百合红枣银杏羹——滋润养颜

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摘要: 原料:百合50克、红枣10枚、白果50g、牛肉300g、生姜两片、盐少许。 美高梅手机版,方法:将新鲜牛肉用滚水洗净,切薄片。白果去壳,用水浸去外层薄膜。百合、红枣和生姜洗净,红枣去核;生姜去皮。瓦煲内加入适量清水,烧开后放入百合、红枣、白果和生姜片,用中火煲至百合将熟,加入牛肉,继续煲至牛肉熟,加盐少许即食。 功效:补血养阴,滋润养颜,润肺益气,止喘,涩精的作用。

美白去斑汤

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摘要: 美高梅手机版,绿豆5钱、赤小豆5钱、百合5钱 现代人生活忙碌紧张,加上无形的精神压力,往往一把无名火气就容易上升起来;而脸部肌肤也因承受太多的刺激,黑斑、老化……等恼人问题,也就一一浮现。下面这一款“美白去斑汤”,不仅止于保养美容,更可在炎热的气候中消暑解渴,促进血液循环,一举多得。 1、将绿豆、赤小豆、百合洗净,用适量清水浸泡半小时。 :绿豆5钱、赤小豆5钱、百合5钱 2、大火煮滚后,改 […]

雪耳炖木瓜——润肺养颜

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摘要: 原料:雪耳25克、木瓜一个、北杏15g、南杏20g、冰糖适量。 美高梅手机版,方法:将雪耳用清水浸透发开,木瓜去皮、籽,切成小块,南、北杏去皮,连同上料一起放人炖盅内,加适量冰糖及适量滚开水,盖上炖盅盖,放入锅内,隔水炖至材料入味,即可食用。 功效:养阴润肺、滋润养颜。

食醋美容

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摘要: 摘要: 醋不但是调味佳品,而且具有良好的美容作用。这是因为醋的主要成分是醋酸,它有很强的杀菌作用,对皮肤、头发能起到很好的保护作用。另外,醋还含有丰富的钙、氨基酸、维生素B、乳酸、葡萄酸、琥珀酸、糖分、甘油、醛类化合物以及一些盐类,这些成分对皮肤极其有用。用加醋的水洗皮肤,能使皮肤吸收到一些十分需要的营养素,从而起到松软皮肤、增强皮肤活力的作用。所以,用醋美容已在全世界引起重视。 醋不但是 […]

芝麻强——补肝肾

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摘要: 鲜奶粳米玉液的做法 怎么做粳米粥? 用料:黑芝麻 粳米 枸杞 做法 1.黑芝麻用小火焙香后,辗碎备用。粳米淘洗干净。枸杞用温水泡发。 2.将黑芝麻、粳米一同放入锅中,大火烧开后转小火煮30分钟。 3.放入泡发的枸杞,再煮10分钟即可。 黑芝麻 黑芝麻含有的多种 原料:黑芝麻30克 粳米100克 用料:黑芝麻 粳米 枸杞 制作:先将黑芝麻晒干后炒熟研碎。再与粳米同煮作粥。 做法 美高梅官方网 […]

仙人粥

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美高梅官方网站mgm26,摘要: 仙人粥–《民间方》 原料:何首乌30—60克 粳米60克 红枣3—5枚 红糖(或冰糖)适量 【处方】何首乌30-60克,粳米60克,红枣3-5枚,红糖(或冰糖)适量。 制作:先将何首乌用砂锅煎取汁,去渣后加入粳米、红枣,文火煮粥,待粥熟,加入适量红糖或冰糖,再煮一二沸,乘热服食。 【制法】先将何首乌用砂锅煎取汁,去渣后加入粳米、红枣,文火煮粥,待粥熟, […]

乌发糖

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摘要: 何首乌羹:何首乌 100克,大红枣15枚,冰糖50克。先将何首乌加适量清水煎煮,然后去渣留汁,再将大枣、冰糖加入,煎熬成羹。每日2次,早晚食用。黑芝麻面:白面粉 500克,黑芝麻150克,分别用微火炒熟,研成细末,混合调匀,装瓶备用。每次取30克开水冲服,早晚各1次。鸡油青菜蛋花汤:取乌毛鸡油适量,洗净熬油,去渣。然后淋在烧好的青菜蛋花汤上,佐餐食用。乌发汤:黑小豆3 克,枸杞、山萸肉、山 […]

美容与黑色食品

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摘要: 美高梅官方网站mgm26,摘要:黑米 能滋阴,活血,补肝益肾,益脾胃;黑豆,能补肾,活血,解药毒,益肌肤; 黑米 能滋阴,活血,补肝益肾,益脾胃;黑豆,能补肾,活血,解药毒,益肌肤; 黑米 能滋阴,活血,补肝益肾,益脾胃;黑豆,能补肾,活血,解药毒,益肌肤;

