这些水果具有不可忽视的美白效果

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摘要:美需要由内而外散发出来。真正的美丽是通过身体内部的调节和护理来实现的。那么你知道要想美白应该怎么做吗?就拿应对夏季紫外线来说,一些常见的水果往往具有不可忽视的美白效果。 “要由内而外美出来”,可不是一句空话。就拿应对夏季紫外线来说,一些常见的水果往往具有不可忽视的美白效果。 要由内而外美出来,可不是一句空话。就拿应对夏季紫外线来说,一些常见的水果往往具有不可忽视的美白效果。 番茄。英国曼彻斯 […]

夏季防晒必吃的7种食物

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摘要:盛夏来临,热辣的阳光和强烈的紫外线极为容易将女性皮肤晒伤、晒黑,令不少爱美的女性困扰不已。那要如何才能更好保护好肌肤,避免被晒黑呢?下面一起来了解一下能够防止晒黑的七种食物。 摘要:要知道一到夏天,热辣的阳光和强烈的紫外线极为容易将女性皮肤晒伤。所以很多人都早早做好了防晒的准备,那么夏季防晒该吃什么食物呢?现在就随小编一起来了解下吧! 酷暑来临,热辣的阳光和强烈的紫外线极为容易将女性皮肤晒伤 […]

防晒并非只有护肤 四款食物也能对抗紫外线

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摘要:炎热天气,不论是在户外还是室内都难以避开紫外线。人们都知道紫外线会破坏皮肤新陈代谢不可缺少的骨胶原,形成黑色素,导致生成色斑。因此,许多爱美人士都致力于晒后修复,想办法对抗紫外线。日本Livedoor新闻网8月15日刊文介绍了四种防晒食物,教你对抗炎炎烈日。 虽然立秋已过,表示夏天已经逐渐离我们远去。但是,太阳仍然火辣照射大地,热门无可避免受到紫外线的侵袭。人们都知道紫外线会破坏皮肤新陈代谢 […]

排毒养颜选西红柿

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摘要:您知道西红柿当中的茄红素能预防癌症吗?您知道西红柿当中哪一部分茄红素的含量最高吗?您知道要怎样吃才能更多地吸收茄红素吗?下面一起来了解一下。 摘要:番茄是一种广受喜爱的食物,番茄富含有维生素C,还有胡萝卜素,有抗氧化能力,营养价值高,具有美容功效。而且番茄的营养元素还有利于预防心血管疾病的发生,有抗击癌症的作用,可谓美容保健双管齐下。下面就一起来看看吧。 科普解码:西红柿的营养价值 番茄是一 […]

女人常吃六种食物 有利于保持“冻龄”

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摘要:女性衰老是一件很可怕的事情,要怎样留住青春,远离衰老呢?饮食不失为一种好方法。下面介绍的抗衰老食物让你吃出年轻。 1、番茄 抗氧化能力最强的食物是番茄,番茄中含丰富茄红素。茄红素抗氧化能力是维他命C20倍,是抗氧化的超强战斗机。茄红素令番茄红得鲜艳,挑愈红番茄吃能吸收愈多茄红素。番茄怎样食用才能对抗氧化更有效?熟吃。虽然经烹调或加工过番茄所含维他命C会遭破坏,但茄红素含量增加数倍,抗氧化功能 […]

天然保养品 容光焕发好气色

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摘要:相信MM们都是爱漂亮的,想要美丽动人,但是昂贵的保养品、化妆品却令人望而生畏,但生活是否真有这么划算的美容养颜方法呢。懂得从饮食中加以调理,从内调节内分泌,从外保养好肌肤,完全可以达到低成本养出高资质的效果。 1、豆类食物 豆类对女性的荷尔蒙有神奇的稳定功效。就如同牛奶,豆类及豆类所含的大量的蛋白质可以帮助机体吸收大量水分,有助于保养皮肤。同时,它们所包含的大量的氨基酸,对肌肉的修复和再生, […]

五大水果是夏季防晒霜

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摘要:番茄是最好的防晒食物,富含抗氧化剂番茄红素,每天摄入16毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%。下面来看看哪些水果防晒功效好吧。 九道真仙,windows store,紧身牛仔裤美女 番茄 核心提示:番茄是最好的防晒食物,富含抗氧化剂番茄红素,每天摄入16毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%。番茄煮熟后比生吃效果更好。 番茄是最好的防晒食物,富含抗氧化剂番茄红素,每天摄入16毫克番茄红 […]

