补血养颜 养出好肤色

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摘要:只有充足的血才能让你的面色红润、经血正常。平时若不善于养血,则易引起贫血。脸色就会跟着变得很难看,因此一定要好好地补血养颜抗衰老。 摘要:步入夏天,随着外界气温的逐渐升高,很多人的胃口不好,不知道吃什么,在夏季饮食方面更要注重,夏季养生补血的同时也一定要注意降火清热,有利于女性健康。夏季美颜养生食谱有哪些?下面就由小编来为大家介绍一些营养养颜的食物,让健康肤色吃喝出来。 营养食谱蜜饯姜枣龙眼 […]

吃什么东西美白 7种美白食物吃出亮白无暇肌

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摘要:暗哑发黄、黯沉无光……一直都困扰着你,对不对?相信每个爱美的MM都有一个美白梦,希望自己拥有白皙无暇的脸庞,白里透红的肤色。其实除了使用各种护肤产品外,内在的调养也是非常必要的哦!今天,小编推介6种美白食物,让你健康肤色养出来! 美白抗衰老的食物 养颜食谱 饮食指南。 一、白萝卜 女性都要拥有美丽的容颜,苗条的身材,食补是不伤身又健康的最好方法。 中医认为,白萝卜可利五脏、令人白净肌肉。白萝 […]

哪些食物让你快速美白

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摘要:夏天来了,你是不是因为你的皮肤黑而很难买衣服呢?是不是还在发愁怎样化妆才显得自然又白呢?现在,小编告诉你,女人只要常吃这8种蔬菜,就可以白一点再白一点。 下向你介绍快速美白的妙招,多吃以下八种蔬菜你就可以轻松做到。 美白 8款蔬菜让你轻松快速美白” width=”400″ height=”300″ src=”//img. […]

世界公认的26个抗衰老食材

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摘要:抗衰老可以说是女人的终身事业。如果能在日常生活中,轻轻松松的抗衰那岂不是很美妙的事情,世界公认26种食物,让你在既饱了口福的同时又能青春常驻。下面一起来了解一下。 抗衰老可以说是女人的终身事业。人总是抵不过时间的消逝,到我们25岁的时候,皮肤就开始进入衰老期,皱纹、色斑、皮肤松弛等现象逐渐出现,这时,抗衰老工程也正式展开。如果能在日常生活中,轻轻松松的抗衰那岂不是很美妙的事情,世界公认26种 […]

女性经期喝六款粥美颜养血

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摘要:女性每个月都有固定的生理期,比之男性更容易产生贫血的问题,在日常的饮食中要多加营养,喝六款粥能够帮你养颜补血,让你重新拥有靓丽容颜。下面一起来了解一下。 女性每个月都有固定的生理期,比之男性更容易产生贫血的问题,在这方面要多加注意,在日常的饮食中要多加营养,此外,若贫血的问题严重更要积极就诊。故此,为大家介绍几种粥品,既养胃,又能有养血补血的作用,改善贫血女性面青口唇白的情况,重新拥有光艳照 […]

可乐喝了牙齿黄?有哪些可以美白牙齿的方法

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摘要:一口黄牙很是烦恼?生活中导致牙齿发黄的坏习惯你有没有?哪些食物有美白牙齿的功效?一起来看看吧。 摘要:WHO的牙科专家认为,只要平时注意牙齿清洁,一般人每年洗一次牙就够了,如果你经常吸烟,那每年需要洗牙2-3次。专家指出,洗牙过勤会使牙缝增大,牙部过敏,食物残渣和色泽容易附着于牙面。 坏习惯一:药物牙膏 现在越来越多的人重视牙齿的美白,但是面对牙齿发黄许多人还是束手无策。那么是什么原因导致牙 […]

大蒜五大美容作用 祛痘除妊娠纹

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摘要:蒜是最常见的香辛调味料,它被称为天然抗生素,富含大蒜素等多种营养物质和抗氧化剂,具有多种美肤美容作用。下面一起来了解一下大蒜的五大美容护肤作用及哪些人不宜食用大蒜。 大蒜五大美容护肤作用 大蒜是厨房最常见的调味食材,我们知道大蒜可以调味、可以治疗很多小疾病,其实,大蒜还有美容护肤的功效,它可以祛除妊娠纹、能除皱、祛痘,下面我们来看看大蒜都有哪些美容护肤的作用。 除皱。大蒜里的某些成分,有类似 […]

三大美白食品助你吃出白皙肌肤

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美高梅网上注册平台 ,摘要:美白以白皙红润的肌肤为美!素有“一白遮百丑”之说。一个人的肌肤白嫩,除先天因素之外,与后天的饮食有很大关系。有些食品中含有一些神奇的成分,可以促进皮肤新陈代谢,保持肌肤白皙水灵。下面一起来了解一下。 很多美白化妆品的成分都取自天然的植被当中,生活中的很多水果其实都蕴含着丰富的营养成分,多食用同样可以起到良好的美白抗衰老的作用。下面让小编来告诉你们吃什么美白吧! 吃什么美 […]