老年斑形成的原因

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用麻油、玉米油、橄榄油、葵花子油等烹调鸡蛋、海鲜等,食之能使皮肤洁白、细腻、滋润;沙棘油富含维生素C、维生素E、糖、蛋白质、无机盐、不饱和脂肪酸等,能加速创伤和溃疡面组织的修复和再生,能消炎止痛,增强机体活力。 2.白醋浸泡生姜 大蒜中含有维生素B1,它是糖代谢中必不可缺少的辅酶。糖代谢正常进行,就能使血液处于健康的碱性状态。缺乏维生素B1,机体对病原体的抵抗力就会下降,产生皮肤疾病。 植物油富含 […]

口服化妆品――药粥美容颜

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摘要: 摘要:燕麦50克同适量水煮成粥。可供早晚餐食用。燕麦性味甘平,是一种高蛋白粮食品种,其补虚健脾营养价值很高。常食此粥,对保持皮肤弹性和抑制老年斑形成有显著效果。 美高梅官方网站mgm26,美容药粥作为“口服化妆品”,老少皆宜,制作方便,且效果颇佳,深受女士们的青睐。 美颜补血粥:取当归10克,川芎3克,黄芪5克,红花2克,鸡汤1000克,粳米100克,先将前3味药用米酒洗净后,切成薄片,诸 […]

食物与女性乳房健美

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美高梅网上注册平台,摘要: 女性乳房的健美,与日常饮食有很密切的关系,这一点已为现代医学研究所证实。 一般来说,乳房的大小和体态胖瘦基本相称。胖人的乳房中脂肪积聚较多,所以乳房大些;体瘦的人,乳房中脂肪积聚也相应减少,故乳房小些。为促进青春期乳房发育,或是避免中老年后出现乳房萎缩,可以吃一些富含维生素E以及有利激素分泌的食物,加卷心菜、花菜、葵花籽油、玉米油和菜籽油等。维生素B族也有助于激素合成, […]

酸奶的美容保健功效

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摘要: 摘要: 兔肉 兔肉营养丰富,味道鲜美,肉质细嫩,容易消化。兔肉不但鲜嫩可口,而且又是美容食品,富含卵磷脂、游离氨基酸、蛋白质、维生素E、烟酸、维生素B1、维生素B2、锌、铁、钙等有保护皮肤细胞活性、维护皮肤弹性等作用。所以,常食兔肉,能使皮肤变得细腻、光泽。祖国医学认为,兔肉性凉,有滋阴凉血、益气润肤、解毒去热的功效,因此,兔肉是女性的最佳美容肉食品。但孕妇及在经期的女性不宜食用兔肉; […]

奇妙的健身食谱

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摘要: 国外有关营养学家提出以下健美食谱,人们遵循去做,将使女子更靓,男子更俊,现代生活更加美好、欢乐。为此,人们每天嚼食几粒葵花籽或南瓜籽,可使皮肤光洁,延缓皱纹的形成。多吃鱼和家禽也有益于保护牙齿,因为这些肉类食品中合有固齿的磷元素。 爱美,追求美,是每一个人的天性。一个人的容貌美不美,除了先天因素之外,后天的精心调理和保养是非常重要的。美容专家认为,美的关键应当来自人体内部,许多有益于人体健 […]

蔬菜的美颜作用

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摘要: 豌豆:《本草纲且》称豌豆具有“去黑黯,令面光泽”的功效。现代研究发现,豌豆含有丰富的维生素A原,维生素A原可在体内转化为维生素A而后者具有润泽皮肤的作用,且为从一般食物中摄取,不会产生毒副作用。 白萝卜 中医认为,萝卜可“利五脏,轻身益气,令人白净肌肉”。白萝卜所以具有这种功能,是由于其含有丰富的维生素C,而维生素C为抗氧化剂,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐质沉积。因此,常食萝卜 […]

花类的美颜作用

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美高梅网上注册平台,摘要: 摘要:莲花 能镇心益色,驻颜轻身,使皮肤变白,防止衰老。莲花加莲子加藕阴干,共研细末,温酒送服,能驻颜延年,永葆青春。 莲花 能镇心益色,驻颜轻身,使皮肤变白,防止衰老。莲花加莲子加藕阴干,共研细末,温酒送服,能驻颜延年,永葆青春。 莲花 能镇心益色,驻颜轻身,使皮肤变白,防止衰老。莲花加莲子加藕阴干,共研细末,温酒送服,能驻颜延年,永葆青春。