皮肤黯淡无光不用怕 冰肌玉肤吃出来

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美高梅网上注册平台,摘要:现代白领有着快节奏的生活,无规律的饮食,您是不是面临着肤色黯淡没有光泽的烦恼,今天小编教您几招食物,让你从此甩开肤色黯淡的苦恼。 现代医学认为,荔枝含维生素A、B1、C,还含有果胶、游离氨基酸、蛋白质以及铁、磷、钙等多种元素。现代医学研究证明,荔枝有补肾、改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成、使皮肤细嫩等作用,是排毒养颜的理想水果。 食盐蜂蜜排毒法 生活节奏加快,空气污 […]

美食 | 送给女人的3款加餐

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摘要:对于女孩子来说,吃零食是十分常见的一件事情,很多女孩子都喜欢吃零食,但是现在的零食可以说都是垃圾食品,十分的不健康,又对女生的肌肤造成伤害,可是女孩子的嘴又比较馋,那么该怎么办呢?下面就给女性朋友们推荐3款“加餐”,既简单,营养口感也不错。 受访专家:高级营养师 徐静 美高梅网上注册平台,紫薯山药包 除了吃水果和坚果等方便入口的零食外,我还会常常动手为自己做“加餐”。三八妇女节快到了,给女性 […]

春天吃这些排毒养颜护肤很有效

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摘要:春天是我们养生的一个季节,但是我们也知道春天是细菌繁殖的季节,所以春天我们需要格外的注意食物问题,那么春季我们到底应该选择吃些什么东西呢?下面就跟着小编一起来看看那些东西适合我们吧。 摘要:历经漫漫冬季和春季之后,几个月以来停不了的高油脂、高热量、高糖分的节日欢庆饮食,使人体积聚了大量的毒素。那么到了夏季,想要减肥的话,吃什么食物最好呢? 排毒/a养颜护肤很有效” width=& […]

多吃美白食物 让肌肤保持美白

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摘要:美容护肤专家告诉你,想要打造白皙的肤质来,饮食美容是不错方法。有很多健康食材,只要你饮食得当,就能得到更健康的肤质。接下来,小编我就为你具体介绍,可以养颜的美味食材,赶紧一起来看看吧。 摘要:如何保持肌肤长久美白,就要从内而外,在食物方面选购适当的材料,让你离白越来越近! 美白/a” width=”400″ height=”300″ […]

女性美容 七种食物改善肤色暗沉

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摘要:皮肤暗沉,肯定会让你皮肤加速衰老。所以,美容护肤专家提示,出现了皮肤暗沉问题,记得要及时调理和改善。美容专家发现,有一些饮食美容法,就能解决你皮肤暗沉的烦恼。下文小编就具体介绍了一些护肤食材。 暗沉的肤色会让女性整个人都显得老了十岁,与其依靠美容化妆的手法遮掩这个问题,不如通过饮食调养的方法,从内开始改善自己的肤色。那么吃什么能够帮助女性改善肤色暗沉的问题呢?如何才能美白呢?下面小编就为大家 […]

8种五谷杂粮 让你吃出靓丽美肌

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摘要:现在我们都比较流行说吃粗粮,都说吃了粗粮对身体很好,那么对于我们的肌肤呢?平时我们花了很多的金钱购买各种各样的保养品,但是效果确实不怎么理想,那么我们就不妨从另一个方面着手,看看通过吃五谷杂粮能不能改进吧。 摘要:五谷杂粮也是生活中美容养颜的佳品,那么怎么吃最美容呢?现在就随小编来看看五谷杂粮是如何美肌的吧! 8种五谷杂粮越吃越美丽 对爱美的人来说,花大钱买保养品为自己美丽买单是值得的。不仅 […]

女人抗衰老必备五大“不老灵丹”

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摘要:女人年近40,听到最多的一句话就是“女人40豆腐渣”。难道我们就甘于被别人那么叫唤么,当然不!从现在开始做好肌肤的抗老工作也能挽回你的青春,那么,40岁女性肌肤衰老怎么办,小编为大家推荐6种堪称能让女人不老的食物。 1、花生 1)牛奶 坚果类中的花生富含蛋白质、纤维、锌和维生素e也是维生素b1、烟碱酸、叶酸的良好来源其所含的单元不饱和脂肪酸可以增加血液中好的胆固醇(hdl)降低坏的胆固醇(l […]

哪些水果护肤效果最佳

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摘要:利用好水果,就能改善肤质,使肌肤变得越来越健康。下面为你揭秘护肤效果最佳的水果种类,一起来看看吧。 从美容护肤的角度考虑,饮食美容不仅方法简单,其护肤效果也非常好。利用健康的水果,就能让你肤质得到改善,肌肤变得越来越健康。 一、木瓜 木瓜具有美白、丰胸等美容功效。 木瓜具有美白、丰胸等美容功效。 既可以生食,也可以熟食。但如果你就是冲着木瓜丰胸而来的话,那熟食的效果会远远好于生食哦,可以用鲜 […]

