8种健康食品 抗衰养颜又防病

·

摘要:目前市面上有各式各样的饮食法,让人眼花撩乱。不过经常提供我们引食建议的营养师,平常又吃些什么样的食物呢?以下营养师推荐的厨房里不可或缺的健康食材。 推荐10大抗衰食品 健康饮食 饮食指南。 深色莓果: 目前市面上有各式各样的饮食法,让人眼花撩乱。不过经常提供我们饮食建议的营养师,平常又吃些什么样的食物呢爱美网为你介绍几种营养师们厨房里不可或缺的健康食材,它们不仅可以帮助平衡身体酸碱值、调理肠 […]

12种食物最毁容 女人别上钩

·

摘要:注意饮食的搭配可以帮助女性起到美容的作用。但是饮食不当可是会有损身体健康以及容颜的!所以女人们注意啦看过来!以下几种食物千万要少吃,最好是别碰,因为它们会威胁到你那美丽的肌肤的哦! 这些食物吃多会变笨! 1.臭豆腐 泡泡糖 臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质,对人体有害。 泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是 […]

十种活血中药 让你补出红润好气色

·

摘要:一个女人想要美丽如花,身体健康,首先必须要气血充足,气血足才能拥有健康的肤色,才能够更加的白皙美丽,排毒补气血抗衰老,九种中药是天生的调养高手。 中药主要由植物药、动物药(内脏、皮、骨、器官等)和矿物药组成。因植物药占中药的大多数,所以中药也称中草药,平和的药物。下面专家给女性朋友推荐几种补气活血的中药,让你补出红润气色,一起来看看吧! 当归粉补血活血 穿心莲——利湿消肿 当归是一种多年生草 […]

5款自制养颜排毒粥 排毒养颜塑美肌

·

摘要:俗话说:民以食为天。高兴的时候吃,伤心的时候也吃,减肥的食谱也会吃,现在就连美容的时候还是吃。那到底有哪些自制的养颜排毒粥呢?今天,小编就为大家一一介绍。 哺乳期上火吃什么好?哺乳期尤其是月子期,很多刚成为妈妈的人都会因为吃太多大补之物导致上火。在这种状况下,我们只能用最健康安全的方法也就是通过食疗的方法来帮助妈妈们下火。那么,哺乳期上火吃什么汤?吃什么粥?接下来就让我带大家来看看吧~哺乳期 […]

祛斑妙招,24个食谱还你一张干净面孔

·

摘要:有些MM因为不注意防晒,又或者因为饮食的不注意,导致脸上长了很多斑斑点点。怎么办呢?到底有什么祛斑方法呢?今天,小编就为大家支招,教大家几款祛斑食谱,让大家击退斑点,吃出无暇美肌。 祛斑食谱 祛斑食谱一:枸杞酒酿蛋——给你好脸色 1、祛斑食谱之山药枸杞粥 枸杞+酒酿+鹌鹑蛋 原料:粳米100克,鲜山药50克,枸杞15克,白糖15克,蜂蜜10克,冷水1500毫升。 很多人喜欢吃酒酿鸡蛋,但这里 […]

滋阴养颜汤有哪些

·

摘要:滋阴养颜汤有哪些?滋补养生,喝汤最实在,既可以美容减肥,又可以滋润补身。那么养颜汤的做法有哪些?女人喝什么汤养颜呢? 女性都希望自己买,希望有好的肌肤,平时大家需要注意女性的身体调理,而且也要注意合理的进行补充营养。这样才能够对身体健康有帮助,女人可以喝一些美容汤,美容汤的类型还是非常多的,就让我们来看一看都有哪些。1、芪枣甲鱼汤材料:甲鱼一只,黄芪,大枣,料酒,生姜,盐等各适量。做法:1、 […]

女性美白祛斑 6种美食轻松靓肤

·

摘要:一白遮三丑。可见,白对于MM而言是非常重要的。但是,有些MM虽然肤色白,可是,脸上有一些斑斑点点。怎么办呢?有什么脸部美白祛斑的方法呢?美白面膜、祛斑产品等等都是脸部美白祛斑的方法。但哪种最有效呢?今天,小编就向大家介绍最简单有效的脸部美白祛斑的方法——美白祛斑食谱。 现在很多的女性都开始关注美容,想要获得白皙的容颜,但是总会有许多的肌肤问题!你们知道女性怎么祛斑吗,女性美白祛斑应该怎么做呢 […]

六款夏季美白减肥茶

·

摘要:现在,越来越多的MM通过减肥茶来减肥。因此,市面上出现了越来越多的减肥茶。但是,大家又知不知道除了减肥可以喝茶外,美容也可以喝茶。喝什么茶美容养颜?今天,小编就为各位MM介绍几款自制的美容养颜茶。帮大家排清毒素重塑亮白肌肤。 [导语]夏季减肥,喝茶是很好的减肥方法,消脂又养生。小编教你自制六款夏季减肥茶,排毒养颜又消脂。 喝什么茶美容养颜 夏季减肥茶:玫瑰蜂蜜茶 一、喝什么茶美容养颜之祛湿排 […]

