黄豆是美颜圣品 异黄酮极品天然激素

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摘要:小小黄豆,被称作“豆中之王”,可见其强大的保健功效。黄豆中含有丰富的营养物质,且易被人体吸收,对于女人的健美形态和皮肤保养都很有好处。你知道黄豆怎么吃最养颜?除了吃,黄豆还有什么养颜妙用? 冬季进补吃什么好?豆浆补虚润燥,可调节身体内分泌系统。秋冬季节干燥寒冷,喝豆浆可以滋补去噪,驱寒暖身。豆浆跟4类食物搭配,可以补血养颜,滋补润肤,暖身驱寒,最适合女性秋冬饮用。 女性衰老和雌激素减少有关, […]

去皱去斑润肌 中药美容方

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摘要:现代护肤品价格与日剧增不说,光是质量方面就让人很不放心,其实在保养皮肤方面日常生活中可利用常见的有很多东西。便宜且效果不错的中药美容方,如白及片、白百合、薏米粉等,让自己青春重现。 据说,慈禧太后非常注重用中药护肤,因此,70岁肌肤还相当细腻,皱纹很少。只要保养有方,老年人也可返老还童。特别是老年女性,在日常生活中可利用常见、便宜且效果不错的中药美容方,如白及片、白百合、薏米粉等,让自己青春 […]

电脑族护肤 多吃防辐射食品

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美高梅手机版,摘要:秋季的肌肤问题最让大家头疼,干燥、敏感肌肤更是焦头烂额,而这个时候,我们已经不能再借助于夏天的那套护肤方案!尤其是对于每天在电脑面前办公的电脑族们来说,面对厉害的电磁辐射更是应该做足护肤工作。没有一个人会愿意因上网而导致皮肤提前衰老! 电脑静电对皮肤的负面作用 专家认为,电脑在开机时会产生静电,而静电作用对皮肤有伤害,静电会使荧光屏吸附灰尘、污粒,而电脑族与电脑的距离往往过于靠 […]

女人吃什么养颜? 三款养生粥吃出姣好容颜

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摘要:美容养颜这个话题永远是女性朋友们永不落伍的话题,它的关注度可谓是位居前首的,爱美之心人人都有,美丽总是给人更多的自信,那么女人喝什么粥美容养颜? 姣好的容颜,完美的身材不是靠拼命的减肥,那样的方法不是可取的,也不是最根本的,不是人们所提倡的。从食谱上出发,不美容养颜还可以保持好身材,这个选择才是正道。 要想美容养颜的朋友们请看过来,简单中学美容,健康中保持着曼妙的身材,美容养颜粥的会帮你完美 […]

粗粮排毒养颜好助手 吃出健康肌肤

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摘要:健康美肤的概念,已经被越来越多的MM所接受,而食疗调理从内养出好皮肤,则是健康美肤的重要途径。粗粮是保护皮肤的天使,其含有的营养物质可以有效加速肠部蠕动,促进通便排毒,减少皮肤问题。下面为你推荐适合清肠排毒的几种粗粮。 小米可蒸饭、煮粥、磨成粉后单独或与其他面粉掺和制作饼、窝头、丝糕、发糕等,易被人体消化吸收。常食小米能够养肾气、除胃热、利小便,特别适宜产妇、幼儿和病人食用。 美高梅官方网站 […]

冬季天气干燥皮肤受损 4款薏米食谱吃出好皮肤

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摘要:薏米有祛斑除皱的功效,其抗击黑色素的作用更是不容忽视,此外薏米还是食物中的“减肥皇后”,下面为大家介绍几款薏米美食,让你做个白美人。 冬季吃薏米养生功效多,不仅可以抗癌健脾胃,而且还有强大的美容功效。冬季由于天气寒冷干燥,寒风刺骨,会伤害我们的皮肤,皮肤会出现干裂脱皮等症状,那么在冬季如何护肤呢?薏米就是最好的选择,今天小编为大家推荐几款薏米食谱,让你吃出嫩滑肌肤。 莲子和薏米都有祛斑除皱的 […]

想要容颜美8款食疗汤

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绿豆粥 材料雪蛤膏10克、玉竹12克、薏米12克、水鸭肉100克、生姜1片、食盐少许。 百合莲子煲鹌鹑汤 制作先将鹌鹑剖杀,去除内脏,并用清水洗净血污,备用。百合、莲子用清水稍浸片刻,洗净备用。上述汤料准备妥当后,一同放进瓦锅内,加适量清水,用中火煲一小时。待温,调味饮食。 材料:雪蛤膏10克、玉竹12克、薏米12克、水鸭肉100克、生姜1片、食盐少许。 制作先将乌龟用开水烫死后剖杀,去除内脏,洗 […]

