吃什么可以快速美白 6款美白食谱吃出净白好肤色

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摘要:俗话说:一白遮三丑。对于女生而言,肤色黑,皮肤暗黄是她们的硬伤。怎么办呢?吃什么可以快速美白呢?今天,小编就向大家推荐几款快速美白食谱,让大家吃出嫩白无暇肌肤。 摘要:很多MM,特备是现在的白领一族,一个星期有七天在上班中度过,有时周六日甚至要加班,的确没有多余的时间护肤保养。但是,吃越是每个人每天都必须的,今天,小编就像大家介绍几款养颜食谱,让大家只靠吃就能吃出美颜。 吃什么可以快速美白 […]

女性经期喝六款粥美颜养血

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摘要:女性每个月都有固定的生理期,比之男性更容易产生贫血的问题,在日常的饮食中要多加营养,喝六款粥能够帮你养颜补血,让你重新拥有靓丽容颜。下面一起来了解一下。 女性每个月都有固定的生理期,比之男性更容易产生贫血的问题,在这方面要多加注意,在日常的饮食中要多加营养,此外,若贫血的问题严重更要积极就诊。故此,为大家介绍几种粥品,既养胃,又能有养血补血的作用,改善贫血女性面青口唇白的情况,重新拥有光艳照 […]

秋季饮食注重调理 吃出健康好肌肤

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摘要:秋季,气温开始降低,雨量减少,空气湿度相对降低,气候偏于干燥。人体为适应季节变化,生理代谢也会有所调整,多吃胡桃、芝麻有强身健脑、养颜益容之功。下面一起来了解一下秋季饮食如何调理。 摘要:中国人的饮食特点随季节变化而不同,进入秋季,蔬果丰收,虾蟹肥美,加之素有秋季进补的习惯,不少人在各类美食面前都放松了警惕。 中国人的饮食特点随季节变化而不同,进入秋季,蔬果丰收,虾蟹肥美,加之素有秋季进补的 […]

四道小粥 喝出白皙嫩白肌肤

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摘要:当你在抱怨自己不够白的时候,当你觉得任何美白产品都不可靠地时候,当你特别想美白的时候,你又没有想过我们吃的食物也有把我们变白的功效,想要成为“白富美”下面,小编就大大家来吃吃美容美白的几个小粥,让大家从根本白起来。 美容护肤食谱 美高梅手机版,梅花粥 取白梅花57朵,掰下花瓣,用清水洗净待用。将100克粳米洗净放入锅中煮至粥熟,加入白梅花,适量白糖,略沸即成。 此粥能舒肝理气,健脾开胃,清健 […]

秋冬美容食谱 美肌-美容菜谱 – 中国美食网

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摘要:秋冬季节,是养生保健的好时节。下面小编介绍几种秋冬美容食谱,让你不仅养好身子,还能养好容颜,做个健康的美人儿。 传统中医认为,“春夏滋阴,冬秋养阴”,女性本属阴,因而秋冬女性养美食疗的原则,仍重在养阴护阳,温补血气,美肌。下面介绍几款滋阴养阳的美容食谱,让你吃出健康吃出美丽。  薏米老鸭汤  配料:米50克、老鸭1只、生姜3片,陈皮1/4个。  配料洗净,陈皮去瓤;老鸭宰洗干净,去内脏、尾部 […]

四款美容养颜粥 让你从内美到外

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摘要:美容粥顾名思义就是能起到护肤养颜的功效,不要以为这不可能,这其实也是饮食美容的一种。通过饮食达到美容的效果,而且饮食美容安全没有副作用,能让你从内美到外。 一、甜浆粥 1、甜浆粥大米50克洗净与新鲜豆浆500克同煮粥,加白糖少许,可供早晚餐温热服食。 大米50克洗净与新鲜豆浆500克同煮粥,加白糖少许,可供早晚餐温热服食。大豆有宽中益气,利大肠,润泽肌肤的功效,豆浆的营养价值更为丰富,并易消 […]

五款春季养生粥 排毒养颜润泽肌肤

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摘要:做为一个懂得爱护自己的女性,一定要学会给自己的皮肤煲粥。那么现在就来试试下面给你介绍的这几种美容粥,会让你的肌肤变得更好。 春季是个养生的好季节,也是排毒养颜的好时机,要想排毒养颜,那么养生粥是绝不能少的。下面小编给大家推荐的五款春季养生粥,以健脾、活血通络为目的,达到随同季节变化而调节人体机能的目的。想要美美过春,那么就不能错过这些养生粥哟。 1.燕窝冰糖粥:取燕窝3克,粳米100克,冰糖 […]

来看看秋季祛斑的方法有哪些

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摘要:随着年龄的增长,不少人的肌肤都出现了色斑问题。色斑的出现,会让你的皮肤暗黄不少。为了解决色斑这一问题,美容护肤专家认为,你可以通过饮食美容法来护理。下文介绍的养颜粥,就能让你给肌肤淡斑又美白。 导 语秋季是进补的季节,对美容护肤最适合用食补方法,让美味助你肌肤重焕光彩。现在我们就一起来看看秋季祛斑的方法有哪些吧。 养颜粥/a给肌肤淡斑a name=’InnerLinkKeyWor […]

