补血养颜 养出好肤色

·

摘要:只有充足的血才能让你的面色红润、经血正常。平时若不善于养血,则易引起贫血。脸色就会跟着变得很难看,因此一定要好好地补血养颜抗衰老。 摘要:步入夏天,随着外界气温的逐渐升高,很多人的胃口不好,不知道吃什么,在夏季饮食方面更要注重,夏季养生补血的同时也一定要注意降火清热,有利于女性健康。夏季美颜养生食谱有哪些?下面就由小编来为大家介绍一些营养养颜的食物,让健康肤色吃喝出来。 营养食谱蜜饯姜枣龙眼 […]

补血养颜 养出好肤色

·

摘要:步入夏天,随着外界气温的逐渐升高,很多人的胃口不好,不知道吃什么,在夏季饮食方面更要注重,夏季养生补血的同时也一定要注意降火清热,有利于女性健康。夏季美颜养生食谱有哪些?下面就由小编来为大家介绍一些营养养颜的食物,让健康肤色吃喝出来。 摘要:只有充足的血才能让你的面色红润、经血正常。平时若不善于养血,则易引起贫血。脸色就会跟着变得很难看,因此一定要好好地补血养颜抗衰老。 夏季美颜养生食谱有哪 […]

祛斑妙招,24个食谱还你一张干净面孔

·

摘要:有些MM因为不注意防晒,又或者因为饮食的不注意,导致脸上长了很多斑斑点点。怎么办呢?到底有什么祛斑方法呢?今天,小编就为大家支招,教大家几款祛斑食谱,让大家击退斑点,吃出无暇美肌。 祛斑食谱 祛斑食谱一:枸杞酒酿蛋——给你好脸色 1、祛斑食谱之山药枸杞粥 枸杞+酒酿+鹌鹑蛋 原料:粳米100克,鲜山药50克,枸杞15克,白糖15克,蜂蜜10克,冷水1500毫升。 很多人喜欢吃酒酿鸡蛋,但这里 […]

女性美白祛斑 6种美食轻松靓肤

·

摘要:一白遮三丑。可见,白对于MM而言是非常重要的。但是,有些MM虽然肤色白,可是,脸上有一些斑斑点点。怎么办呢?有什么脸部美白祛斑的方法呢?美白面膜、祛斑产品等等都是脸部美白祛斑的方法。但哪种最有效呢?今天,小编就向大家介绍最简单有效的脸部美白祛斑的方法——美白祛斑食谱。 现在很多的女性都开始关注美容,想要获得白皙的容颜,但是总会有许多的肌肤问题!你们知道女性怎么祛斑吗,女性美白祛斑应该怎么做呢 […]

6款苹果食谱 美容养颜又减肥

·

摘要:苹果素来享有“水果之王”的美誉,可是,我们只知道苹果的食用价值,你是否知道苹果还有很多奇异的功效呢?据科学家们研究,苹果是个很好的天然美容保养品,而且它的美容作用还能让你叹为观止呢!下面一起来了解一下。 6款苹果食谱 美容养颜又减肥 食谱大全 饮食指南。 1 2 俗话说,一天一苹果,医生远离我。苹果是我们最常吃的水果之一,它所含的多种营养素对预防疾病有很大的帮助。 苹果具有健脾生津的功效,现 […]

金喜善养颜 私房粗粮食谱大公开

·

摘要:韩国“第一美女”的女星金喜善,虽然已经年届36岁,但肌肤仍像少女一样吹弹可破,到底金喜善的抗老养生秘方是什麼呢?据悉,金喜善靠的是一道含有丰富膳食纤维的粗粮食谱。 素有韩国“第一美女”称号的南韩女星金喜善,虽然已经年届36岁,且还生下了一个可爱的宝贝女儿,但是岁月在她脸上丝毫不留任何痕跡,肌肤仍像少女一样吹弹可破,到底金喜善的抗老养生秘方是什么呢?据悉,金喜善靠的是一道含有丰富膳食纤维的粗粮 […]

女子抗衰老养颜食谱 让美丽轻松吃出来

·

摘要:秋季肌肤保养很重要,除了基本的护肤外,好的饮食能达到事半功倍的效果。下面来看看以下几款美容养颜食谱吧。 对于女性朋友来讲,如何才能够让自己的容颜永葆青春,是其一生之中都在追逐的事情,而做好保养肌肤的相关工作,才能够让自己的容颜不会因为岁月的流逝衰老,下面本文就为大家推荐几款抗衰老养颜食谱。 秋季天气干燥,皮肤容易出现各种问题,爱美的MM们就需要格外保养皮肤了。下面介绍几款美容养颜食谱,让你吃 […]

