二十种健康食物 让你吃成大美人

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摘要:现在很多人都喜欢用食物来养颜美容,那么在日常生活中有哪些食物可以养颜美容呢?现在就随小编一起来看看吧! 摘要:化妆也许会让你有一霎那的美丽,但健康才是真美,美在骨子里,才算胜出。盘点二十种健康食物,经常食用,让你从头美到脚。 护肤品和化妆品也许能让你变美,但是女人想要变成真正的大美人,对本质的打造尤为重要,日常多吃美肤、美胸和护眼的食物,能让你变身大美人哦。 美发篇 美肤的食物 你说头发并不 […]

亮白牙齿有诀窍?7种食物助你赶走大黄牙

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摘要:洁白的牙齿,人人都想拥有,那么,你知道如何美容护肤才能去除黄牙吗?接下来,专家总结了几种饮食美容法,教你用饮食去除黄牙,大家一起来看看吧! 你每天吃过什么,牙齿其实是可以反映出来的。尤其是牙齿表面的色泽和色斑直接受到饮食的影响,因饮食而被覆在牙齿表面的一层获得性薄膜,每天都在吸收色素。一口皓齿是人们对美的追求,那么如何通过后天手段来弥补牙齿的色泽呢,一起来了解。 胡萝卜 缺乏维生素A会引起牙 […]

这些食物让你吃成大美人

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摘要:美丽其实也可以吃出来,想要变美的女人千万不要错过了这些健康食物,美颜护肤吃起来吧。大家一起来看看吧! 摘要:化妆也许会让你有一霎那的美丽,但健康才是真美,美在骨子里,才算胜出。盘点二十种健康食物,经常食用,让你从头美到脚。 无论是护肤品还是彩妆,都无法掩盖那个最真实的你。外部产品也许会让你有一霎那的美丽,但健康才是让人流连忘返的真美,美在骨子里,才算胜出。盘点二十种健康食物,经常食用,让你变 […]

西兰花炒虾仁

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摘要: 花椰菜是一种营养价值非常高的蔬菜,他对我们的身体健康好处非常多,那么常吃花椰菜有哪些好处呢?下面就让小编为大家介绍一下吧! 虾仁300g,西兰花50g,蛋清3只 < >点击图片进入下一页< > 做法: 花椰菜的4大好处: 1、虾仁洗净,将背部用小刀划开,挑出虾线,用蛋清腌制10分钟。 1、预防肥胖 2、中火烧热锅中的油,至六成熟时将虾仁放入,迅速过油至熟。 花椰菜含 […]

整容不如保养 七款食物葆年轻

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摘要:年轻貌美是每个女性梦寐以求的。有那么一部分可能选择区整容,但是整容风险大,弄不好,却变成了毁容,那么,有什么好方法可以变年轻呢?来看看这十种抗衰老食物吧! 皮肤渐渐老化是每个女性最害怕见到的情况,所以女人们能够做的就是要不断尝试延缓老化的方法。 从内在生理机能延缓老化,是积极抗老化的一大重点,其中很重要的一点是饮食。身体细胞老化会产生氧化作用造成细胞死亡。因此,食用含有多种抗氧化成分、维生素 […]

天赐花椰菜 防病又美容

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摘要:花椰菜又名花菜或菜花,有白色和绿色两种,营养均很丰富,绿色的又叫“西兰花”、“青花菜”,其营养价值比白色者更高。现在小编来介绍花椰菜的美容功效有哪些。 花椰菜原产于欧洲的地中海一带,自古就被西方人用来治疗肺结核等疾病,并称之为天赐的良药,穷人的医生。花椰菜传入我国则是近百年的事,现今全国各地普遍栽种,先前主要栽植白色花菜,近年来又大量引进了绿色品种。 营养价值高 花椰菜风味鲜美,其营养价值高 […]

亮白牙齿有诀窍?7种食物助你赶走大黄牙 – 健康 –

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洁白的牙齿,人人都想拥有,但美容护肤专家发现,并不是所有人的牙齿都洁白,有些朋友就会有大黄牙的困扰。那么,你知道如何美容护肤才能去除黄牙吗?接下来,专家总结了几种饮食美容法,教你用饮食去除黄牙,赶紧一起来看看吧。 喝绿茶能使牙齿变得更健康。一方面是因为绿茶含有大量的氟,可以跟牙齿中的磷灰石结合,具有抗酸防蛀牙的效果。另一方面研究表示,绿茶中的儿茶素能够减少在口腔中造成蛀牙的变形链球菌,同时也可除去 […]

女人夏季抗衰老的最佳食物

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摘要:年轻貌美是每个女性梦寐以求的。有那么一部分可能选择区整容,但是整容风险大,弄不好,却变成了毁容,那么,有什么好方法可以变年轻呢?来看看这十种抗衰老食物吧! 女人夏季抗衰老的最佳食物 女人夏季抗衰老的最佳食物 皮肤渐渐老化是每个女性最害怕见到的情况,所以女人们能够做的就是要不断尝试延缓老化的方法。 大豆 大豆是低热量的理想健康食品。大豆被称为“田里的肉类,含有丰富的植物性蛋白质 从内在生理机能 […]