春季护肤养颜不能缺少的养生粥

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摘要:春季美容养颜少不了饮食调理,下面小编为你推荐8款养生粥,助你吃出美丽与健康,爱美的女性们不要错过了。 春季,是春暖花开、万物生长的季节,也是养生保健的重要时了。春季养生吃什么食物好?对于爱美的女人而言,来点具有养颜护肤的养生食物莫过于最佳选择了。 黄芪红糖粥 黄芪30克,粳米100克,红糖30克,陈皮6克。将黄芪洗净切片,放入锅中,加清水适量,煎煮去渣取汁;将粳米淘洗干净,与陈皮、红糖放入锅 […]

春天让宝宝享受营养滋补汤

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摘要:春季百花齐放,连呼吸都是美美哒,我们也要给自己养出好气色,在这个美丽的季节美美哒。春季养颜,就喝滋补汤。 春天让宝宝享受营养滋补汤 滋补/a喝什么” src=”//img.jianke.com/article/201503/1928004863-20150313085016485.jpg” /> 春季是孩子快速生长的季节。如果父母在此时能根据食物的性 […]

木瓜红枣莲子蜜 补血美白二合一

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摘要:从中医美容的角度考虑, 要想让皮肤红润有光泽,就要记得补充气色。美容护肤专家发现,饮食美容就能让女人拥有好气色。接下来,小编我就为你具体介绍两款补血养颜美食,她们的补血美容效果奇佳。 摘要:很多女性朋友的身子都比较虚,需要补一补血。也许你知道红枣有很好的补血功效,可是你还知道其他的补血食物吗?今天小编就给大家介绍一些既能补血又能美白的食谱。 枸杞+酒酿+鹌鹑蛋 很多人喜欢吃酒酿鸡蛋,但这里推 […]

初春薏米食谱美白又去皱

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摘要:白皙的肤质,每个女人都想要拥有。为了得到白皙的肌肤,你需要从日常美容护肤中去入手。有美容专家发现,一些饮食美容法,可让你吃出好看的肌肤肤质。今天,小编我就为你介绍一款雪梨薏米羹的美白功效。 雪梨薏米羹 美白/a饮食” width=”400″ height=”300″ src=”//img.jianke.com/artic […]

美颜又抗癌 莲子红枣银耳汤 祛斑美颜美食 芦柑银耳汤

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摘要:银耳的营养价值非常的高,是女人美容养颜必备的佳品。那么你是否了解银耳的营养价值和功效呢?夏季如何吃银耳呢?下面就和小编一起来看看吧! 美颜又抗癌 莲子红枣银耳汤 祛斑美颜美食 芦柑银耳汤 主料:银耳 卢柑 调料:白砂糖 淀粉 制作工艺 1. 将发好的银耳去及杂质,放入碗水中加少量水,上笼蒸1小时取出; 2. 制作材料 银耳,莲子,红枣,冰糖 制作方法 银耳味甘、淡、性平、无毒,既有补脾开胃的 […]

四款美白祛斑粥你不得不爱

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摘要:要知道日常可以煲点粥水,除了更利于排毒奍颜之外,更对美白祛斑有非常好的帮助哦!现在小编就来介绍四款美白祛斑粥,大家一起来看看吧! 春季最适宜吃4款养颜粥1、黄瓜粥材料:大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克做法:将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐 […]

美容祛斑汤 美味有功效

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摘要:现在越来越多人喜欢用饮食来养颜美容,那么大家知道在日常生活中有哪些食物具有祛斑功效呢?现在就随小编一起来了解下吧! 祛斑汤谱大全 祛斑汤,美味之余还有功效,享受美食的同时还有美容奇效,是爱美妹纸们的最佳选择。那么,祛斑汤的功效都有哪些呢?一起来看看吧。 绿豆百合祛斑汤材料:绿豆25克、赤小豆25克、百合25克。 一、绿豆祛斑汤 做法:将绿豆、赤小豆、百合洗净,用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后 […]

中医美白祛斑抗衰老的秘方

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春取桃花,夏取荷花,秋取芙蓉花,至冬取雪水煎三花为汤,频洗面部。此中药祛斑方能活血、润肤、去皱。方中的三花均能活血散瘀,使经脉通畅,血荣肌肤而除皱。 八珍美容露 栗子 原料:莲子、芡实各30g,薏苡仁50g,龙眼肉8g,蜂蜜适量。 黄柏 黄柏 原料:猪蹄1只,百合150g,葱段15g,姜片100g,精盐、味精、料酒、香莱段适量。 羊胆、猪胰、细辛各等份。用竹签将猪胰的血丝、筋膜挑去,羊胆划破;倒入 […]