女人脸上蜡黄 吃什么补血气

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摘要:脸色腊黄很多时候是因为气血亏虚引起,气血双补的食物既可补气,又能补血。常用的食物有猪肉、猪肚、牛肉、鸡肉等,常与之相配伍的中药有党参、黄芪、当归、熟地等。药物调理需在中医指导下服用。 女人脸上蜡黄 吃什么补血气 做个完美女人 女人脸上蜡黄 吃什么补血气 做个完美女人 脸色腊黄很多时候是因为气血亏虚引起,气血双补的食物既可补气,又能补血。常用的食物有猪肉、猪肚、牛肉、鸡肉等,常与之相配伍的中药 […]

调养五脏养颜美容粥

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摘要:你知道吗?脸部问题是内脏的控诉!养护好内脏才能养护好我们的美脸。来了解一下内脏与容颜的关系以及怎样健康食疗吧。 心与容颜 心与容颜 心气旺盛,心血充盈,则面部红润光泽。若心气不足,心血少,面部供血不足,皮肤得不到滋养,脸色就会苍白晦滞或萎黄无华。 心气旺盛,心血充盈,则面部红润光泽。若心气不足,心血少,面部供血不足,皮肤得不到滋养,脸色就会苍白晦滞或萎黄无华。 健康提点桂圆莲子糯米粥 健康提 […]

四款美容养颜粥 让你从内美到外

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摘要:美容粥顾名思义就是能起到护肤养颜的功效,不要以为这不可能,这其实也是饮食美容的一种。通过饮食达到美容的效果,而且饮食美容安全没有副作用,能让你从内美到外。 一、甜浆粥 1、甜浆粥大米50克洗净与新鲜豆浆500克同煮粥,加白糖少许,可供早晚餐温热服食。 大米50克洗净与新鲜豆浆500克同煮粥,加白糖少许,可供早晚餐温热服食。大豆有宽中益气,利大肠,润泽肌肤的功效,豆浆的营养价值更为丰富,并易消 […]

面色泛红过度为实热 养颜需调节情绪

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色赤需养心。健康的面色是白里透红的。如果脸色通红或两颧嫩红都表示身体出现异常。满脸通红多为实热,多是阳盛之外感发热或有内热;虚热是只有颧骨两处嫩红,属于阴虚火旺。红色对应心,心主血脉,心气能推动血液的运行,心脏的盛衰都可以从脸色中看出来。面色发红的人可以多吃桂圆粥,以安神补气血,同时,要善于调节情绪,避免激动。 面色青需养肝。面色青是经脉阻滞,气血不通的表现。寒气流于血脉,导致气滞血淤,面色发青, […]

9种补气血食物 吃出女人好气色

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摘要:气血不足的女人会脸色发黄,发白,在日常生活中有哪些食物可以补血养颜呢?下面介绍9种补气血食物,助你吃出好气色! 女人气血足的话脸上就是红润的,气血不足的女人就会脸色发黄,发白的。下面小编为大家讲解下女性气血不足的话要如何补气血呢?女人如何吃出好气色?送您9种补气血食物。 1、健脾补气粳米 1、健脾补气粳米 粳米是我国南方人民的主食,含有大量碳水化合物,约占 79%,是热量的主要来源。粳米,是 […]

食疗法拯救女人5种坏脸色

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摘要:面色红润有光泽,是一个人身体健康的标志。而“脸色不好”也各有各的状况,不同脸色可能预示着人们身体的不同脏器出现虚损。那么各种“脸色”该如何进补呢? 面色白需养肺 有些人脸色白如蜡,没有光泽,呈现一种病态,这是气血虚弱的表现。根据五行对应之说,白色对应肺,面色呈现病态的白多与肺有关。这类人可适当多吃润肺的水果,如梨、柿子,还可在饮食中适量加些蜂蜜。 面色青需养肝 面色青是经脉阻滞,气血不通的表 […]

夏季养生粥 女性美容养颜粥推荐

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摘要:没有一个女人不希望自己永远年轻,那么你就需要保持自己容颜娇嫩了。喝粥是很好的美容养颜的方法。几款美颜粥,帮你做好夏季美容。 人体器官与美容养颜 养颜食谱 饮食指南。 一、肝与容颜 1、心与容颜 肝主藏血,使气血平和,面部血液运行充足,表现为面色红润光泽。肝血不足,面部皮肤缺少血液滋养,则面色无华、暗淡无光、两目干涩、视物不清。 心气旺盛,心血充盈,则面部红润光泽。若心气不足,心血少,面部供血 […]