咖啡对皮肤的“意外效果”

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东京御茶水女子大学研究生院近藤和雄教授以131名不吸烟女性为对象,调查并分析了研究对象咖啡饮用量与肌肤状态之间的关系。结果发现,每天喝2杯以上咖啡的人因紫外线照射而产生的色斑是最少的。除此之外,近藤教授还针对首都圈女性的日常饮食进行调查,结果发现,日常多酚的摄入来源咖啡占的比例最大,约有47%。 东京御茶水女子大学研究生院近藤和雄教授以131名不吸烟女性为对象,调查并分析了研究对象咖啡饮用量与肌肤 […]

抗氧化食品

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摘要:所有的女性都是爱美丽的,都是希望自己能有效的保证健康的,也是都希望能从饮食中保持健康的,所有在饮食中很多人都是会选择吃抗衰老的食物的,下面我们就给大家说说日常生活中能帮助我们抗衰老的食物吧。 抗氧化食品– 岁月静静地流逝。当第一道皱纹悄悄爬上您的额头时,您才惊觉:难道衰老就要来了?补救方法之一可在日常生活中选用一些有效的抗衰老食品: 1、基础型抗氧化元素:维生素,代表食物:各种维 […]

小心食品中的“糖化毒素”

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摘要:随着年龄的增长,我们都希望自己能看上去能够显得更年轻。但常常事与愿违,有的人看上去就是显老,这种未老先衰的现象是由多种原因造成的,其中常吃某些易催人早衰的物质是一个重要原因。下面一起来了解一下。 前些日子,我写了一篇博文,讨论怎样烹调鸡蛋最不健康,其中提到了“糖化蛋白”这个概念。于是有些医生问我:食物中的糖化蛋白和人体健康有什么关系呢?食物蛋白质和食物中的糖不是会被消化道分解吗?它怎么可能直 […]

女性秋季美容的饮食禁忌

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摘要:秋季到了,逐渐凉快起来的天气给我们带来好心情,但是饮食方便也要记得改善了。秋季胃口好,但是女性朋友不要暴饮暴食,生冷刺激的食品也尽量不要碰,因为秋季细菌的传播会加快。下面一起来了解一下女性秋季美容的饮食禁忌是什么。 美高梅网上注册平台,秋季天气干燥,不能暴饮暴食,不能吃太多刺激食品,不可生冷不忌,不能乱补。 女性秋季美容饮食四禁忌 1.不要暴饮暴食 1、进补不能乱补 一般人到了秋季,由于气候 […]

12种食物让你越吃越变丑

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摘要:随着年龄的增长,我们都希望自己能看上去能够显得更年轻。但常常事与愿违,有的人看上去就是显老,这种未老先衰的现象是由多种原因造成的,其中常吃某些易催人早衰的物质是一个重要原因。所以,您在饮食方面要多多注意。 摘要:体重、皮肤、身材是女人美丽的不懈追求。可是,爱美的你是否知道,日常中你不经意吃下的食物,也许正是毁掉你美丽的凶手。吃对食物可养颜,如果吃错也同样影响容颜。下面一起来了解一下会让你变丑 […]

印度著名营养专家总结

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摘要:食物抗岁月侵袭的魔力,要远比那些瓶瓶罐罐里价值不菲的化妆品和保健品来得更省事、更有效。推荐的从A到Z抗衰老食物,除了让味蕾兴奋外,更能为你带来苗条的体型、年轻的心脏、非凡的免疫力、愉悦的心情吃出真正的无龄女人。 摘要:通过饮食补充足够的维生素、微量元素及抗氧化剂等营养,是抗衰老的关键。《印度时报》近日载文,刊出印度著名临床营养学家艾什·科斯拉博士总结出的“抗衰老食物A 到Z”。这些食物有益驻 […]

吃的橄榄油能美容吗 橄榄油的功效

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摘要:菜籽油,葵花油,使我们炒菜的好帮手,而橄榄油除了用来吃以外,对我们的肌肤的保护也有很大的帮助,橄榄油相对于我们一般使用的菜油来说更加的安全,同时价格也相对较高,下面我们来了解一下橄榄油的护肤作用吧。 保湿,橄榄油具有很强的黏性,涂抹在皮肤上可以防止皮肤水分蒸发。可在洁面后,用手指蘸橄榄油,均匀的涂在脸部,轻轻按摩拍打。 护唇,把橄榄油涂在嘴唇上可以有效防止口唇干裂,因其保湿功能,还能让嘴唇显 […]