吃什么可以美白 7款食谱打造白嫩肌肤

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摘要:爱美又贪吃的姑娘们有福啦!小编整理了七种美白食物,每天一种,吃出完美肌肤不是梦。边吃边拥有光洁肌肤,让你再也不为多吃而有罪恶感,自己动手打造成为“白富美”。美白是一项持之以恒的工作,所以爱美的MM们要坚持不懈哦! 想要拥有白皙自然的肌肤,那么饮食调养就必不可少了,那么吃什么可以美白呢?下面就让小编为大家介绍七款美白食谱,让爱美的女性能够吃出白皙肌肤。当然,在通过美白食谱调养内在的同时,也不要 […]

8种粗粮排出身体毒素 脸色自然好

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摘要:健康的饮食可以带来更美好的生活,只要注重生活的每个小细节,疾病就会离我们越来越远,美丽就会离我们越来越近。 健康护肤,美容养生已是许多爱美的女性朋友热衷的生活态度。而粗粮的美容效果很好,粗粮直接给皮肤带来好处有:粗粮中的纤维素加速肠部蠕动,促进排便排毒,减少长暗疮等皮肤病;粗粮利尿消肿让皮肤细腻均匀。那么多吃哪些粗粮可为肌肤排毒养颜。 现代人的饮食精细,粗粮知识偶尔出现在饭桌上,其实,日常生 […]

7大绝妙美容食谱 吃出嫩白肌肤

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摘要:正所谓一白遮三丑,穿上什么衣服都好看,但是黑MM想要美白哪那么容易。今天小编就教给大家美食美白法,一起来看看吧! 摘要:适当改变一下饮食结构,就可能使皮肤得到很大的改善,所以我们以后要多吃这七大美容美食,那么你的皮肤就会变得越来越好啦! 松仁豌豆玉米 平时对着电脑、手机多了,肌肤问题不断地出现,问题一旦出现就很难解决。大家都知道美食可以让肌肤变得更加细腻,其实从身体出发补充脸部营养比昂贵的护 […]

白皙美丽的薏米美白粥

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摘要:一换季,我们体内的湿气重,很容易出现不适,那么薏米是最祛湿的。薏米本来就有美容的效果,很多人都喜欢用薏米来护肤,不过薏米用来吃,美容效果同样好,饮食美容就是这个道理。今天小编就为大家介绍这几种薏米粥,让你们获得营养的同时变得更美丽。 导读:薏米的美白功效,很多美眉都是交口称赞。今天,就来教大家几款薏米美容粥的做法。 薏米莲子红枣粥 薏米的美白功效,很多美眉都是交口称赞。今天,就来教大家几款薏 […]

常吃美味甜品得水嫩白皙肌

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摘要:从美容护肤的角度考虑,饮食美容方法简单,但养颜功效却非常好。很多朋友都会认为,甜品里含有大量糖分,会损伤肌肤健康,其实不然。美容专家发现,有一些美味甜品,可以让你吃出水嫩白皙肌来。下文小编做了具体介绍。 摘要:现在越来越多人喜欢用饮食来美容了,那么大家知道美白祛斑要吃什么好呢?小编给你推荐六款美白祛斑甜品,大家一起来看看吧! 一、木瓜杏仁奶茶 美白祛斑要吃什么好呢?小编给你推荐六款美白祛斑甜 […]

女人美容养颜必不可少的4种食物

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摘要:要知道现在越来越多人喜欢用饮食来美容,在我们日常生活中有很多食物是可以养颜美容的,现在小编就来介绍哪些食物可以帮助肌肤养颜美容。 爱美是女人的天性,为了美,上美容院、买昂贵的护肤产品等方法都试过了,但是还是没有起到理想的效果。那么怎么办呢?其实你想不到的是我们日常生活中就能够轻松美容养颜哦!不信?下面就和小编一起来看看吧! 蘑菇 美高梅官方网站mgm26,1、抗衰老酸奶 女人的驻颜王牌 酸奶 […]

内调护肤 8种食物吃出好气色

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摘要:冬季气候干燥,脸上容易脱皮、长斑,此时除了外涂保养品之外,也要内服护肤的食物。下面我们就来看看冬季护肤吃什么好。 冬季护肤的食物 1.草莓 美高梅官方网站mgm26,草莓属浆果,含糖量高达6%-10%,并含多种果酸、维他命及矿物质等,可增强皮肤弹性,具有美白和滋润保湿的功效。另外,草莓比较适合于油性皮肤,具有去油、洁肤的作用,将草莓挤汁可作为美容品敷面。现在的很多清洁和营养面膜中也加入了草莓 […]

冬天吃什么对皮肤好 女人美容食谱有哪些

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摘要:冬天女人皮肤容易变差,因为冬天天气寒冷干燥,容易造成皮肤的水分流失,那么冬天女人吃什么对皮肤好?有哪些美颜美容食谱呢? 美国人当场羞辱李易峰,彭靖雯,飞车车队名字大全 已经立冬了,干冷的天气会让皮肤干燥脱皮,所以保养滋润皮肤是女人冬季养生的重点。那么冬天女人吃什么对皮肤好呢?下面为您介绍冬天女人吃什么对皮肤好,看看吧。 薏米仁是五谷类中纤维质最高的,低脂、低热量,是减肥的最佳主食。它还含有丰 […]