减龄美容两不误 促代谢食物来帮忙

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摘要:现在很多人都很喜欢自己拥有健康美丽的肌肤,那么大家知道在日常生活中吃哪些食物能够养颜美容呢?现在就随小编一起来了解下吧! 摘要:每天吃什么可以减肥?哪些食物既有营养又能帮助我们瘦身塑形?一起来看看吧。 很多人为了健康美丽,会使用很多护肤品,可发现皮肤还是不太好。相信这样的问题困扰了很多人吧。有时,你也需要关心一下你的新陈代谢哦,多吃一下介绍给大家的食物,帮助你美得由内至外。 每天吃什么可以减 […]

女人,累了时我们这样保养

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别忘了一定要涂眼霜。这样就可以呼呼了。我一般还会泡个脚。等脚泡好了,舒服了,脸上的面膜也不会沾到床上了。虽然你们都说我脚像猪蹄,但为了图文结合,我还是上张照片吧。泡脚丫时拍的,朦胧的很呢,都可以为它写首朦胧诗啦。 绿茶对容易过敏的肌肤有非常好镇静舒缓的作用,是非常非常安全有效的护肤品添加剂! 富含保湿因子,绿茶,矿物质,天然海藻精华,能短时间内给皮肤补充充足的水分,全面呵护肌肤,促进血液循环,柔软 […]

哪些美食是熊猫眼的天敌

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摘要: 美高梅手机版,鸡蛋告别熊猫眼 通宵达旦看碟、彻夜不眠加班……第二天一早,两只熊猫眼就成了“鉴证实录”的铁证。就算抹上厚厚的粉底,还是欲盖弥彰,令人苦不堪言。 由于鸡蛋中富含优质蛋白质,而蛋白质又能促进细胞再生,因此经常食用鸡蛋,增加蛋白质的摄入,对于缓解黑眼圈的形成是有一定功效的。但因人体每日最多只能吸收两个鸡蛋所含的营养,因此食用鸡蛋不宜超过两个。有些人习惯食用生鸡蛋,事实上,生鸡蛋极不 […]

入夏后吃点防晒食物

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摘要: 我们使用的防晒霜大部分都是从植物中提炼出来的,所以,饮食是可以起到防晒的作用哦,而且效果好不错呢,我们一起来看看吧。 1.多吃高维生素C水果。番石榴、猕猴桃、草莓、西红柿或柑橘类等,不易晒伤的皮肤。 **防晒吃什么好1、豆制品** 2.适量吃黄红色蔬果。红色、橘黄色蔬果及深绿色叶菜,如胡萝卜、芒果、西红柿、木瓜、空心菜等,都含有大量胡萝卜素及其他植物化学物质,有助于抗氧化,延缓衰老,增强皮 […]

办公室的5大明星茶饮

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摘要:现在以计算机维生的人越来越多了,但你知道吗!天天坐在计算机前面想要维系健康美丽,又要与岁月硬撑可不容易,循环不良的坐姿,三不五时的熬夜,若再加上没有吃对食物,时间久了身体可是会向您抗议的哦! 美高梅手机版,这里帮你找出几种最适合计算机族喝的茶饮,或是点心,不但可以帮您对抗辐射的侵害,还可保护您的眼睛,抗烦躁呢! 绿茶 绿茶是近几年来最为人所津津乐道的养生饮品,因为其中含强效的抗氧化剂儿茶酚以 […]

巧喝绿茶可减肥消脂

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摘要:想要饮食减肥但是又不想研究复杂的减肥食谱,那就来试些简单的吧!清爽的秋天最适合尝试清新的绿茶减肥了,小编分享绿茶快速减肥食谱,教你怎么喝绿茶减肥,快速刮掉身体油脂,正确喝茶消除体脂肪。 作为养生饮品,绿茶的功效与作用有很多,但你知道绿茶减肥吗?这种减肥方法有助消脂并降低脂肪沉积,是最适合懒人的减肥食谱。同时,绿茶减肥法也很简单,平时有空的时候就泡一杯来喝,在去除脂肪之余还有解燥等功效呢。 喝 […]

女性年过30如何选择食物

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摘要:保养对于30岁的女人来说是亟待需要实施的,为您介绍7类健康食品,让你吃出健康好身体。 女人到了30岁,皮肤就没有20岁时候那么水润了,身体也会出现一些小毛病,加上到了怀孕的年龄,身体需要补充营养,保养对于30岁的女人来说是亟待需要实施的,30岁女人如何保养?为您介绍7类健康食品,让你吃出健康好身体。 不管你是计划在30岁左右怀孕生子,还是早就当了母亲只想保持一个完美的形体,抑或是为将来的健康 […]