7种防晒食物常吃晒不伤

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摘要:夏日的骄阳离我们越来越近,注意防晒成了爱美女性的必修课。春季防晒吃什么好呢?下面就为你推荐最佳防晒食物。 炎炎夏日,日照强烈,人的皮肤很容易被晒伤。对于爱美的女士来说,如何防晒更是成为头等大事。营养专家表示,除了戴帽、打伞和涂防晒霜以外,多吃防晒食物同样可以达到护肤的目的。 做好防晒除了多吃防晒食物之外,还需注意要少吃感光食物,例如香菜,小白菜,芥菜,白萝卜、莴苣,油菜,菠菜等。这些食物刚有 […]

怎样吃才能造就粉嫩双唇

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摘要:试问天下的女孩不想拥有粉嫩的红唇,试问天底下的女孩不想动动红唇迷倒一片男人,在现实与理想面前总是有所差距,在环境的骚扰之下,女孩们的小嘴唇开始开裂,白色的裂纹像是记载了年岁的沧桑,给人一种不寒而栗的感觉,那么该如何让苍老的嘴唇变成粉嫩红唇呢?下面介绍的就是饮食护唇小窍门。 蜜酿白梨 是问天下间哪个女子不想拥有灿烂如樱花,明媚似西湖的润泽朱唇?可是随着年龄的上攀,环境的侵袭,原本滋润饱满的红唇 […]

怎么嫩肤 吃这几种蔬菜和水果美白肌肤

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摘要:每一个女性都很希望自己可以有一个白白的肌肤,那么怎么嫩肤成了女性的首要问题,下面我给大家介绍的这几种食物就可以使你的肌肤更加的白嫩。 夏天美白嫩肤吃什么好 养颜食谱 饮食指南。 嫩肤 吃这几种蔬菜和水果美白肌肤” width=”400″ height=”300″ src=”//img.jianke.com/article […]

中医美容

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摘要:众所周知,我们在美容护肤的时候,需要给肌肤补充营养,因此饮食美容很重要。饮食美容的方法有很多,其中,喝花粥是你不错的选择。经常喝哪些花粥,可以打造完美肤质呢?下文就介绍了一些花粥种类。 菊花粥 菊花粥 做法:将菊花去蒂,晒干,研成细粉备用,粳米50~100克煮粥,待粥将成时调入菊花10~15克,再煮一两分钟即可。 美高梅网上注册平台,做法:将菊花去蒂,晒干,研成细粉备用,粳米50~100克煮 […]

蔬果美肤盛宴 吃出美丽素颜肌

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摘要:现在越来越多人用食物来美容,因为食物美容比护肤品美容来得安全多,果之王——野生蓝莓正在悄然开启美容抗衰老的新时代,以内养外、内外兼修的方式帮助你找回年轻肌肤的代谢机制,帮助你吃出好美丽的肌肤。现在大家一起来看看吧! 摘要:美食与美容都是生活中的重中之重,所以又了饮食美容这个既方便又有效的方法,让朋友们在不知不觉中就轻松拥有靓丽容颜,可谓是一石二鸟之举,不过,问题又来了,怎么样搭配会有更好的效 […]

秘制美容食谱 让美由内到外

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摘要:每个人都渴望拥有美丽的肌肤,但是要拥有美丽的肌肤却不是一件容易的事情,现在小编就给大家介绍几款具有美容功效的食谱,大家一起来看看吧! 其实美容是一件非常简单的事情,只要大家肯用心,肯花时间去打理自己,你就一定会得到回报的,其次呢,美容是有很多方法可循的,大家一定要多学着点,下面我就给大家介绍几个美容食谱,大家一定会变得美美的。  美容食谱:红糖+牛奶=身体磨砂膏  在牛奶中添加适量的红糖,定 […]

无惧骄阳 夏日必备的补水食物

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摘要:爱美是女人天性,水润肌肤是爱美女人追求的!只要稍加调理,你就可以拥有梦想中的如水肌肤,水润美人非你莫属! 炎热的夏季,天气干燥,所以很需要补水,补水的方法有很多,以下就是女性夏季补水必备的5种食物。 随着温度的日渐增高,很多爱美的美眉也开始做好了补水保湿的准备,买了一大推的补水面膜。其实,补水也并非要面膜,多吃一些营养食物也是可以达到水润的效果的。现在小编就来介绍哪些食物可以美容养颜。 水润 […]