不想变黄脸婆要常吃8种食物

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摘要:核心提示:高价化妆品不如正确饮食,吃对了食物,不仅可以调养气血,还有改善皮肤的滋润感和色泽的作用。小编今天来给大家介绍几款补气美白的食物。 摘要:无论是从精神上还是从心理上,人们对于美的追求一刻也不松懈。就算是要美丽,想要保持美丽的肌肤,首先必须使身体健康。因此饮食不可偏差,特别是蛋白质及维他命更是肌肤不可缺少的,必须每天均衡摄食。通过一些有效的“食补”,就能使皮肤更加光滑。 枸杞酒酿蛋给你 […]

不想变黄脸婆要常吃8种食物

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摘要:无论是从精神上还是从心理上,人们对于美的追求一刻也不松懈。就算是要美丽,想要保持美丽的肌肤,首先必须使身体健康。因此饮食不可偏差,特别是蛋白质及维他命更是肌肤不可缺少的,必须每天均衡摄食。通过一些有效的“食补”,就能使皮肤更加光滑。 摘要:核心提示:高价化妆品不如正确饮食,吃对了食物,不仅可以调养气血,还有改善皮肤的滋润感和色泽的作用。小编今天来给大家介绍几款补气美白的食物。 高价化妆品不如 […]

吃什么美容养颜 8类食物吃出无暇肌肤

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摘要:相信白里透红的健康肌肤,美眉们肯定是梦寐以求的,是每个女人的追求。其实健康无暇肌打造并不困难,不需要靠保养品、化妆品,跟营养学家学一招,吃吃喝喝就能搞定。 木瓜 木瓜中含有大量的维生素C,有助于提亮和收紧肌肤,还有能促进肌肤新生的维生素原A,集维生素C精华液和去角质剂的所有功能于一身。不仅可以用作面部磨砂膏,食物木瓜也能起到很好的美容效果。木瓜还含有消化酶、木瓜蛋白酶,有助于抗击炎症,减轻皮 […]

水果美容有奇效 2瓜4果让你白又嫩

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摘要:水果素来是美容界的宠物,不同的水果有不同的美容功效。下面为大家介绍2瓜4果,让你拥有白嫩肌肤,随时随地美美哒,嫩嫩哒。 吃这十五种水果,让你的肌肤有意想不到的结果。试试吧! 水果向来是爱美女性美容的宠物,美白补水,排毒祛痘,抗氧化抗衰老,水果可以说是功效各异。下面为大家介绍2瓜4果,让你白又嫩。 一、樱桃 两瓜美白肌肤让你白晶晶 樱桃的含铁量位居水果之首。维生素含量高于苹果,其他矿物质磷、钾 […]

补血养颜 三种美食效果好

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摘要:饮食美容是美容护肤最有效的方法,虽然见效慢,但是坚持下去,所获得的美容效果是最惊艳的。下面为大家介绍3大美食,让你吃出美味,吃出美丽。 摘要:从中医美容的角度考虑, 要想让皮肤红润有光泽,就要记得补充气色。美容护肤专家发现,饮食美容就能让女人拥有好气色。接下来,小编我就为你具体介绍两款补血养颜美食,她们的补血美容效果奇佳。 美容的方法多种多样,饮食美容也是其中一种,不过可能很多人都不会选择这 […]

想要容颜美8款食疗汤

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绿豆粥 材料雪蛤膏10克、玉竹12克、薏米12克、水鸭肉100克、生姜1片、食盐少许。 百合莲子煲鹌鹑汤 制作先将鹌鹑剖杀,去除内脏,并用清水洗净血污,备用。百合、莲子用清水稍浸片刻,洗净备用。上述汤料准备妥当后,一同放进瓦锅内,加适量清水,用中火煲一小时。待温,调味饮食。 材料:雪蛤膏10克、玉竹12克、薏米12克、水鸭肉100克、生姜1片、食盐少许。 制作先将乌龟用开水烫死后剖杀,去除内脏,洗 […]

盘点5大廉价护肤食品

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摘要:皮肤的年龄变化一般从25开始,当然,这并不意味着皮肤会“一夜变老”,只是提醒我们要及时正确的护肤。下面介绍5种护肤食物。 护肤并不是非昂贵的护肤品不可,选对食物也可保持肌肤水嫩健康。俄罗斯医学论坛新闻网便盘点5大护肤食品。 工作压力大?皮肤不好?每天敷面膜?名人营养学家和畅销书作者金柏丽思耐德说:我们也许不能改变我们的DNA引起的缺陷,但我们可以通过吃来改善我们的肌肤。事实证明,你真的可以通 […]

