银耳胜燕窝 滋润又美颜

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摘要:银耳素有“女人的燕窝”之称。可想而知,女人吃银耳对滋润皮肤、美白祛斑都有很好的功效。但是女人吃银耳好处不仅仅如此哦。下面一起来了解一下如何用银耳做出美味佳肴,让你滋润又美颜。 银耳对女人的功效非同一般,被称为“女人的燕窝”。女性常服银耳汤,可起到嫩肤、祛斑、美白的效果。银耳是富含膳食纤维的减肥食品,可助胃肠蠕动,减少脂肪吸收,保持身材。…… 银耳对女人的功效非同一般,又被称为女人的燕窝。无论 […]

祛斑美白5食谱 让你出门不再遮遮掩掩

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摘要:又到了艳阳高照的春天啦,有人欢喜有人忧,想去海边浪漫又怕晒黑,出门防晒用品不离身。想要美白的肌肤,其实也不用这么麻烦,小编为大家带来了5种美白糖水,让你这个夏天出门不再“遮遮掩掩”,美白祛斑一刻都不能等,赶紧学起来吧。 摘要:要知道现在越来越多人喜欢用食物来饮食美容了,那么大家知道很多我们平常习以为常的食材搭配在一起会有神奇的祛斑美白功效吗?现在就随小编一起来了解下吧! 祛斑美白5食谱 让你 […]

不可错过养颜美容羹汤10款

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摘要:夏天一到,很多女性的肌肤也容易出现问题,那么我们该如何解决这些问题呢?现在小编就来介绍十大美容养颜食谱,帮助大家告别肌肤问题。 1.燕窝蜜枣汤 夏天来了,肌肤也容易出现问题,尤其是女性,再加上不好的生活饮食习惯,容易过早的出现一些肌肤问题,女性们保养工作做起来,学会一些美容养颜食谱,告别坏肌肤,一起来看看吧。 燕窝25克、蜜枣15克、红糖适量,将燕窝用清水泡开除去杂质,然后与蜜枣(去核)同放 […]

推荐10款女性美容必备的甜品做法

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摘要:女人一生的话题之一是如何美容养颜,那么女人如何做最能起到美容的功效呢?食疗方就是一个不错的选择。那么吃什么能够美容养颜呢?今天小编给大家推荐10款女性美容甜品的做法大全,赶快做起来吧。 一、美容养颜甜汤 1、木瓜红枣炖雪蛤 木瓜一个,雪蛤5克,红枣5个,冰糖适量,姜片2片。 食材 雪蛤提前泡一夜,把杂质去掉,洗干净,红枣洗净。小锅内放水,放几片姜片,水开后放入雪蛤焯一下水,这样可以去腥。重新 […]

五款夏日祛斑美白食谱

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摘要:要知道现在越来越多人喜欢用食物来饮食美容了,那么大家知道很多我们平常习以为常的食材搭配在一起会有神奇的祛斑美白功效吗?现在就随小编一起来了解下吧! 男女做僾图片图,未载入sso登录模块,乐q网 桂花枸杞很多我们平常习以为常的食材搭配在一起会有神奇的祛斑美白功效。 下面介绍5款祛斑美白的食谱,美味又能美白祛斑,你绝对会喜欢! 祛斑美白食谱之一、罗汉果煲鸡汤 祛斑美白食谱之一、罗汉果煲鸡汤 要准 […]

四红补血粥怎么做,还有哪些补血粥

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摘要:紫米是一种营养丰富的食物,从古至今都享有盛誉。紫米最显著的功效就是美容,下面我们来看看紫米最美容的吃法。 对女人来说,爱美和减肥是一生去努力的东西。为了健健康康的变得更美更瘦,很多人也是想尽各种各样的办法。那么,怎么样才可以比较成功的保持年轻的体态和面容呢?补气、补血、养生自然是少不了的啦。所以今天就介绍给大家一种食补办法。四红补血粥怎么做,还有哪些补血粥一、四红补血粥材料:红枣、花生、红豆 […]

冬天吃什么对皮肤好 女人美容食谱有哪些

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摘要:冬天女人皮肤容易变差,因为冬天天气寒冷干燥,容易造成皮肤的水分流失,那么冬天女人吃什么对皮肤好?有哪些美颜美容食谱呢? 美国人当场羞辱李易峰,彭靖雯,飞车车队名字大全 已经立冬了,干冷的天气会让皮肤干燥脱皮,所以保养滋润皮肤是女人冬季养生的重点。那么冬天女人吃什么对皮肤好呢?下面为您介绍冬天女人吃什么对皮肤好,看看吧。 薏米仁是五谷类中纤维质最高的,低脂、低热量,是减肥的最佳主食。它还含有丰 […]

女人多喝什么粥美容养颜

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摘要:喝粥最适合女性美容养颜,各种粥营养丰富齐全好吸收,而且能更能滋润女性们的肌肤,那么喝什么粥能美容养颜呢? 579次 咱中国人都喜欢喝粥,的确不同的粥能够发挥出不同的养生保健功效。接下来小编就为大家盘点几款最有利于美容养颜的粥品吧。 寒冷的冬季到了,外面天寒地冻,你有没有想吃上热乎乎的饭呢?冬季早晚,来一碗热粥,想必是每家每户的必选,既操作方便还能暖一暖胃,其实这有些粥还有美容养颜的作用呢。那 […]

美容养颜界的3大法宝,让你肌肤白嫩嫩、水当当,还能排毒瘦身!

