如何去除黄褐斑 8个食疗方还你无暇肌肤

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美高梅手机版,摘要:黄褐斑是一种慢性皮肤疾患,是面部黑变病的一种,是发生在颜面的色素沉着斑。黄褐斑的出现给患者的面部美容带来了很大的伤害,令爱美的女性困扰不已。下面一起来了解一下具有保养皮肤和消除黄褐斑功效的食物有哪些。 黄褐斑的出现,对于女性来说,可是一个非常大的问题。不仅严重的影响到了你的肌肤,也会严重的影响到你的心理状况,那么我们究竟应该如何去除黄褐斑呢?下面就让小编为大家介绍八款去除黄褐斑 […]

专家推荐的春节健康零食

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摘要:养颜是使容貌美丽的一门技术也是一门艺术。拥有美丽无暇的脸蛋是每个人追求的目标,怎么样才能让自己拥有一张美丽无暇的脸蛋?零食是很多女孩子都喜欢吃的,有哪些零食可以养颜美容呢?下面一起来了解一下。 女性要美丽首先要培养健康的饮食习惯,并且常吃一些健康食品,可以收到养生防病美容等效果。下面,就为大家介绍以下15种常见零食的养生养颜功效,让女性吃得放心时,又吃出美丽和健康。 春节即将到来,如何用美味 […]

肠毒不清面色黯淡 10种食物祛毒润肠

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摘要:如果体内累积了太多毒素,会出现肌肤干燥、脸色发黄、长斑、气色不佳等状况。以下10种食物能帮助身体轻松排毒哦! 如果体内累积了太多毒素,会出现肌肤干燥、脸色发黄、长斑、气色不佳等状况。尤其要注意最容易藏污纳垢的肠道,肠毒不清,不仅会变丑,还容易变胖!除了保证健康的作息、适当的运动之外,以下10种我们平时常吃的食物也能帮助身体轻松排毒哦! 1、膳食纤维 1、膳食纤维 膳食纤维被称为绿色清道夫,可 […]

你担心皮肤氧化而加速衰老吗?(上)

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摘要:冬天一来,是不是感觉皮肤越来越干燥了,细纹也出现了,整个人看上去老了好多。其实想要保持健康年轻状态,外用少不了,当然内养也不能忘记哦。     随着年龄的增长,现在你有没有越来越担心身体过度氧化而加速衰老?你是通过什么方法让自己保住年轻身体和健康肌肤的呢?今日小编给大家分享一下养颜抗衰食物上篇——坚果类食物。 研究发现,芝麻中的芝麻素可以保护肝脏,抗氧化、抗衰老,类似这样的食物还有很多。今天 […]

核桃粥

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摘要: 核桃仁营养丰富。据测定,1千克核桃仁相当于5千克鸡蛋和9千克牛奶的营养价值,因此有“养人之宝”之美称。著名的京剧表演艺术家梅兰芳生前尤爱美容食品核桃,因而皮肤舒展,面润细嫩。 组成: 大豆100克、白芨10克、核桃10个、大米500克、白糖和水各适量制法: 大豆、白芨炒熟,研成粉备用。核桃破壳取仁,再用开水蒸五分钟,捞出,除去内皮,捣烂。大米加水煮粥,八分熟时,加入大豆、白芨粉、核桃泥、白 […]

维护心脏卫士 护”心”有术

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人的心脏是一个不知疲倦的动力泵,只要生命不息,它就跳动不止。因此,要保持心脏时刻的动力非常重要。那吃什么对心脏好?下面分享几大食物呵护心脏健康,让你在饮食中收获健康与美丽。 5、豆腐 燕麦含有大量的纤维素,并且含的糖分很低,从而能够持续地给机体补充能量,并能够使人产生长久的饱满感,故现在已经成了一种减肥瘦身的流行食物。除此之外,它还能够软化血管,所以对于防治心脏病也是身手不凡。注意在食用燕麦时,最 […]

12种食物宁神益智抗抑郁

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樱桃被西方医生称为自然的阿斯匹林。因为樱桃中有一种叫做花青素的物质,能够制造快乐。美国密芝根大学的科学家认为,人们在心情不好的时候吃20颗樱桃比吃任何药物都有效。 现代人各种生活、学习压力都很大,经常是躺下去之后很难入睡。失眠已经成为一个很普遍的问题了,那经常失眠该怎么办呢?有什么食物能够缓解失眠的问题呢? 二、开心食物篇 此外,如果经常睡得不好,不妨在睡前一小时散一会步,或者做一些拉伸运动,也能 […]

