失眠还长胖!揭开网红奶茶“真面目”,看完你还想去排队?

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原标题:失眠还长胖!揭开网红奶茶“真面目”,看完你还想去排队?

吃完饭,想喝奶茶

这几年

逛街累了,想喝奶茶

探寻各种网红奶茶店

加班累了,想喝奶茶

已经成为一种时尚

没事喝一杯奶茶仿佛已经成为了现代人不可缺少的一种消遣方式。

而相约喝一杯奶茶

最近,浙江宁波市消保委对一些奶茶样品做了检测,揭开了网红奶茶届的种种“黑幕”!

也成为年轻人的新型“社交”方式

咖啡因含量,一杯奶茶=3罐红牛!

但你知道吗?

糖分含量,一杯奶茶=2瓶可乐!

买到一杯“网红”奶茶的同时

脂肪含量,一杯奶茶=6包薯片!

背后的健康隐患也不容忽视

网红奶茶如今层出不穷

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甚至许多奶茶店需要排队数小时

最近,浙江宁波市消保委

才能买到自己心仪已久的饮品

对10个网红奶茶品牌

共26种奶茶样品做了检测

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许多知名网红奶茶店亦在其中

不安分的奶茶界又发生了件大事儿

然而真相令人大吃一惊!

最近,浙江宁波市消保委

真相一

对10个网红奶茶品牌

普遍含有大量咖啡因

共26种奶茶样品做了检测

有段时间小编迷上了奶茶醇香浓郁的口感,几乎每天都要喝上一杯,然而到夜里总是久久不能入睡,直到看到宁波市消保委做出的这个测评结果,才恍然大悟!

揭开了网红奶茶届的种种“黑幕”

奶茶店

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名称

被“测评”的奶茶店包括了你常喝的

样品

一点点、澳门皇茶、大保健

美高梅手机版,名称

贡茶、知芽、弥茶、答案

不加糖

侯彩擂、鹿角巷、CoCo…

单位mg/L

真相令人大吃一惊!

正常糖

真相一

单位mg/L

普遍含有大量咖啡因

一××

你有没有试过喝了杯奶茶

布丁奶茶

晚上怎么也睡不着觉……

334

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284

看看以下表格

澳×××

你会恍然大悟

芝味奶霜奶茶

286

奶茶样品数据如下

275

奶茶店名称 样品名称 不加糖 单位mg/L 正常糖 单位mg/L 一点点 布丁奶茶 334
284 一点点 奶茶 332 293 一点点 燕麦奶茶 306 272 澳门皇茶 芝味奶霜奶茶
286 275 大保健 黑钻奶茶 232 199 CoCo都可 双拼奶茶 198 220 鹿角巷
鹿角三港奶茶 206 170 一点点 波霸奶茶 195 172 知芽 奶酪白露茉莉 186
四云奶盖贡茶 摩玉奶茶红 179 167 答案茶 黑糖乌龙茶奶 151 100 弥茶
弥语琥珀 134 120 知芽 珍珠鲜奶茶 127 幸福侯彩擂 牛魔王黑砖奶茶 50.9 50.1

C×××

容易让人睡不着觉的咖啡因

双拼奶茶

哪一种奶茶含量最高?

198

结果显示:

220

大家最爱的一点点

四×××××

继续霸占了榜首!

摩玉奶茶红

一点点

179

布丁奶茶

167

含量最高!达334mg/L!

△部分抽检奶茶中的咖啡因含量

一杯500ml的奶茶中含咖啡因167mg

北京胸科医院营养科主治医师马皎洁表示,适量的咖啡因可减轻肌肉疲劳,促进消化液分泌。但摄取过多会导致“咖啡因中毒”,其副作用是容易上瘾、失眠、紧张和血压升高。

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一般认为每天咖啡因摄取量应该不超过300毫克,而且每个人对咖啡因的敏感度是不一样,对咖啡因的新陈代谢较慢的人群,即使喝少量咖啡,也会表现“咖啡因中毒”。

我们来对比一下,结论会更加明显

尤其是高血压患者、怀孕女性等不适合喝含有咖啡因的饮料,容易诱发心血管疾病和胎儿畸形或流产,然而很多人在喝奶茶时,并不知道其中含有咖啡因。

一杯美式咖啡的咖啡因含量

以测评中咖啡因含量最高(334mg/L)的一款奶为例,也就是说一杯500mL的奶茶中含咖啡因167mg,一天喝两杯这样的奶茶,摄入的咖啡因就超量了。

仅为108mg

真相二

一罐红牛饮料中的咖啡因含量

“无糖”真的无糖吗?

仅为50mg

购买奶茶时,商家一般会问你是要“加糖、半躺、还是无糖”,小编想说,无论是哪一种,你都会摄入大量糖分。因为所有号称“无糖”的奶茶经检测均发现含有糖分。

也就是说

奶茶店

部分奶茶的咖啡因含量高到可怕

名称

最高的一杯

样品

一杯奶茶 =3罐红牛!

名称

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正常糖

专家指出,咖啡因一般在咖啡、浓茶等饮料中存在,健康成人单次摄入量不要超过200mg。孕妇和儿童等人群不宜摄入,否则会引起类似焦虑的症状,如心悸、震颤、睡眠紊乱等。

单位mg/L

有趣的是,此次检测结果还发现,不加糖奶茶的咖啡因含量基本高于加糖的奶茶!!也就是说,想健康点喝无糖的奶茶,会更容易睡不着。

不加糖

真相二

单位mg/L

“无糖”真的无糖吗?

一××

很多妹纸嘴馋又怕肥

波霸奶茶

常点“无糖”奶茶

(大)

残酷的真相要来了

12.8

所有号称“无糖”的奶茶

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