让你年轻10岁的水果调理法

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摘要:市面上大量的护肤品不知道选哪种好?水果美容,简单省钱又省心。小编介绍十种含有大量营养成份的水果给大家,让你年轻十岁不是问题。 女人吃的健康,才会年轻美丽,想拥有纯皙美白的肌肤,就要从吃着手,十种含有大量营养成份的水果,让你年轻十岁不是问题。 1、草莓能增白和滋润保湿 女人吃的健康,才会年轻美丽,想拥有纯皙美白的肌肤,就要从吃着手,十种含有大量营养成份的水果,让你年轻十岁不是问题。 草莓属浆果 […]

十种活血中药 让你补出红润好气色

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摘要:一个女人想要美丽如花,身体健康,首先必须要气血充足,气血足才能拥有健康的肤色,才能够更加的白皙美丽,排毒补气血抗衰老,九种中药是天生的调养高手。 中药主要由植物药、动物药(内脏、皮、骨、器官等)和矿物药组成。因植物药占中药的大多数,所以中药也称中草药,平和的药物。下面专家给女性朋友推荐几种补气活血的中药,让你补出红润气色,一起来看看吧! 当归粉补血活血 穿心莲——利湿消肿 当归是一种多年生草 […]

女人必看!最能吸脂的15种神奇食物

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摘要:女人爱美需讲究科学的方法,健康的美才是真的美,与其一味的去节食去买很贵的护肤品到不如从生活中去找更好的方法。自然科学合理的利用你身边的一切东西,慢慢的你就会发现你变的很美了。 脂肪两个字对于女生来说,真的是很可怕的,那么日常生活中,哪些食物最能吸脂呢?我们现在就来看看吧。 1.冻豆腐,豆腐经过冷冻,能产生一种酸性物质,这种酸性物质能破坏人体的脂肪,如能经常吃冻豆腐,有利于脂肪排泄,使体内积蓄 […]

错吃7种食物让你更显老

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摘要:所有人都希望自己永葆青春。选对食物,能让你美梦成真。选错食物,就是为自己备了一个”年龄加速器”。 腌制食品 在腌制过程中,需要大量放盐,这会导致此类食物钠盐含量超标,造成常常进食腌制食品者肾脏的负担加重。此外,由于高浓度的盐分可严重损害胃肠道粘膜,故常进食腌制食品者,胃肠炎症和溃疡的发病率较高。最重要的是,吃多了腌制食品,会促使女人早衰。 罐头类食品 不论是水果类罐头 […]

美容养颜食谱 滋补养颜塑嫩滑肌肤

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摘要:冬季是养生时节,更是美容护肤的黄金时候。冬季吃什么能够让皮肤更好呢?小编在这里给大家介绍几款美容护肤的食物。 进入秋季后,天气渐渐转凉,变得干燥,这个时候皮肤最需要受到保护,如何不注意保养肌肤,会使肌肤干燥不光泽,所以作为女生更要懂得在秋天滋补养颜。那么秋季如何护肤呢?今天小编就向大家介绍几款适合在秋天滋补的养颜食谱,让你吃出水润肌肤。 一、饮品类 美人饮 药材:黄芪——15克;玉竹——10 […]

吃什么美容养颜5款美容食物让你越吃越美

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摘要:常言道,“药补不如食补”。与其花高价购买化妆水美容液,不如从食补做起,让自己更健康。下面推荐5种美容食物。 爱美是每个人的天性,尤其是对于女性而言。如何越来越美是她们非常关心的事情。你知道吃什么美容养颜吗?你知道美容养颜的食物有哪些吗?今天小编为大家推荐5款美容食物让你越吃越美,下面一起来了解一下吧! 1.黑芝麻 1、黑芝麻 黑芝麻中富含具有抗衰老作用的维生素E与亚油酸,每天在米饭里撒上一些 […]

“吃错”东西让你脸色不好 七守则缔造健康美肌

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摘要:脸是一面镜子,脸色既能反映出一个人的精神面貌,也能告诉你吃对了没有。英国皮肤基金会发言人塔比·莱斯利指出,脸色是了解一个人生活习惯的窗口,包括一个人的饮食情况。 你知道女人们在夏季如何养生保健吗?哪些饮食方法会让你的脸色变得难看呢?下面小编就为大家带来一些会让女人们脸色变难看的饮食习惯以及一些能够帮助女人们吃出好脸色的食物,还在等什么,赶紧去看看吧! 1、大胖脸:酒喝太多了 夏季养生小常识 […]