自制食谱让你不再做“斑女郎”

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摘要:鸭肉蛋白质含量高,不饱和脂肪酸和微量元素丰富,不仅滋阴养颜,平补填精,而且最关键的是吃多一点也不会胖哦!下面看看其他自制药膳让你不再做“斑女郎”。 鸭肉蛋白质含量高,不饱和脂肪酸和微量元素丰富,不仅滋阴养颜,平补填精,而且最关键的是吃多一点也不会胖哦!下面看看其他自制药膳让你不再做“斑女郎”。 鸭肉蛋白质含量高,不饱和脂肪酸和微量元素丰富,不仅滋阴养颜,平补填精,而且最关键的是吃多一点也不会 […]

哪些食物让你越来越美丽

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摘要:有哪些食物可以修复皮肤并且美容美白呢?葡萄可以抚平皱纹,核桃能祛痘哦。下面为大家介绍一些食物,可以让你更美更健康哦。 泗门生活网,变脸武士txt全集下载,玻璃微珠 一、改善皮肤细纹:葡萄 下面提醒您除此之外,某些食物能够让你的身体变得更加健康、完美。 细胞代谢会产生自由基,对皮肤伤害极大,而葡萄里的抗氧化剂能预防和修复自由基导致的皮肤干燥、起皱纹和松弛下垂问题。一天吃两小串葡萄就可满足正常人 […]

消除黄褐斑的四种食疗方法

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摘要:黄褐斑是一种慢性皮肤疾患,是面部黑变病的一种,是发生在颜面的色素沉着斑。黄褐斑的出现给患者的面部美容带来了很大的伤害,令爱美的女性困扰不已。下面一起来了解一下具有保养皮肤和消除黄褐斑功效的食物有哪些。 摘要:当肌肤不再年轻,就会出现问题,例如黄褐斑。黄褐斑,在很多中年女性肌肤上都能看到。那么,针对黄褐斑,我们该如何解决?美容护肤专家告诉你,利用饮食美容法,可帮你赶走黄褐斑的侵袭。下文做了具体 […]

哪些食物即可养生又好吃

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摘要:养颜是使容貌美丽的一门技术也是一门艺术。拥有美丽无暇的脸蛋是每个人追求的目标,怎么样才能让自己拥有一张美丽无暇的脸蛋?零食是很多女孩子都喜欢吃的,有哪些零食可以养颜美容呢?下面一起来了解一下。 导语 女性要美丽首先要培养健康的饮食习惯,并且常吃一些健康食品,可以收到养生防病美容等效果。下面,就为大家介绍以下15种常见零食的养生养颜功效,让女性吃得放心时,又吃出美丽和健康。 很多女孩子都喜欢吃 […]

女性吃12种抗氧化食物抗衰老

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摘要:冬天一来,是不是感觉皮肤越来越干燥了,细纹也出现了,整个人看上去老了好多。其实想要保持健康年轻状态,外用少不了,当然内养也不能忘记哦。 研究发现,芝麻中的芝麻素可以保护肝脏,抗氧化、抗衰老,类似这样的食物还有很多。今天我给大家推荐12种抗氧化抗衰老食物,多吃就能焕发光彩,keep住年轻态。 一、坚果类 推荐NO.1:芝麻 推荐原理: 1.维生素E 芝麻中含有丰富的维生素E,可以防止皮肤的氧化 […]

瘦身,美味掉脂计

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减肥进补:蔬菜锅 点评:除了苡仁的美白减肥功效外,核桃的丰富维生素、钙、铁质,可防止身心老化,让你脑筋灵光;甜椒的丰富维生素c,则让人身体变轻松,皮肤水灵灵。 核桃苡仁甜椒 苡仁是五谷类中纤维质最高的,低脂、低热量,是减肥的最佳主食。它还含有丰富的蛋白质、油脂、维生素、矿物质和糖类。有美白、除斑功能,对下半身水肿的人尤具疗效。 材料:冬粉1束、白菜4~5叶,生菜两束,玉米2段,芋头2块,金针菇30 […]