女人养生美容之道推荐三款美容养颜食谱

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摘要:每晚用大枣30~60g.枣有补脾、补血、安神养心的功效,甜甜的几颗枣,也是日间补充体力的好零食。最后,一定记得至少要在睡前2小时前吃完这些,而且,晚间的口腔清洁更不可忽视。 哪个女人不爱美?哪个女人不希望自己是最漂亮的?最能迷住自己的男人?所以每个女人都要拥有一套属于自己的美容秘籍,下面小编就给大家介绍三款美容养颜的食谱,希望能让你一直美下去。 1、一个白煮鸡蛋 完整的食物,可以把原有的能量 […]

苹果生鱼汤

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摘要: 美高梅网上注册平台,对于在美食之路上不断探索与追求的我们来说,来萌煲煲肉蟹煲,爽爆味觉的美味体验,肉蟹煲从未如此爽快!在这样一个清风徐来的初夏,来一款自在的美食之旅,让肉蟹煲的美味在口中翻腾,让更多的营养健康在体内尽情的徜徉。特色鲜香的萌煲煲肉蟹煲,每一种底料都别有滋味,配上新鲜的食材,每一款的营养美味都让人吃了还想吃。 制法:苹果去皮去心去蒂,切成块状;红枣去核;生鱼煎至鱼身成微黄色。瓦 […]

木瓜的美容妙用

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摘要: 木瓜含有番木瓜碱、木瓜蛋白酶、木瓜凝乳酶、番茄烃、维生素B、C、E、糖分、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、隐黄素、蝴蝶梅黄素、隐黄素环氨化物等。今天小编为您介绍木瓜的美容功效与方法,不妨来看看吧! ⑵、去面疱美颜:取1片新鲜木瓜切成小片,再准备不杯牛奶、。找好的木瓜片和鲜奶放入果汁机内,再掺入少量清水和蜂蜜搅拌的匀数分钟,即成1杯浓郁芬芳可口的木瓜牛奶汁。 美容功效: ⑶、滋润养颜除皱:熟木瓜60 […]

橘香甜汁除斑

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摘要: 美高梅网上注册平台,580)this.width=580″ border=undefined> 材料:橘子3颗、胡萝卜1根 做法: 1、洗净材料,橘子去皮,剥成小瓣。 2、胡萝卜洗净,去头尾、纵切成长条,放入榨汁机中榨纯汁。 3、橘子放入果汁机中打成汁,加入胡萝卜,搅拌均匀后即可饮用。

青果薄荷美白

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摘要: 你还在暴饮暴食,每天喝咖啡、可乐吗?别落伍了!从这一刻,最流行的瘦身美颜好伙伴,低热量,富含维他命、矿物质,邀你享受蔬果汁魅力生活! 580)this.width=580″ border=undefined> 如何自制蔬果汁 材料:奇异果3颗、苹果1颗、薄荷叶2-3片 做法: 1、材料洗净,奇异果削皮、切成四块,苹果不必削皮、去核切块。 2、薄荷叶放入果汁枫叶打碎,再加入 […]

延缓衰老:枸杞炒瘦肉

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美高梅手机版,摘要: 原料: 枸杞子10克,瘦猪肉250克,莴笋100克,猪油、盐、料酒、味精、香油、酱油、湿豆粉、生姜、葱白、肉汤、糖各适量。 制法: 1、将枸杞子用温水洗净;猪肉洗净,切成丝,用湿豆粉、盐、料酒、酱油、白糖调好;莴笋去皮,洗净,切成丝;生姜、葱洗净切成丝。 2、锅烧热,下入猪油,待油稍冒烟时,放入肉丝炒散,再放入笋丝、姜丝、葱白翻炒,倒入肉汤,加入枸杞子同煮熟,淋上香油,点味精 […]

雪耳炖木瓜

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美高梅官方网站mgm26,摘要: 雪耳炖木瓜原料:雪耳25克、木瓜一个、北杏15g、南杏20g、冰糖适量。 方法:将雪耳用清水浸透发开,木瓜去皮、籽,切成小块,南、北杏去皮,连同上料一起放入炖盅内,加适量冰糖及适量滚开水,盖上炖盅盖,放入锅内,隔水炖至材料入味,即可食用。 功效:养阴润肺、滋润养颜。

吃红枣有什么好处 红枣有什么功效 盘点红枣的七大作用

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摘要: 现在越来越多人都喜欢吃红枣了,那么大家都清楚吃红枣有什么好处呢?红枣有什么功效呢?下面养生网小编就为大家盘点一下红枣的七大作用,快来看看红枣的好处吧!1.补血调经,活血止痛,润肠通便的功能当归15克、红枣50克、白糖20克、粳米50克。先将当归用温水浸泡片刻,加水200克,先煎浓汁100克,去渣取汁,与粳米、红枣和白糖一同加水适量,煮至粥成。每日早晚温热服用,10日为1个疗程。此粥具有补血 […]