吃什么美容养颜 美容养颜的食物有哪些

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摘要:想拥有“白里透红”的完美肌肤,是每个女人的追求,不需保养品、化妆品,跟营养学家学一招,吃吃喝喝就能搞定透白肌肤。 在烈日炎炎的夏日里,护肤已成为了MM们的首要任务,这几天美女们问得最多的问题就是,夏天吃什么能够美容养颜,下面我们将为大家解答此问题,让女人们能够吃出无暇肌肤! 柠檬 下面8类食物吃出无暇肌肤 柠檬是众所周知的美白佳品,它有助于去除脂溶性的毒素,以及可能引发粉刺和让油性肌肤恶化的 […]

日常饮食什么食物对女人最滋养

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摘要:想要抗击衰老不能单靠化妆品,必须合理搭配饮食。饮食是最简单实用的抗老养颜的方法,下面介绍几种最滋养女人的食物。 樱桃:樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白去皱清斑 番茄 樱桃:樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白去皱清斑 番茄中富含的番茄红素是一种超强抗氧化物质,它不但能保护男性的前列腺,还能降低女性患乳腺癌的风险。番茄红素还有助女性皮肤保持弹性,避免松弛现象。番茄含有番茄红素可使皮肤细嫩光滑。一项实验发现,常吃番 […]

年轻10岁不是难事 7种食物让你青春永驻

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摘要:逆生长的童颜美人儿,除了精心的皮肤保养外,平日里更是注重饮食。那么吃什么食物可以抗衰老保持年轻呢?来瞧瞧吧。 花菜 绿茶 花菜中含有大量的抗癌酶,其含量远远超过其他含酶食物。除此之外,花菜还含有可以防止骨质疏松的钙质、女性常常缺乏的铁元素以及有利于孕妇的叶酸。 绿茶内含有的多酚是一种健康作用百倍于维生素C的植物化学因子。日本的研究表明,每天饮用10杯绿茶可以减低患心脏病的危险,用它做漱口水还 […]

防辐射护肤你可以吃这些水果

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摘要:现代的女性不再是家庭主妇了,大多数的女性都有一份属于自己的事业,大多数的工作避免不了电脑的强烈辐射,辐射过多就会对皮肤产生负面的影响,抵抗辐射这些食物就能完全的帮上你的忙。 摘要:水果是我们公认的对身体好的食物之一,而平时大家也十分的喜欢购买水果,但是你们知道水果到底有什么功效吗?哪一种水果才是最适合你的呢?下面小编就将就这些问题与大家一起分享。 1.番茄、西瓜等红色水果 水果真是一个美好的 […]

无标题文章

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摘要:想提亮肤色,只要吃对东西就行!什么,吃东西还能亮白肌肤,没错,其实多吃胡萝卜和番茄就能提亮肤色,令肌肤更白皙。 猕猴桃: 番茄 猕猴桃富含维生素C,可干扰黑素色生成,预防色素沉着,保持肌肤白皙,并有消除皮肤已有的斑等斑点。 西红柿既可以是蔬菜,也可以是水果,但不管作为水果还是蔬菜,它都是一种极佳的去毒食物。番茄对瘦身、美颜有更加明显的功效,番茄中的茄红素、食物纤维及果胶成份,可以降低热量摄取 […]

饮食美白小秘方 亮肤美白快人一步

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摘要:爱美之心人皆有之,爱漂亮的女人当然希望自己可以引人注目!肤色白皙必能受到关注,快来试试下面的美白秘方! 摘要:美白不必你费劲心思的去找方法,这些食物就能帮助你美白,大部分都是我们日常所见,所有说,美白,自然就是最好的。 美白/a小秘方 亮肤美白快人一步” width=”400″ height=”300″ src=”//i […]

废物利用 果蔬皮也美容

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摘要:要知道果蔬皮里面也含有很多营养成分,善加利用,对于人体健康是有益处。看看你吃水果是不是习惯性地把果蔬皮给削掉呢?那就太浪费了,要知道很多果蔬皮也是很有美容功效的。现在跟着小编了解下果蔬皮的妙用。 御姐很哀伤 微博,非诚勿扰杨雪,邓州网 果蔬对于肌肤的好处相信是毋容置疑的,很多果蔬不仅富含维生素,还有美容,淡斑等美容功效。可是你知道吗,为什么有说:吃葡萄不吐葡萄皮,实际上果蔬皮也是很有用的呢, […]

饮食护肤 护肤的食物有哪些?

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摘要:女性注重护肤是天经地义的事情,那么我们又该如何护肤呢?有哪些护肤方法适合我们呢?现在护肤的方法有很有,饮食护肤就是其中的一种,现在小编就来介绍哪些食物可以护肤。 摘要:在生活中,许多食物不仅有较高的营养价值,同时美容效果也是不错的,下面小编推荐给大家几种美容养颜的食物,助你轻松吃出美丽容颜! 我们都知道护肤是女性很注重的一个方面,那么如何护肤呢?饮食护肤的方法又有哪些呢?到底吃哪些食物可以护 […]