药,娇艳的桃花确实有美颜作用,其味甘性平无毒,可消食顺气,调理肠胃,通畅小便等。《神农本草经》里曾谈到,桃花具有令人好颜色之功效。《千金药方》载,桃花三株,空腹饮用,细腰身。现代研究则表明,桃花含有山柰酸、香豆精、三叶豆甙、柚皮素及维生素A、B、C等成分,能疏通脉络,润泽肌肤,促进脂褐质素排泄,防止黑色素慢性沉积,从而有效地预防皮肤黄褐斑、雀斑、黑斑等,达到美白祛斑的效果。

4款桃花养颜美容用方:

太平公主药方:桃花,阴干研细末,与乌鸡血调和成糊状,用时取适量敷面及其他部位。此方可以滋肌肤,美容颜,令面白脱如雪,身光白如素。

慈禧太后驻颜方:美高梅手机版,桃花100克,红花30克,冬瓜子、白芷各100克,焙干研为细末,用牛奶调成糊状制成面膜,每日1次涂面部,长期应用可使皮肤红里透白,且对雀斑、黄褐斑也有一定疗效。

悦泽面容方:桃花120克,冬瓜子150克,橘皮60克,共研成细末,混匀即成,装入瓷瓶备用。每日2次,每次10克,开水冲服,润皮肤,美容颜。

杨贵妃桃花减肥方:川桃花10克泡水,不时饮用,既能减肥,亦可使脸色红润,可谓一举两得。

食疗方三款

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