脊肉粥

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摘要: 美高梅官方网站mgm26,寒冷的冬季,寒气袭人,我们的身体健康也会出现一些问题,如冬季时节容易出现气虚的情况,气虚会影响到身体的健康。如有些朋友的手脚冰凉就是阳气不足的表现,那么我们在冬季时节该如何补气呢?下面就为大家介绍一些补气食材。 组成 猪里脊肉60克,粳米100克、食盐、香油、川椒末各少许,水适量 制法 将里脊肉洗净,切成小粒,先用香油烹炒一下,再加入淘好的大米加水同煮,至汤稠米烂 […]

自制美容饮料

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摘要: 最新最热门的美容理念是“外敷+内服”,要用吃的美容品调理出最年轻光彩的肌肤,这一趋势在欧美和日本已经风行十数年,成为诸多好莱坞明星还有普通女性随身手袋里心照不宣的小秘密。以下9大经典饮料让你喝出婴儿 美高梅手机版,经常饮用自制的美容饮料,可以达到养颜、防皱、抗衰老的作用。下面介绍几种制作简单的美容饮料: 混合藕汁 将藕、胡萝卜、苹果切成小块,一同放入果汁机内打成汁,可以加少量冷开水,再用少 […]

雪耳炖木瓜——润肺养颜

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摘要: 原料:雪耳25克、木瓜一个、北杏15g、南杏20g、冰糖适量。 美高梅手机版,方法:将雪耳用清水浸透发开,木瓜去皮、籽,切成小块,南、北杏去皮,连同上料一起放人炖盅内,加适量冰糖及适量滚开水,盖上炖盅盖,放入锅内,隔水炖至材料入味,即可食用。 功效:养阴润肺、滋润养颜。

营养美容榨汁食谱

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摘要: 现在许多的人都喜欢喝果汁,但是果汁的搭配也是有讲究的,有些东西不可以一起喝,有些可以一起喝,下面小编就来给大家介绍一下果汁搭配的法则,以及二十中果汁搭配的食谱。 营养美容榨汁食谱 果汁搭配法则 1.* 蜂蜜牛奶果汁 原料:蜂蜜1匙、牛奶100克、香蕉1个、苹果半个。 制作:香蕉、苹果去皮去核切成小块,将牛奶、蜂蜜、香蕉、苹果一起放入榨汁机中榨汁即可。 功效:开胃利肠,对食欲不振、大便干燥者 […]

炒西兰花

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摘要: 炝炒西兰花炝炒西兰花做法:①把西兰花切成小朵,洗净,放入沸水中烫一下,马上捞出,沥干待用;将干辣椒去蒂,去籽,切成节。②锅中放少量油烧热,下花椒粒炸香,取出花椒粒不要,趁热下干辣椒节,待其刚变颜色时投入西兰花,快速翻炒,下盐、味精稍炒,出锅 炒西兰花 炝炒西兰花 西红柿炒西兰花 做法:①把西兰花切成小朵,洗净,放入沸水中烫一下,马上捞出,沥干待用;将干辣椒去蒂,去籽,切成节。②锅中放少量油 […]

西兰花做法

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摘要: uTZ健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站 西兰花做法 兰花汤 原料:西兰花、鹌鹑蛋、乌鸡、人参、枸杞子 uTZ健身计划_快吧健身网_一个全面而专业的健身知识网站 调料:盐、太太乐鸡精、色拉油 被誉为“蔬菜皇冠”的西兰花是一种高价值的天然食材,不仅抗癌效果一流,也是非常好的健美营养食物,几乎成了一些健美运动员每天的必备菜品。西蓝花口味也相当超群,无论凉拌、热炒还是做汤,它萦绕 […]

煲好靓汤让年龄留在25岁

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摘要: 摘要:岁月总是不饶人,如果不加保养,美丽容颜也会随时间而去。下面为大家介绍几款抗衰老食谱,让你抵挡时间的侵蚀。 沙参玉竹鱼尾汤 随着岁月的流逝,许多女性过了25岁以后,脸上就会出现一些细小的皱纹和色斑,这慢慢成为女人的隐痛,所以她们不惜花费高价购买各种高级护肤品,却只能收一时之效。其实,借助食物美容不但可葆青春常在,而且作用稳定持久,是一些外用美容护肤品所不及的。 美高梅手机版,材料:沙参 […]