不想变黄脸婆要常吃8种食物

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摘要:核心提示:高价化妆品不如正确饮食,吃对了食物,不仅可以调养气血,还有改善皮肤的滋润感和色泽的作用。小编今天来给大家介绍几款补气美白的食物。 摘要:无论是从精神上还是从心理上,人们对于美的追求一刻也不松懈。就算是要美丽,想要保持美丽的肌肤,首先必须使身体健康。因此饮食不可偏差,特别是蛋白质及维他命更是肌肤不可缺少的,必须每天均衡摄食。通过一些有效的“食补”,就能使皮肤更加光滑。 枸杞酒酿蛋给你 […]

6款自制排毒养颜茶 轻松做个漂亮电脑族

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摘要:现在大部分的白领都需要长时间对着电脑,简称电脑族。长期面对电脑,我们的肌肤当然受不了。其实如果我们懂的一点护肤的知识,那我们可以很好的保护我们的肌肤了。今天我们来学学几款清热解毒的茶饮,让我们实现排毒养颜。 绿豆薏仁汤 绿豆可以清热解毒、利尿消肿,薏仁则可以健脾止泻,轻身益气,对于经常需要熬夜工作者或是心烦气躁、口干舌燥、便秘、长青春痘时,除了多吃蔬菜水果与补充水份外,把绿豆薏仁汤当点心食用 […]

美容圣品 你不知道的蜂蜜美容那点事

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蜂蜜是美容的圣品,不喜欢吃蜂蜜的MM可以看看下面蜂蜜的花样美容法,让你爱上蜂蜜,轻松变美! 以上,蜂蜜的功效和挑选,蜂蜜专家一定会告诉你的;以下,关于蜂蜜护肤美容那点小秘方,专家一定不会告诉你! 睡美人的道理大家都懂,但不是你想睡就能睡的着,神经衰弱、工作生活压力过大都会导致失眠或者是睡眠质量降低。睡眠不足会导致人体各项机能退化、免疫力下降、皮肤也会跟着变差。蜂蜜中的葡萄糖、维生素以及镁、磷、钙等 […]

大蒜五大美容作用 祛痘除妊娠纹

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摘要:蒜是最常见的香辛调味料,它被称为天然抗生素,富含大蒜素等多种营养物质和抗氧化剂,具有多种美肤美容作用。下面一起来了解一下大蒜的五大美容护肤作用及哪些人不宜食用大蒜。 大蒜五大美容护肤作用 大蒜是厨房最常见的调味食材,我们知道大蒜可以调味、可以治疗很多小疾病,其实,大蒜还有美容护肤的功效,它可以祛除妊娠纹、能除皱、祛痘,下面我们来看看大蒜都有哪些美容护肤的作用。 除皱。大蒜里的某些成分,有类似 […]

食疗祛斑 祛除黄褐斑应该多吃六种食物

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美高梅手机版,摘要:黄褐斑也称肝斑,为面部的黄褐色色素沉着。多对称蝶形分布于颊部。多见于女性,血中雌激素水平高是主要原因,其发病与妊娠、长期口服避孕药、月经紊乱有关。下面一起来了解一下吃什么可以预防黄褐斑的发生。 黄褐斑的出现会影响到人们的容貌,尤其是女性,出现黄褐斑会影响自己的外观。相关专家表示,女性出现黄褐斑,只要是因为内分泌失调,所以女性朋友在生活中一定能够要注意调整好自己的心态,同时也要避 […]

不想变黄脸婆要常吃8种食物

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摘要:无论是从精神上还是从心理上,人们对于美的追求一刻也不松懈。就算是要美丽,想要保持美丽的肌肤,首先必须使身体健康。因此饮食不可偏差,特别是蛋白质及维他命更是肌肤不可缺少的,必须每天均衡摄食。通过一些有效的“食补”,就能使皮肤更加光滑。 摘要:核心提示:高价化妆品不如正确饮食,吃对了食物,不仅可以调养气血,还有改善皮肤的滋润感和色泽的作用。小编今天来给大家介绍几款补气美白的食物。 高价化妆品不如 […]

19种最佳排毒美食 养生又美颜

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摘要:在我们日常生活中。有哪些食物是可以美容养颜的呢?下面为大家介绍19种食物,教你如何促进健康保健和美容养颜。 1.地瓜 地瓜所含的纤维质松软易消化,可促进肠胃蠕动,有助排便。最好的吃法是烤地瓜,而且连皮一起烤、一起吃掉,味道爽口甜美。 2.绿豆 绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效,多喝绿豆汤有利于排毒、消肿,不过煮的时间不宜过长,以免有机酸、维生素受到破坏而降低作用。 美高梅官方网站mg […]