八个小偏方解决黄褐斑 告别黄脸婆

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摘要:斑点多了会十分显老,尤其是脸部的黄褐斑,对于近三十岁的女性来说,解决黄褐斑问题就成了重中之重,那么如何才能解决这个问题呢?我们可以利用饮食!究竟该如何做呢?下面就跟着小编一起来看一看吧。 黄褐斑是现在一种最常见的皮肤疾病,要想更好的祛除这种不利影响,就要寻找有针对性的医治方法,帮助缓解。那么,目前临床医学有怎样好的祛除方法呢?还有哪些实用的偏方呢?为了满足这一类人的健康需求,小编为大家带来了 […]

人体器官与美容养颜

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摘要:要知道现在很多人都用饮食来美容,因为饮食美容比使用护肤品来得更天然更安全些,使用很多人都选择了饮食美容来护肤,现在小编来为大家推荐几款养颜粥,大家一起来看看吧! 人体器官与美容养颜 养颜食谱 饮食指南。 看到大街上的美女们白皙的肌肤,你是否曾为自己面色无光、灰暗、肌肤粗糙而暗自伤神呢?你是否曾尝试过使用很多护肤品但却始终不见功效呢?如果你仍把改善自己肌肤的重责交托瓶瓶罐罐那就大错特错了。今天 […]

拒绝春困!4款美味养生粥推荐

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摘要:春夏养生靠鲜粥,粥类食物是老少皆宜的美食哦,下面小编推荐几款适合美眉们的美容养颜粥,大家一起来看看吧! 山药枸杞粥有健脾胃、益肺肾精气、镇定心神,有助眠之功效,经常食用还能改变颜面偏黄者。 养生粥推荐1:山药枸杞粥 原料:山药600克、米1/2杯、枸杞、糖桂花、小葱。 做法:1、大米加水提前泡半小时,山药洗净,去皮切块; 2、将泡好的米放入锅中,加入5杯水煮开,改小火煮成粥,加入枸杞、山药块 […]

女人闭月羞花就靠一碗粥

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摘要:夏天就到了,天气又开始炎热起来了,很多人因为天气的原因而没有食欲,现在小编就来介绍几款粥,不仅可以增加食欲还可以养颜美容,大家一起来学学吧! 玫瑰花粥 夏季天气炎热没有食欲怎么办?女性可以选择这几款粥哦!不但美味,还能养颜美容,可谓一举两得! 长期食用玫瑰花,不仅可使人拥有清新体香,还可促进血液循环,使肤色红润、美丽。而熬花粥,最好采用经过脱水处理的尚未开放的小小玫瑰花蕾,所有营养物质都“含 […]

青春痘的治疗方法大公开 还你光滑无瑕肌

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摘要:青春痘不只是在青春期的时候长,有时候你过了那段时间,青春痘还是会跟着你。脸上长痘,是一件很让人烦恼的事情,下面小编就带来几种菜谱助女生们从内治疗青春痘,让青春不留“痘”! ◆(1)雪梨芹菜汁芹菜100克,西红柿1个,雪梨150克,柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁,饮用,每日1次。功效清热,润肤。适用于痤疮的辅助治疗。 青春痘问题是一直是痘女们的烦恼,每一天起床都希望晚上有个魔法师悄悄地用魔 […]

推荐5款淡斑美白粥 让你美白零负担

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摘要:脸上斑斑点点真是很烦,想要祛斑变美白,那你不要错过这5款祛斑美白粥,夏季喝不仅让你变白还能帮你解暑哦。 山药枸杞粥 材料:山药50克,粳米100克,枸杞子15克,蜂蜜、白糖各适量。 做法: 1、将粳米提前浸泡两个小时捞出来沥干水份,然后把山药去皮,切成块状,其间可用温水浸泡枸杞子。 2、往锅中倒入冷水,再加入粳米、山药、枸杞子等材料先用大火熬煮,直至成粥状改用小火并不断搅拌,加入白糖、蜂蜜等 […]

揭秘美容护肤饮食法 让你吃出不老容颜

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摘要:要知道合理饮食搭配,可以让女人的肌肤变得更好。那么吃什么能够护肤呢?今天小编给大家详细介绍一些可以让肌肤变好的饮食,大家一起随小编来看看吧。 女性驻颜抗衰老15食疗方 养颜食谱 饮食指南。 女人最怕什么?女人最怕变老,因此,女性朋友为了能够拥有不老容颜,找了很多保养肌肤的方法,但饮食美容法就是一个不错的选择。合理饮食搭配,可以让女人的肌肤变得更好。那么吃什么能够护肤呢?今天小编给大家详细介绍 […]