让你更水嫩年轻的8种素食

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摘要:在生活中,许多食物不仅有较高的营养价值,同时美容效果也是不错的,下面小编推荐给大家几种美容养颜的食物,助你轻松吃出美丽容颜! 8种平民养颜食品 让脸蛋水嫩年轻 1、番茄延缓衰老 8种平民养颜食品 让脸蛋水嫩年轻 营养学家研究显示,每人每天食用50克-100克鲜番茄,即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。 美容与美食,都是当代女性的追求。但两者是否如熊掌与鱼一样,不可兼得呢当然不是!其实很多 […]

吃香蕉抗抑郁 解读14种水果的秘密功效

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摘要:水果是有丰富营养的食物,多吃水果对人体有益。水果是女人天生的好伙伴,不但可以吃还可以美容,这种一举两得的事何乐而不为呢?多吃下面六种水果就能排毒抗衰,还不赶快试试! 水果,我们都吃得多了。大家都知道水果不但为我们提供丰富的膳食纤维,还有维生素及其它营养。但我们只是知道水果有以上的基本的营养是不足够的,因为以下14种水果具有不同的功效。 排毒/a巧抗衰” width=” […]

弹性肌肤最爱六种食物 让肌肤弹起来

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摘要:现在很多人都崇尚用食物来美颜养容,护肤品已经不是唯一的一个美容的方法了,然而你们真的弹性肌肤最爱六种食物是什么吗?现在小编就来介绍弹性肌肤最爱六种食物有哪些,让肌肤弹起来! 葡萄抗氧化 葡萄抗氧化 美高梅手机版,葡萄中富含丰富的维生素、矿物质和类黄酮。类黄酮是一种强力抗氧化剂,可抗衰老,并可清除体内自由基。此外,葡萄还含有一种抗癌微量元素(白藜芦醇),可防止健康细胞癌变,阻止癌细胞扩散。不仅 […]

饮食护肤 护肤的食物有哪些?

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摘要:女性注重护肤是天经地义的事情,那么我们又该如何护肤呢?有哪些护肤方法适合我们呢?现在护肤的方法有很有,饮食护肤就是其中的一种,现在小编就来介绍哪些食物可以护肤。 我们都知道护肤是女性很注重的一个方面,那么如何护肤呢?饮食护肤的方法又有哪些呢?到底吃哪些食物可以护肤呢?现在大家一起来了解一下。 1、番茄延缓衰老 1、番茄延缓衰老 营养学家研究显示,每人每天食用50克-100克鲜番茄,即可满足人 […]

大脑最“爱”葡萄 这些抗衰老食物赶紧吃起来

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摘要:随着年龄的增长,对身体的保养也会注重起来。美颜抗衰老,吃对食物一样有效。现在小编推荐7种抗衰老食物,爱美的朋友赶紧随小编来看看吧! 美高梅官方网站mgm26,脸颊最爱的抗衰老食物:牛油果 脸色、皱纹、色斑、痘痘……脸部的各种问题可以直观地反应出衰老程度。保护脸颊应常吃牛油果,即鳄梨。牛油果是一种营养价值极高的水果,有”森林奶油”的美誉。不仅可以做成面膜敷脸,吃下去美容 […]

秋天必吃的水果竟然是它!好处这么多,很多人却不会吃

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原标题:秋天必吃的水果竟然是它!好处这么多,很多人却不会吃 葡萄是世界上最古老、分布最广的水果之一,有成千上万个品种。八九月份正是葡萄最丰富的时节,市场上热卖的葡萄个个都是营养高手,它们到底有什么区别呢?《生命时报》特邀请西北农林科技大学葡萄酒学院房玉林教授为你介绍下葡萄的“家族谱”。 要说什么水果与初秋更配 巨峰:消炎降脂 那肯定是葡萄了 成熟的巨峰葡萄果实呈紫黑色,果皮较厚,果肉较软,口感酸甜 […]

好好吃葡萄

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原标题:好好吃葡萄 每年的中秋前后,也正是葡萄熟透的季节。那么,你知道葡萄的前世今生吗? 不同种类的葡萄营养作用不同 葡萄也叫蒲桃和草龙珠,可食可入药,落叶藤本植物。人类在第三世纪地层中就已发现了它的植物化石,葡萄是世界上最古老的水果之一,就是这一株株紫色、绿色的小水果,富含着不少营养价值。 葡萄也叫蒲桃和草龙珠,可食可入药,落叶藤本植物。人类在第三世纪地层中发现了它的植物化石,证明葡萄是世界上古 […]