1斤天然蜂蜜功效等于100斤保健食品

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摘要:蜂蜜是养生养颜的佳品,每天一杯蜂蜜水是很多女人的习惯。蜂蜜功效多多,你知道它还能祛除雀斑吗?下面一起来看看蜂蜜有哪些养生美容功效吧。 1斤蜂蜜功效等于100斤保健食品 经常听说女人要多喝蜂蜜水,究竟女人常喝蜂蜜水的作用与功效是什么呢?小编接下来将为大家详细介绍哦。 其实蜂蜜的作用有很多的,不过大多数的人只认为蜂蜜具有美容养颜的功效,其实蜂蜜远远不止这点功效与作用哦! 1、恢复疲劳,尤其是熬夜 […]

食用粗粮营养健康又美颜

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摘要:粗粮含有丰富的不可溶性纤维素,有利于保障消化系统正常运转。它与可溶性纤维协同工作,可降低血液中低密度胆固醇和甘油三酯的浓度;增加食物在胃里的停留时间,延迟饭后葡萄糖吸收的速度。 大米:又名粳米,味甘性平,具有补中益气、健脾和胃、除烦渴的功效。冬天室内暖气较热,空气干燥,早晚喝点大米粥,可以远离口干舌燥的困扰。特别需要提醒糖尿病患者的是,大米不同的烹调方法对血糖的影响不同。研究表明,等量大米煮 […]

红枣是女人越来越美的秘密

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摘要:枣中富含钙和铁,它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用,中老年人更年期经常会骨质疏松,正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血,大枣对他们会有十分理想的食疗作用,其效果通常是药物不能比拟的。 小小红枣是女人越来越美的秘密! 一、补血调经,活血止痛,润肠通便的功能 红枣性温味甘,含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、镁及丰富的维生素,此外还含有胡萝卜素等,营养十分丰富,民间有天天吃红枣,一生不显老之 […]

茶水美容又减肥 找到你的那杯暖心茶

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摘要:冬天一杯热茶,暖手暖心。对于女性来说,喝茶还能促消化防发胖,和防止骨质疏松,是不可多得的冬季饮品。下面介绍美容减肥3大茶饮。 进入冬天如何喝茶? 冬天天气寒冷,一杯热茶可以让你暖手暖心,而茶叶富含的微量元素和维生素,还可以调节生理功能,喝对了茶可以防寒保暖,还能促进新陈代谢,提高骨密度。 2017-11-19关注老于了解更多☞茶叶知识 喝茶的好处数之不尽,对于冬天来说,温度低食欲增加运动又相 […]

女人吃蜂蜜要注意事项

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摘要:核心提示:蜂蜜有助排毒,可促进长寿、提高免疫力,是很多女性喜爱的食品,但是你知道怎样选蜂蜜吗?小编给您介绍一下。 蜂蜜是大家最常见的养颜美容圣品,因为其滋养功能好,秋冬季节食用蜂蜜的更多,但秋冬吃蜂蜜有可能会中毒,那么吃蜂蜜中毒后该怎么办,秋冬女人吃蜂蜜要注意什么呢? 一、为什么生吃蜂蜜会中毒? 正常情况下生吃蜂蜜是不会发生中毒的,但如果是在入秋季节生吃蜂蜜则很有可能。入秋季节,很对无毒植物 […]

秋天的柚子是女人的宝,美容、去火、降秋燥….最全柚子用法,必须收藏!

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摘要:黄橙橙的大柚子,一直是秋冬季的畅销水果,甜中带酸,水分充足,受到很多人热爱。神奇的是柚子除了众所周知的药用价值以外还有许多显为人知的美容价值。如果你已经吃腻了柚子,还可以尝试简单易做的柚子茶哦! 摘要:中医名著本草纲目之中就有记载,吃柚子能够有效的解决、去肠胃恶气,同时还能止咳化痰。除了直接服用的方法之外,也可以将柚子制作成为柚子茶服用,是一种非常好的养生水果。 第一:去除色斑 秋冬季节是柚 […]

吃什么丰胸 酒酿鸡蛋丰胸美颜食谱超有效

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摘要:很多人餐桌上总少不了一道鸡蛋的美食,鸡蛋不但含有大量高蛋白及矿物质,而且更是美容护肤的一大圣品。让我们血热的食物,鸡蛋就是其中一种,更重要的一点就是鸡蛋还有丰胸的功效,对平胸的妹子来说可是福音。下面小编就为大家介绍一个能让你丰胸的鸡蛋食谱,让你做坚挺“大”女人。 请记住本站备用网址:月嫂,收藏本站链接地址: 丰胸/a美肤两不误” width=”400″ h […]

女性常吃黑色食品可抗衰老

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最简单的烹制方法是将它与其他粗粮一起蒸熟食用即可。或者是将它与排骨熬制成黑豆排骨汤,大火熬煮排骨半个小时候,加入提前泡过夜的黑豆熬煮两个小时后即可。这个汤具有补肾养血的功效,对于治疗脱发有一定的功效。 黑豆 黑木耳 盛产于台湾南部的黑豆,也是营养专家眼中的“经典食物”。黑豆中富含粗蛋白,有丰富胺基酸,极易为人体吸收,符合美国食品药物管理局规定高级蛋白质的标准。 摘要:谁不想永葆年轻,但又有多少人青 […]