冬季天气干燥皮肤受损 4款薏米食谱吃出好皮肤

·

摘要:薏米有祛斑除皱的功效,其抗击黑色素的作用更是不容忽视,此外薏米还是食物中的“减肥皇后”,下面为大家介绍几款薏米美食,让你做个白美人。 冬季吃薏米养生功效多,不仅可以抗癌健脾胃,而且还有强大的美容功效。冬季由于天气寒冷干燥,寒风刺骨,会伤害我们的皮肤,皮肤会出现干裂脱皮等症状,那么在冬季如何护肤呢?薏米就是最好的选择,今天小编为大家推荐几款薏米食谱,让你吃出嫩滑肌肤。 莲子和薏米都有祛斑除皱的 […]

吃什么可以美白 7款食谱打造白嫩肌肤

·

摘要:爱美又贪吃的姑娘们有福啦!小编整理了七种美白食物,每天一种,吃出完美肌肤不是梦。边吃边拥有光洁肌肤,让你再也不为多吃而有罪恶感,自己动手打造成为“白富美”。美白是一项持之以恒的工作,所以爱美的MM们要坚持不懈哦! 想要拥有白皙自然的肌肤,那么饮食调养就必不可少了,那么吃什么可以美白呢?下面就让小编为大家介绍七款美白食谱,让爱美的女性能够吃出白皙肌肤。当然,在通过美白食谱调养内在的同时,也不要 […]

美容养颜食谱 滋补养颜塑嫩滑肌肤

·

摘要:冬季是养生时节,更是美容护肤的黄金时候。冬季吃什么能够让皮肤更好呢?小编在这里给大家介绍几款美容护肤的食物。 进入秋季后,天气渐渐转凉,变得干燥,这个时候皮肤最需要受到保护,如何不注意保养肌肤,会使肌肤干燥不光泽,所以作为女生更要懂得在秋天滋补养颜。那么秋季如何护肤呢?今天小编就向大家介绍几款适合在秋天滋补的养颜食谱,让你吃出水润肌肤。 一、饮品类 美人饮 药材:黄芪——15克;玉竹——10 […]

古今养颜食谱大全

·

摘要:国色天香的古代美女是怎么护肤的?当然是少不了鲜花的啦。下面为大家介绍鲜花美容食谱,让你健康护肤,做个美人儿。 古今养颜食谱大全 养颜食谱 饮食指南。 现代的MM们通过各种美白、淡斑、祛痘的护肤品,在加上出神入化的化妆技术,才能打造出无暇亮白的容颜。可是,在古代,没有这些瓶瓶罐罐的护肤品,没有高超的化妆技术,可依然有四大美人、国色天香。古代美人儿们,到底是靠什么来保养?靠什么来维持美丽容颜呢? […]

补气养血最好选冬季 6款食谱推荐

·

摘要:冬季是滋补的最佳季节,在冬季补气养血的效果是最好的。那么,冬季补气血吃什么好呢?下面推荐几大食谱。 冬季是滋补的最佳季节,因为此时进补能被人体很好的吸收。另外,冬季主寒,寒性凝滞会使血液循环不畅,同时寒邪易伤阳气,人体没有阳气温煦,气血循环不足,就会带来一系列的不适反应。因而,在此时补气养血的效果也是最好的。那么,冬季补气血吃什么好呢?又有哪些补血食疗方? 冬季补气养血吃什么好? 冬季补气养 […]

春季排毒养颜食谱 吃出好容颜

·

摘要:要想拥有好肌肤好容颜,必须做好排毒工作,不让毒素积累。下面介绍5款排毒养颜食谱,助你吃出好肌肤,好容颜。 摘要:排毒养颜是每个女性都要学会的必修课,只有及时排除体内的有害物质及过剩营养,保持五脏和体内的清洁,才能保持身体的健美和肌肤的美丽哦。小编为你推荐5款排毒养颜食谱,让你轻轻松松排走毒素! 排毒养颜食谱 吃出好容颜” width=”400″ heigh […]

不同年龄段女人养颜怎么吃

·

摘要:不同年龄段女人养颜各有侧重点,生理状态不同,养颜食谱吃的也不同。下面教你不同年龄段女人养颜该怎么吃。 不同年龄段女人养颜有不同的方法,不同年龄段女人养颜应该有针对性的吃有益于养颜的食物。下面为大家介绍不同年龄段女人养颜该如何吃。 15至25岁:多吃富含维生素和蛋清质的食品美高梅官方网站mgm26, 这一时期正是性月经来潮至生殖器官发育成熟的青春发育期,随卵巢的发育和激素的产生,皮脂腺分泌物增 […]

食谱笔记:松仁金沙汤圆金的做法

·

摘要:元宵节吃汤圆,是我国的传统,2015年是“任性”的一年,汤圆当然不能就那么吃。要吃就要吃出美味,吃出美颜。 用料主料 元宵节,又称为上元节,吃汤圆、赏花灯、猜灯谜是元宵节几项重要的民间习俗。爱美爱吃的你元宵节这天也是要好好享受下汤圆的美味,沾沾元宵的喜气吧。汤圆怎么吃才更美味又美容呢?下面小编为你介绍几个汤圆的美容吃法做法。 欧芹 松子 黄油60克 元贞糖40克 奶粉20克 糯米粉 生菜 1 […]