常喝绿茶减肥做瘦腰平小腹美人

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摘要:绿茶最广为人知的效果就是防辐射,因此深受广大白领女性饮用。同时绿茶具有减肥的效果哦,绿茶减肥法你听说过吗?坚持喝绿茶可以减掉腹部的赘肉,对于白领女性也是非常适合的哦。久坐容易在腰腹上长出赘肉,绿茶既能瘦身又防辐射,是白领的最佳选择。 美高梅手机版,绿茶最广为人知的效果就是防辐射,因此深受广大白领女性饮用。但是绿茶减肥法听说过吗。绿茶减肥法最适合久坐族使用,减去腹部的赘肉,给你一个平坦小腹。但 […]

电脑族必备白皙亮眼护肤茶

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摘要:长期对着电脑工作的美眉总不免会有一些皮肤上面困扰,皮肤暗沉,容易有黑眼圈、毛孔粗大等问题都困扰着电脑一族。要知道,电脑的强辐射就是对皮肤最大致命元凶,从现在开始在休息的时候泡杯养颜茶,重现往日美丽。 亮眼OL:干眼一族推荐 名词解释:干眼症 眼睛干涩、眼痒、眼红、眼睛疲劳这些是眼睛向我们发出的讯号,如果你对这一切并不感到陌生,那就请注意了,也许你的双眼已经受到损伤,患上了干眼症。 枸杞茶: […]

长久美白有秘诀 水果护肤最科学

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摘要:如何保持肌肤长久美白,就要从内而外,在食物方面选购适当的材料,让你离白越来越近! VC类美白食材 VC早就成为美容达人口碑流传的美白武器,除了可以提高免疫力,更能够抗氧化、抗自由基、预防黑斑、雀斑产生。 代表食物:柠檬、草莓、蓝莓、小红莓、葡萄等 用法:按照自己喜好打成果汁食用。每天早上一杯,除了可以排除体内有毒物质外,亦有天然的美白肌肤功效,有助于消除脸部雀斑。 如果想要美白效果更集中,你 […]

一天三次分时收缩毛孔

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摘要:随着年龄的增长,肌肤的张力与弹性减弱,失去肌肤支撑力的毛囊变得松弛,频繁分泌油脂的毛孔就越来越明显。其实,收缩毛孔要分时分次进行。 清晨冰镇毛孔 热胀冷缩的原理不但让毛孔立刻缩小,还令肌肤表面的温度迅速降下来,抑制出油现象。 1、将冰块用毛巾包裹起来,并将多余部分拧紧。 美高梅网上注册平台,2、敷在脸上至少一分钟。 TIPS:即使冰镇过的毛孔,洗脸后也要使用收敛水,才会使粗大的毛孔真正得到有 […]

最有效抗衰老秘方让肌肤永远是25岁

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摘要:美人迟暮,敌不过岁月,各位MM是不是觉的:懂得保养肌肤、对抗衰老的确是一件很重要。想知道我们应该如何抗衰老吗? 摘要:女性衰老是一件很可怕的事情,要怎样留住青春,远离衰老呢?饮食不失为一种好方法。下面介绍的抗衰老食物让你吃出年轻。 1、番茄 抗氧化能力最强的食物是番茄,番茄中含丰富茄红素。茄红素抗氧化能力是维他命C20倍,是抗氧化的超强战斗机。茄红素令番茄红得鲜艳,挑愈红番茄吃能吸收愈多茄红 […]

喝茶抗老美白 肌肤的乐享茶道

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摘要:茶,众所周知是排毒养颜的佳品。在一天辛苦工作后,喝一杯热茶能够舒缓身心。可是茶除了喝之外,内含多种对肌肤有益的成分,抗老排毒补水功能强大。所以在喝完一杯茶之后,也别忘了给肌肤享受茶道哦。 肌肤享茶道一:美白祛斑 发酵茶叶例如红茶乌龙茶中含有能去除活性氧的茶黄素和茶红素,如果体内活性氧增多会导致色斑出现以及黑色素的增加。长期饮用有助排出毒素,茶红素还能让肌肤白皙。 推荐茶饮:芦荟红茶 材料:芦 […]

6款自制排毒养颜茶 轻松做个漂亮电脑族

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决名子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用,若有便秘的人还可以在晚餐饭后饮用,对于治疗便秘很有效果。 杜仲茶 绿茶是近几年来最为人所津津乐道的养生饮品,因为其中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维他命C,不但可以清除体内的自由基,还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙,当然绿茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中枢神经,提振精神。最好在白天饮用以免影响睡眠。 决名子茶 枸杞茶 美高梅官方网站mgm26, […]

六款夏季美白减肥茶消脂又养颜

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摘要:现在,越来越多的MM通过减肥茶来减肥。因此,市面上出现了越来越多的减肥茶。但是,大家又知不知道除了减肥可以喝茶外,美容也可以喝茶。喝什么茶美容养颜?今天,小编就为各位MM介绍几款自制的美容养颜茶。帮大家排清毒素重塑亮白肌肤。 喝茶是夏季里很好的减肥方法,消脂又养生。小编教你自制六款夏季减肥茶,排毒养颜又消脂。 喝什么茶美容养颜 一、喝什么茶美容养颜之祛湿排毒茶 夏季减肥茶:玫瑰蜂蜜茶 原料: […]