五种难闻食物对女人很有益

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摘要:下面分享食物的各种型格与功效,送给爱美的你。 核心提示:这些食物最利于女性身体健康,大蒜素具有很强的抗菌作用,1、榴莲——能缓解痛经榴莲气味强烈。 女人都是敏感的,不仅在情感上,而且在食物上也不例外。你可知道,怪味性格的食物能呵护熟女健康,紫色性格食物能延缓衰老下面分享食物的各种型格与功效,送给爱美的你。 “臭”,不错,下面食物的确会发出一些稍有刺激性气味,但营养专家说,这些食物最利于女性身 […]

5种紫色食物 护肤养颜又健康

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摘要:年轻除了要有好心态,当然也离不开我们日常的饮食了,多吃紫色食物能预防身体衰老,改善亚健康状态,常见紫色食物有哪些呢? 蔬菜营养的高低遵循着由深到浅的规律,其排列顺序总的趋势为:黑色、紫色、绿色、红色、黄色、白色。而在同一种类的蔬菜中,深色品种比浅色品种更有营养。我们餐桌上最容易忽视的,便是仅次于黑色的紫色食物,包括紫茄子、紫玉米、紫洋葱、紫扁豆、紫山药、紫甘蓝、紫辣椒、紫胡萝卜、紫秋葵、紫菊 […]