吃什么可以快速美白 6款美白食谱吃出净白好肤色

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摘要:俗话说:一白遮三丑。对于女生而言,肤色黑,皮肤暗黄是她们的硬伤。怎么办呢?吃什么可以快速美白呢?今天,小编就向大家推荐几款快速美白食谱,让大家吃出嫩白无暇肌肤。 摘要:很多MM,特备是现在的白领一族,一个星期有七天在上班中度过,有时周六日甚至要加班,的确没有多余的时间护肤保养。但是,吃越是每个人每天都必须的,今天,小编就像大家介绍几款养颜食谱,让大家只靠吃就能吃出美颜。 吃什么可以快速美白 […]

美肤水果 吃出健康美肌

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摘要:水果在生活中很常见,但是你了解它们的功效吗?吃水果除了对身体好外,还有很好的美容功效。下面为大家详细介绍几种很好的美容水果,助你吃出健康美肌。 吃这十五种水果,让你的肌肤有意想不到的结果。试试吧! 水果已然成为我们日常生活中不可或缺的一部分,每天吃水果能给身体补充必须的营养,可以帮助调节体内的酸碱平衡度,促进肌体的抗病能力,补充各种维生素等等。今天,为大家介绍几种能让你吃出健康和美丽的水果。 […]

水果养生夏季美白水果大全

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摘要:我们都知道生活中有很多可以维护女人健康的食物,也有很多能让女人美容的食物,我们知道夏季是一个美白的高峰季节,那么你们知道美白护肤的食物有什么吗?现在就随小编一起来了解一下吧! 夏季鲜甜可口、色泽诱人的水果,由内而外散发动人魅力,令人垂涎欲滴。水果除了好吃,对健康又有益处之外,其实也具有多种天然的美白护肤功效。 食物的种类有很多,食物给我们带来的好处也非常的多,生活中有很多可以维护女人健康的食 […]

推荐5款淡斑美白粥 让你美白零负担

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摘要:脸上斑斑点点真是很烦,想要祛斑变美白,那你不要错过这5款祛斑美白粥,夏季喝不仅让你变白还能帮你解暑哦。 山药枸杞粥 材料:山药50克,粳米100克,枸杞子15克,蜂蜜、白糖各适量。 做法: 1、将粳米提前浸泡两个小时捞出来沥干水份,然后把山药去皮,切成块状,其间可用温水浸泡枸杞子。 2、往锅中倒入冷水,再加入粳米、山药、枸杞子等材料先用大火熬煮,直至成粥状改用小火并不断搅拌,加入白糖、蜂蜜等 […]

中医推荐健康饮食养肺小妙方

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摘要:中医常说,只要从你的面色就能看出你身体内的那些部位出现问题。就好像肺部的好坏直接影响我们的皮肤和容颜一旦肺部调养不当,会引发皮肤干燥、脸色憔悴、头发干枯等症状。所以,我们的日常的护肤美容并不仅仅是敷面膜、涂护肤品,更重要的是注重内在的调理,今天,小编就向大家推荐几个养肺的妙方。 摘要:预防肺癌,除了戒烟之外,平时就必须多多注意对肺部的保养。而对健康人士来说,更应该秉承饮食疗法的理念,把营养丰 […]

水果养生夏季美白水果大全

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摘要:我们都知道生活中有很多可以维护女人健康的食物,也有很多能让女人美容的食物,我们知道夏季是一个美白的高峰季节,那么你们知道美白护肤的食物有什么吗?现在就随小编一起来了解一下吧! 夏季鲜甜可口、色泽诱人的水果,由内而外散发动人魅力,令人垂涎欲滴。水果除了好吃,对健康又有益处之外,其实也具有多种天然的美白护肤功效。 食物的种类有很多,食物给我们带来的好处也非常的多,生活中有很多可以维护女人健康的食 […]

祛斑美白粥做法,从内美起来

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摘要:脸上斑斑点点真是很烦,想要祛斑变美白,那你不要错过这5款祛斑美白粥,夏季喝不仅让你变白还能帮你解暑哦。 正所谓一白遮百丑,也有很多爱漂亮的MM们喜欢用一些美白的产品,但是有时候护肤品会起到一种副作用,而且不一定可以达到美白的效果。那么大家知道祛斑美白有什么食疗方法吗?下面小编给大家介绍一些祛斑美白粥的制作做法,有兴趣的吃货们往下看哦。祛斑美白粥做法有哪些呢?一、山药枸杞粥材料:新鲜山药50克 […]