学杨贵妃用杏仁养颜嫩肤

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摘要:杏仁富含维生素,可以让肌肤柔软滋润有弹性,冬天吃杏仁还有助缓解皮肤干痒,是女性常备的美容食品。 在古代唐诗中有一句“红脸如开莲,素肤若凝脂”,形容女子的肤色很美,脸上的红晕像水面上盛开的芙蓉,没有涂抹胭脂的皮肤也如同凝冻的脂肪那样白皙润滑。很多描写美女的句子中都不会少了“肌肤若冰雪”“肤如凝肌,吹弹可破””不施粉黛而颜色如朝霞映雪”等可见古代女子的肌肤好而白嫩动人。 杏仁含有丰富的维生素,这 […]

中医减肥方

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摘要: 冬瓜减肥方 食用冬瓜有减肥作用,“欲得体瘦轻健者,则可长食之;若要肥,则勿食也。”这是古代的经验,也被现代科研证实。冬瓜不含脂肪,且有利尿清热功效。 出处:唐代药学家孟洗方 美高梅官方网站mgm26,2.桃花减肥茶 桃花的美容和减肥作用在古代经典里多有记载 ……

莲花美容方

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美高梅官方网站mgm26,摘要: 莲花亭亭玉立,风姿绰约,出淤泥而不染,历来被喻为“花中君子”。莲花色味俱佳,可以食用,并有美容作用。《食药兼优花果谱》收录了服食莲花近十种菜谱。 《本草纲目》称莲花功效为“镇心益色,驻颜轻身”。书中并载有“服食驻颜”的方法,现录于后,以供应用:“七月七日采莲花七分,八月八日采根八分,九月九日采实九分,阴干捣筛。每服方寸匕,温酒调服。” “方寸匕”为古代量取药末的器 […]

名人养生9个“数字诀”

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明代养生家吕坤说:仁可长寿,德可延年,养德尤养生之第一要也。 八“乐”。 五知。 明代医学家万密斋指出:“养生之法有四:一曰寡欲,二日慎动,三日守时,四日却疾。” 明代医学家万密斋指出:养生之法有四:一曰寡欲,二日慎动,三日守时,四日却疾。 古代名人养生9个数字诀 一德。 明代养生家吕坤说:仁可长寿,德可延年,养德尤养生之第一要也。 二宇。 宋代文学家苏东坡认为,养生在于安和二字。安即静心,和即顺 […]