十种活血中药 让你补出红润好气色

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摘要:一个女人想要美丽如花,身体健康,首先必须要气血充足,气血足才能拥有健康的肤色,才能够更加的白皙美丽,排毒补气血抗衰老,九种中药是天生的调养高手。 中药主要由植物药、动物药(内脏、皮、骨、器官等)和矿物药组成。因植物药占中药的大多数,所以中药也称中草药,平和的药物。下面专家给女性朋友推荐几种补气活血的中药,让你补出红润气色,一起来看看吧! 当归粉补血活血 穿心莲——利湿消肿 当归是一种多年生草 […]

补血养肤法 弹指间恢复自然白皙

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先泡好核桃。红枣。龙眼干。把燕麦清洗干净倒进电饭锅里,加适量的水,开煮!记得要看时间!粥滚开了就换到熬粥档!出锅前放些红糖。 造成贫血的原因有多种:缺铁,出血,溶血,造血功能障碍等。 贫血对肌肤的影响很直观。外观上,贫血病人看起来颜面灰暗,眼睑结膜苍白,面色无华。 一般要给与富于营养和高热量,高蛋白,多维生素,含丰富无机盐和饮食,以助于恢复造血功能 四、补血食谱 突然想起哪位佳人的话:女人时刻要珍 […]

当归3种吃法 补血养颜效果佳

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摘要:当归是一种名贵的中药,用于补血养颜调经,对女性健康十分的有效,但是怎么吃才能让当归应有的功效发挥出来呢?下面一起来了解一下当归的3种吃法,让你能够有效补血养颜。 当归是一种名贵的中药,用于补血养颜调经,对女性健康十分的有效,关于当归补血养颜,这样吃效果佳,详细如下: 当归是很常见的补血活血的药材,中医认为,当归性温,有补血活血、调经止痛、润燥滑肠的功效,可以治疗月经不调、痛经、毕竟、产后瘀滞 […]

女性养生茶有哪些?5种女性养生茶介绍

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摘要:以下介绍的五款女性养生茶,具有不同的滋养功效,女性朋友可以根据自己的具体情况选择不同的养生茶来滋润身体。 女性养生茶 有哪些?一说到养生,相信大家应该会谈到养生茶,是女性养生中最简单最有效的方法。下面养生在线网给大家介绍5种女性养生茶的做法与功效,有兴趣的朋友可以学习一下。5种女性养生茶介绍一、女人补血养气——黑豆茶材料:黑豆100克,苏木10克,红糖适量,水800毫升做法:首先将黑豆洗净、 […]

9种小食谱 美容瘦身还解决痛经

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摘要:今天来教大家做一件一石二鸟的事情,做9种食谱,把生活中遇到最多的美容瘦身痛经等问题一次性解决掉!开始吧! 女性健康很重要,平时除了要注意生活方面上的卫生健康之外,多食用一些对女性身体健康很有帮助的食物更是重要。小编为众多女性朋友推荐一些很适合女性食用的汤饮,自己在家就能熬制,补血补气,还能使皮肤变得红润光滑,爱美的女士们学起来吧! 其实,对于大部分上班族来说,没有太多的时间来做什么美容瘦身之 […]

三款美汤让女人喝出漂亮肌肤

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黄豆雪梨猪脚汤 做法:汤煲一次性加足水,放入排骨大火烧开,打去浮末后加入当归、红枣、枸杞、黄芪、龙眼、黄酒烧开后关小火煲1.5-2小时至排骨酥烂即可。 当归红枣排骨汤 做法:猪脚焯水除异味,切成块,加入去核切块的雪梨、大豆和一块姜,加足清水煮到滚开,维持旺火继续沸煮15分钟转慢火再煲1小时即可。 爱美又爱养生的女人们更要懂得煲汤来爱护自己,汤比普通的水更有营养,含有一定量的蛋白质、维生素和矿物质。 […]

女人养生美颜就要这么吃

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摘要:汤水什么的,最是滋补了,养颜美颜样样行。爱美的女人,你可别错过了。这三款美颜养生汤,你绝对会喜欢的。 美高梅官方网站mgm26,最近天气飘忽不定,时冷时热,且随着空气的干燥,皮肤会出现干燥、龟裂现象。所以护肤就成为了女人重要的功课。当然,护肤有很多种方法,有些方法只是从表面来改善肌肤,而不能从根本来解决肌肤问题,正所谓治标不治本。爱美又爱养生的女人们都懂得煲汤来爱护自己,汤比普通的水更有营养 […]