补锌加速皮肤愈合 6种营养素有效去痘印

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摘要:满脸痘痘确实很难看,而痘痘消去后留下的痘印同样让人苦不堪言。如何去除痘痘长过之后留下的印记?多吃加速皮肤愈合的食物,可以帮你从内调理,快速去痘印。 你是否不爱吃蔬菜水果?平日总是大鱼大肉不忌口?不均衡的饮食其实才是造成你痘痘狂冒甚至痘疤难消的一大主因!与其花大钱在涂抹的瓶瓶罐罐上…… 锌是人体必不可少的微量元素,它不仅能增强机体的免疫功能,而且还可参与皮肤的正常代谢,使上皮细胞正常分化,减轻 […]

年轻10岁不是难事 7种食物让你青春永驻

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摘要:逆生长的童颜美人儿,除了精心的皮肤保养外,平日里更是注重饮食。那么吃什么食物可以抗衰老保持年轻呢?来瞧瞧吧。 花菜 绿茶 花菜中含有大量的抗癌酶,其含量远远超过其他含酶食物。除此之外,花菜还含有可以防止骨质疏松的钙质、女性常常缺乏的铁元素以及有利于孕妇的叶酸。 绿茶内含有的多酚是一种健康作用百倍于维生素C的植物化学因子。日本的研究表明,每天饮用10杯绿茶可以减低患心脏病的危险,用它做漱口水还 […]

饮食坏习惯 小心肌肤未老先衰

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摘要:要知道食物可以养颜美容,但是饮食的坏习惯,也可以提前让你肌肤衰老,现在很多人每天早上起来,为了追求速度,所以日常的饮食都很随便,现在小编来介绍导致肌肤衰老的饮食坏习惯有哪些。 饮食习惯也会让你衰老?我们常会因为喜欢,或者自认为是健康的,就用一些偏好的食物替代一些不感兴趣的食物,这样的饮食“替身”是不少人都存在的误区。殊不知,正是这些方便的“替身”,让你离健康越来越远了。 恶习一:方便面代替早 […]

教你嫩肤美白汤的制作要领

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摘要:不同种类的食材,其含有的养分也有不同。从美容护肤的角度考虑,饮食美容法用得好,你的皮肤就能得到完美养护。接下来,小编我就为你介绍一些,关于嫩肤美白汤的制作要领,这些汤品可以让你美白肌肤。 寒冷的冬季是进补的好时机,女性也可以在这个时候滋阴养颜,女性滋阴养颜可以喝哪些汤呢?下面小编给女性朋友们推荐5款滋阴养颜汤,让你在冬季hold住好气色,一起来看看吧。 美高梅手机版,养颜乌鸡汤 时蔬养颜汤 […]

厨房里给美丽加分的营养食物

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摘要:现在越来越多人喜欢用食物来养颜美容,因为食物美容比用护肤品这些来得天然安全得多,现在小编就来介绍有哪些食物是可以养颜美容的,现在大家一起来看看吧! 美丽的肌肤和亮丽的容颜,是每一位爱美人士所想要拥有的,而在面对纷繁复杂的护肤方法时,大家往往又很容易迷失于其中,因此,本文接下来就要将八种天然且实用的健康护肤方法分享给大家。 1、木瓜:消除淤血 长期位居美容水果排行榜第一的木瓜,你能想到它本身还 […]

五大抗燥食物 让你水嫩一冬

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摘要:要知道在生活中的食物有很多,食物能给我们带来很多的健康,也可以让我们养颜肌肤,所以饮食美容很重要,那么你们知道可以让女人美容的食物有什么呢?现在就随小编一起来看看吧! 冬季是一个以补为主的季节,由于天气干燥,对肺、皮肤造成了很大的损伤。懂得养生的人们都知道,冬季抗燥是非常重要的。这不仅可以让你的生活更加健康,而且还能让那些爱美女士们的皮肤保持滋润,每天都神采焕发。 美高梅官方网站mgm26, […]

水果调理法,让你年轻10岁

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美高梅手机版 ,摘要:水果的美容功效不可小视,草莓能增白,西红柿能淡斑,桃子能预防黑色素沉着等功效,下面就跟着小编一起来看看水果有哪些的美容功效? 1、草莓能增白和滋润保湿 1、草莓能增白和滋润保湿 1、草莓能增白和滋润保湿 草莓属浆果,含糖量高达6%至10%,并含多种果酸、维他命及矿物质等,可增强皮肤弹性,具有美白和滋润保湿的功效。另外,草莓比较适合于油性皮肤,具有去油、洁肤的作用,将草莓挤汁可 […]

5种美白水果 效果堪比高档护肤品

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摘要:日常中有些让人解馋的美味水果,可让我们在不知不觉中美白自己的肌肤,甚至美白作用不亚于高档的护肤品呢! 美白,是无数MM美肤的终极目标。可是,商场里的高档美白护肤品的价格相当昂贵,大多数的MM都无法承受。没关系,我们可以靠吃水果来美白。小编在这里总结出最美白的5大水果,快来试试吧。1、沙棘沙棘素有维生素C之王的美称,每100克沙棘果汁中,维生素C含量高达825-1100毫克,其含量是是猕猴桃的 […]