饮食方程式 拒绝让不良习惯摧毁肌肤

·

摘要:人们对于肌肤护理越来越上心了,而在养生的大风潮下,膳食美容也渐渐成为城中热门话题。肌肤健康与饮食习惯究竟有什么联系?下面一起来了解一下如何吃出健康的肤质。 摘要:你自己的吃饭方式在影响你的肌肤吗?我们询问了几位顶级医生,得到了六份对面部肌肤有益,并且广受欢迎的食谱。继续阅读,看看你是否能够通过魅力测试,并且改变自己的饮食,让自己拥有靓丽的肌肤。 多吃蔬菜水果一定有水嫩肌肤?不吃肉是不是容易造 […]

一些补内养外的中医美容疗法

·

摘要:随着生活水平的不断提高,抗衰防老、延展青春已成为现代人追求的目标,而利用中药来延缓衰老自古有之,且属副作用小又有效的措施之一。下面一起来了解一下补内养外的中医美容疗法,让你由内而外美出来。 如花娇颜草药中来 美高梅官方网站mgm26,西医对于美容的效果是比较显著的,但是同时也可以带来严重的副作用,经常一停药的话就会变得更加严重,没办法彻底地美容。中医的治疗一般都是由内而外的,效果比较缓慢,但 […]

8款柠檬饮喝出好肤色

·

摘要:柠檬是美容圣品,水果之王, 柠檬中含有多量的柠檬烯、苦素、枸椽酸和维他命ABCDE等物质,具有消除疲劳、改善肌肉工作能力以及活化皮肤表皮细胞等多重保健功效。下面教你自制几款柠檬饮料,既可以满足味蕾需求,又可以带来惊人的美肤功效。 柠檬含有丰富的维生素C,是美白肌肤最好的成分,能减少肌肤色素沉着,更是抗氧化的最好物质,如果你想要肌肤保持年轻状态,那就不妨自制几款柠檬饮料,既可以满足味蕾需求,又 […]

皮肤受损吃8种食物恢复的快

·

摘要:你是否也讨厌一遍遍地涂抹化妆品?以下10种美容食物对皮肤极好,应常吃。下面一起来了解一下。 我们身体的每个部位的健康都离不开饮食的呵护,对于肌肤的健康现在也引起不少朋友的关注,如果我们想修复受损的皮肤,如果我们想自己的皮肤越来越好,那么下面的食材就要常常食用。 1、红甜椒 1.红柿子椒 红甜椒生吃熟吃都不错,一个红甜椒已足以提供人体每天所需的维生素C。红甜椒中含有大量膳食纤维,维生素B6。并 […]

秋季饮食注重调理 吃出健康好肌肤

·

摘要:秋季,气温开始降低,雨量减少,空气湿度相对降低,气候偏于干燥。人体为适应季节变化,生理代谢也会有所调整,多吃胡桃、芝麻有强身健脑、养颜益容之功。下面一起来了解一下秋季饮食如何调理。 摘要:中国人的饮食特点随季节变化而不同,进入秋季,蔬果丰收,虾蟹肥美,加之素有秋季进补的习惯,不少人在各类美食面前都放松了警惕。 中国人的饮食特点随季节变化而不同,进入秋季,蔬果丰收,虾蟹肥美,加之素有秋季进补的 […]

排毒养颜选西红柿

·

摘要:您知道西红柿当中的茄红素能预防癌症吗?您知道西红柿当中哪一部分茄红素的含量最高吗?您知道要怎样吃才能更多地吸收茄红素吗?下面一起来了解一下。 摘要:番茄是一种广受喜爱的食物,番茄富含有维生素C,还有胡萝卜素,有抗氧化能力,营养价值高,具有美容功效。而且番茄的营养元素还有利于预防心血管疾病的发生,有抗击癌症的作用,可谓美容保健双管齐下。下面就一起来看看吧。 科普解码:西红柿的营养价值 番茄是一 […]

秋季家常菜

·

摘要:多事之秋到来,秋季养生也提上日程,女性秋季养生美容菜谱也成为热议话题。秋季吃什么菜美容,下面一起来了解一下。 秋季家常菜 食谱大全 饮食指南。 立秋已过一段时间了,我们在饮食上也要逐渐过渡到秋季饮食上了。秋季吃什么菜养生呢?来看看小编为您推荐的2道秋季养生菜谱,让你越吃越美。 秋季是炎夏向寒冬过渡的季节,是人们抵抗力相对较弱的时候,因此,在秋季应该多吃一些能够增强人体抵抗力和免疫力的食物,同 […]