补血美颜粥

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美高梅手机版,摘要: 原料:川芎3克、当归6克、红花2克、黄芪4克、粳米100克、鸡汤适量。 制作:将米淘净,用水浸泡;当归、川芎、黄芪发成薄片后装入干净的小布袋中,放入瓦锅内加鸡汤共熬成粥。待粥浓稠时加葱花、精盐、生姜调味服食。 功效:此粥活血行气,补养气血之功效;女性常食能调经补血、驻颜美容,每天一次,15天为一疗程。

饮食,女性经期手足冰凉的药食调养

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摘要: 中医认为,手足冰凉的原因很多,营血亏虚,复感寒邪,寒邪凝滞,血行不利,阳气不能达于四肢末端,营血不能充盈血脉,遂成手足厥寒,此为其中的一种证型。手足冰凉以中青年女性为常见,治当温经散寒,养血通脉,首选仲景《伤寒论》经典名方:当归四逆汤。 手足冰凉中医称为手足不温或手足清冷,重者称手足厥冷或手足逆冷。 四肢为诸阳之末,平时靠阳气温养。阳气不足,不能温养四肢出现四肢不温现象。血虚不能濡养四肢则 […]

驻颜美容补血粥

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美高梅网上注册平台,摘要: 方法:川芎3克、当归6克、红花2克、黄芪4克、粳米100克、鸡汤适量。将米淘净,用水浸泡;当归、川芎、黄芪切成薄片后装入干净的小布袋中,放入瓦锅内加鸡汤共熬成粥。待粥浓稠时加葱花、精盐、生姜调味服食。 作用:具有活血行气,补养气血之功效;女性常食能调经补血、驻颜美容,每天一次,15天为一疗程。

当归鸡汤祛黄斑

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摘要: 美高梅手机版,原料: 乌骨鸡1只,当归、生地、丹皮、红花、穿山甲(制)各10克,姜、盐各少许。 制法: 1、乌鸡宰杀后,去毛及内脏,切成块;当归、生地、丹皮、红花、穿山甲用净纱布包好。 2、将鸡肉块、药包同放入锅中,加入姜、盐及清水适量,炖至鸡肉烂熟即成。 特点: 鸡烂汤浓,可喝汤吃肉。 功效: 此汤菜有养血凉血祛疯之功效。适用于黄褐斑、蝴蝶斑及各种斑点沉着。/(编缉 娃娃)

美容小吃妙处多

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摘要: 美容不只是精神上的需要,而且对于人体的健康也有着重要的作用。欲得娇好的面容,除了日常对皮肤的保养之外,通过适当的食物以及药物来调节内分泌,也是非常有效的。随着妇女美容的需要日增,我国一些沉睡多年的美容药食不断地被发掘出来,现将其中一些已被现代医学所认可的美容食疗简方介绍于下,供美容爱好者参用。 橙黄的蜂蜜: 蜂蜜被誉为”大自然中最完美的营养食品”,具有延年益寿的功能 […]

女人必吃的膳食

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摘要: 进入青春期以后的女孩们身体也进入一个特殊的时期,很多疾病都是可以通过食疗进行治疗,下面就推荐五款针对青春期女性不同症状的疾病的食疗药膳。 乌骨鸡归黄 乌骨鸡归黄汤 组成:乌骨鸡1只,当归、黄芪、茯苓各10克。 组成:乌骨鸡1只,当归、黄芪、茯苓各10克。 用法:将鸡洗净,去脏杂,把药放入鸡内用线缝合,放入砂 锅内煮烂熟,去药渣,加调味品,食肉喝汤,分2—3次服完,月经前,每天1剂,连服3— […]

当归促进血液循环 祛斑除皱

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摘要:当归在美容产品上的使用,通常是研粉使用,具有美容功效和医疗功效的药食同源中药粉粉,性温、味甘辛、无毒。用其敷脸可以起到促进血液循环,而当归的水溶液有极强的抑制酪氨酸酶活性作用,是对付黄褐斑、雀斑的“杀手锏”,能使皮肤细嫩有光泽的功效。故而,当归既可做面膜或加入面霜中使用,食疗效果也相当不错,是美容之佳品。 摘要:当归促进血液循环 可祛斑除皱,谁都想拥有漂亮的脸蛋,因为漂亮在很多时候就是一个人 […]

当归促进血液循环祛斑除皱

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摘要:当归促进血液循环 可祛斑除皱,谁都想拥有漂亮的脸蛋,因为漂亮在很多时候就是一个人的首要通行证,所以美容就成了人们不可或缺的生活内容,但是需要注意的是,无论怎么做美容,护理,重要的是要在美丽的同时更要健康。 摘要:当归在美容产品上的使用,通常是研粉使用,具有美容功效和医疗功效的药食同源中药粉粉,性温、味甘辛、无毒。用其敷脸可以起到促进血液循环,而当归的水溶液有极强的抑制酪氨酸酶活性作用,是对付 […]