补血养颜汤 喝出健康美

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摘要:喝汤有讲究,不同的人群适合喝不一样的汤,根据体质来喝更健康。下面小编为各位爱美的女性介绍一款美容养生汤。 由于每个人的体质各不相同,日常生活中我们可以根据个人的身体状况合理喝汤,才能让身体更健康。 1.脾虚的人。 脾虚的人常常表现为食少腹胀、食欲不振、肢体倦怠、乏力、时有腹泻、面色萎黄。这类朋友不妨适度的喝些健脾和胃的汤,如山药汤、豇豆汤等,以促进脾胃功能的恢复。 2.胃火旺盛的人。 平时喜 […]

春季常吃7种水果 美味滋补又养颜

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摘要:很多女性朋友最喜欢吃的就是水果,水果除了酸甜可口之外,最主要的是它对皮肤起到滋养的作用,让肌肤呈现美丽状态。那么在这个春季,如何通过水果来养肤呢,下面看看小编为大家推荐的水果吧! 美高梅网上注册平台,滋补又养颜” width=”400″ height=”300″ src=”//img.jianke.com/article […]

抗老必吃4种高酵素蔬果

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摘要:年纪轻轻肌肤就表现为衰老的现象,别担心,从日常饮食中加强提取酵素就能巧妙地抗衰老,而天然的蔬果中就存在着对人体消化有益的植物酵素,它们不仅能帮助消化、促进代谢、加速排毒,更有助于人体机能顺利运作。例如:常见的香蕉、凤梨、奇异果、木瓜等水果中就有酵素的存在。 摘要:现代人普遍出现酵素大量缺乏的情况,进而引发肥胖、老化及多种慢性病的出现,必须透过额外摄取的方式予以补充。天然蔬果中存在着对人体消化 […]

7大绝妙美容食谱 吃出嫩白肌肤

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摘要:正所谓一白遮三丑,穿上什么衣服都好看,但是黑MM想要美白哪那么容易。今天小编就教给大家美食美白法,一起来看看吧! 摘要:适当改变一下饮食结构,就可能使皮肤得到很大的改善,所以我们以后要多吃这七大美容美食,那么你的皮肤就会变得越来越好啦! 松仁豌豆玉米 平时对着电脑、手机多了,肌肤问题不断地出现,问题一旦出现就很难解决。大家都知道美食可以让肌肤变得更加细腻,其实从身体出发补充脸部营养比昂贵的护 […]

美味料理 保持肌肤白皙水灵

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摘要:东方女性大多以白皙红润的肌肤为美,素有“一白遮百丑”之说。其实,一个人的肌肤白嫩,除先天因素之外,与后天的饮食有很大关系。美白不仅仅是表面文章,内在的补养也很重要。有些食品中含有一些神奇的成分,可以促进皮肤新陈代谢,保持肌肤白皙水灵。 **温馨提示** 干燥的季节,做一道热乎乎的木瓜红枣莲子蜜,不但暖身暖心,还能帮助皮肤抵御干燥的气候。准备好木瓜、红枣、莲子、蜂蜜、冰糖。首先,将红枣、莲子加 […]

秋冬养颜3款粥 饮食护肤回复年轻态

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摘要:不论你相信与否,食物的美容功效是不可小觑的哦。虽然不是立竿见影,但是多花点心思搭配美肤食材,就会在不知不觉中吃出一个美人来呢。不信,那就试试吧。 摘要:想要肌肤逆生长,那么我们就要想方法帮助肌肤保持年轻态。下面就教你一些饮食护肤法,帮你找回肌肤年轻态。 一、补血养颜餐:羊肉粥 美高梅官方网站mgm26,秋冬养颜推荐3款养颜粥 做法:取鲜羊肉100克,粳米100克,盐、葱、姜适量。羊肉洗净切片 […]

常吃美味甜品得水嫩白皙肌

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摘要:从美容护肤的角度考虑,饮食美容方法简单,但养颜功效却非常好。很多朋友都会认为,甜品里含有大量糖分,会损伤肌肤健康,其实不然。美容专家发现,有一些美味甜品,可以让你吃出水嫩白皙肌来。下文小编做了具体介绍。 摘要:现在越来越多人喜欢用饮食来美容了,那么大家知道美白祛斑要吃什么好呢?小编给你推荐六款美白祛斑甜品,大家一起来看看吧! 一、木瓜杏仁奶茶 美白祛斑要吃什么好呢?小编给你推荐六款美白祛斑甜 […]

两款补血养颜美食 补出好气色

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摘要:从中医美容的角度考虑, 要想让皮肤红润有光泽,就要记得补充气色。美容护肤专家发现,饮食美容就能让女人拥有好气色。接下来,小编我就为你具体介绍两款补血养颜美食,她们的补血美容效果奇佳。 枸杞+酒酿+鹌鹑蛋 补血养颜/a美食” width=”400″ height=”300″ src=”//img.jianke.com/ar […]