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摘要:桃胶具有丰富的胶原蛋白,能起清脂减肥、养颜美白的功效,其中含有的植物胶还可以在一定程度上抗皱嫩肤,使气色红润有光泽,是天然的食补食材。 摘要:银耳又被称为白木耳,含有多种营养素及胶质成分,由于形态娇美、色泽典雅,又有很多进补的功效,历代皇家贵族将银耳看作是“长生不老良药”。 最容易的是食疗,最难的也是食疗,因为不知道怎样吃才能很好地保养。今天给大家带来美容养颜界的三大法宝:桃胶、银耳、皂角米 […]

养颜美容茶饮

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摘要: 燕窝蜜枣汤 随着岁月的流逝,许多女性步入中年以后面部皮肤就会出现一些细小的皱纹和色斑影响美容,有些人不惜花费高价购买各种高级护肤品,也只能收一时之效。殊不知,借助食物美容不但可葆青春常在,而且作用稳定而持久,是一些外用美容护肤品所不及的。下面介绍几例常用美容的饮品供您选用。 燕窝25克、蜜枣15克、红糖适量,将燕窝用清水泡开除去杂质,然后与蜜枣同放入锅内加水适量煮至蜜枣烂熟再入红糖调味食用 […]

银耳樱桃羹

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摘要: 银耳50克、樱桃30克,桂花、冰糖适量,先将冰糖溶化,加入银耳煮10分钟左右,再加入樱桃、桂花煮沸后即可食用。 此羹有补气、养血、白嫩肌肤、美容养颜之功效。 1张图片 “樱桃味甘,调中益脑,可大补元气,提神醒脑。此汤适宜脾胃两虚,力疲脑乏的上班族人群饮用。” 食材明细 主料 美高梅手机版,樱桃50克 银耳100克 桂花适量

雪耳炖木瓜

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美高梅官方网站mgm26,摘要: 雪耳炖木瓜原料:雪耳25克、木瓜一个、北杏15g、南杏20g、冰糖适量。 方法:将雪耳用清水浸透发开,木瓜去皮、籽,切成小块,南、北杏去皮,连同上料一起放入炖盅内,加适量冰糖及适量滚开水,盖上炖盅盖,放入锅内,隔水炖至材料入味,即可食用。 功效:养阴润肺、滋润养颜。

女人,是时候补补肌肤

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摘要: 美高梅官方网站mgm26,秋风起,干燥到,人们的面部皮肤失于滋养,则易肌肤不泽、皱纹早现。此时人们尤其是女士们宜多补益气血、滋润肌肤、颐养容颜,特推荐冰糖燕窝乳鸽羹。此羹独具补气润肺、滋养容颜的功效。 [材料]燕窝20克、乳鸽1只、冰糖适量。 本汤源于古医书《保养篇》,乳鸽性平,味甘、咸,功能滋肾养阴、大补气血,《食医心镜》说它能“治消渴饮水不知足”,现代医学认为它含有蛋白质、脂肪等成分; […]

雪耳炖木瓜——润肺养颜

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摘要: 原料:雪耳25克、木瓜一个、北杏15g、南杏20g、冰糖适量。 美高梅手机版,方法:将雪耳用清水浸透发开,木瓜去皮、籽,切成小块,南、北杏去皮,连同上料一起放人炖盅内,加适量冰糖及适量滚开水,盖上炖盅盖,放入锅内,隔水炖至材料入味,即可食用。 功效:养阴润肺、滋润养颜。

推荐 秋季进补的两款靓汤

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摘要: 西洋参莲子汤 秋季进补汤山药百合兔肉汤 原料西洋参10克,莲子(去芯)50克,冰糖适量。 原料:山药、百合各30克,兔肉200—300克,生姜、盐、料酒、葱、味精等调味品适量。 做法西洋参、莲子放在小碗内,加水适量,浸泡半日,再加适量冰糖。将碗放在蒸锅上,蒸30分钟即可。西洋参可连续使用2―3次。 做法:先将兔肉洗净,切成小块,然后与山药、百合放入砂锅中,加入适量水及生姜、料酒等调味品,大 […]